黃金薯片燒肉是一道私家菜,口味醬香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃金薯片燒肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的黃金薯片燒肉。
黃金薯片燒肉的做法 |
1. 五花肉洗凈后放入冷水鍋中大火燒開;2. 燒沸后略煮一會兒(將血水浮沫去除干凈)撈出,再用冷水洗凈;3. 把燙過且洗凈的肉切成小塊瀝干;4. 用大火將鍋燒熱入油,放入姜片爆香;5. 放下肉塊,煸炒肉塊至出油;6. 加入料酒翻炒;7. 加醬油炒勻肉塊;8. 加水至肉塊剛淹沒;9. 加鍋蓋,用大火將水煮沸;10. 加糖,用勺炒勻;11. 轉(zhuǎn)小火鍋蓋燜燒;12. 15分鐘掀蓋翻炒后,再燜燒;13. 約15分鐘左右肉已轉(zhuǎn)色,再加糖15克炒勻后繼續(xù)燜燒;14. 約10分鐘后肉汁呈粘稠狀;15. 轉(zhuǎn)大火用勺不斷翻炒至收汁至肉汁粘稠肉塊紅潤即可;16. 馬鈴薯洗凈后去皮;17. 切成馬鈴薯薄片;18. 把馬鈴薯薄片放入清水中,以防變色;19. 鍋中加油燒熱,放入瀝干的馬鈴薯片略炒;20. 炒至馬鈴薯片變色時,平鋪鍋底煎透;21. 用鍋鏟輕輕翻動馬鈴薯片,煎至馬鈴薯片呈金黃色;22. 撒點鹽,起鍋裝盤;23. 把燒好的紅燒肉放在排放好的馬鈴薯片上即可。 |
黃金薯片燒肉說明: |
工藝:紅燒 口味:醬香味 標(biāo)簽: 【私家菜】 |
黃金薯片燒肉的制作材料 |
主料:土豆(黃皮)350克 豬肋條肉(五花肉)500克 輔料: 調(diào)料:色拉油50克 鹽5克 姜10克 料酒50克 醬油30克 白砂糖15克 |
黃金薯片燒肉怎么做好吃 |
黃金薯片燒肉的熱量 |
能量3649千卡,維生素B60.94毫克,蛋白質(zhì)57.41克,脂肪345.64克,碳水化合物81.5克,葉酸73.85微克,膳食纖維4.53克,膽固醇545毫克,維生素A56.3微克,胡蘿卜素38微克,硫胺素0.82毫克,核黃素0.31毫克,煙酸12.59毫克,維生素C49.4毫克,維生素E37.3毫克,鈣81.6毫克,磷705.9毫克,鉀2416.55毫克,鈉4115.8毫克,碘4.92微克,鎂220.75毫克,鐵9.46毫克,鋅10.15毫克,硒20.67微克,銅0.61毫克,錳1.13毫克, 黃金薯片燒肉的做法,黃金薯片燒肉怎么做 |
制作黃金薯片燒肉的小貼士: |
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