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    炒芽白的做法,炒芽白怎樣做?

    炒芽白是一道私家菜,口味微辣,【家常菜食譜大全】為您詳解解析炒芽白的做法,協(xié)助您做出美味可口的炒芽白。

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    炒芽白的做法
    1. 將黃芽白洗凈,去老葉,切成4厘米長的段;干紅椒切段。2. 鍋置旺火上,放入色拉油,燒至五成熱時,下入干紅椒段煸香,再加入黃芽白炒拌斷生,加精鹽、味精翻拌均勻,出鍋裝盤即可。
    炒芽白說明:

    工藝:生炒

    口味:微辣

    標(biāo)簽: 【私家菜

    炒芽白的制作材料

    主料:大白菜(白梗)400克

    輔料:

    調(diào)料:色拉油50克 鹽3克 味精2克 辣椒(紅、尖、干)10克

    炒芽白怎么做好吃
    紹菜又稱黃芽白。
    炒芽白的熱量
    能量560.06千卡,蛋白質(zhì)9.1克,脂肪51.85克,碳水化合物20.75克,膳食纖維6.57克,維生素A168微克,胡蘿卜素1000微克,硫胺素0.29毫克,核黃素0.3毫克,煙酸3.33毫克,維生素C188毫克,維生素E40.41毫克,鈣280.36毫克,磷149.88毫克,鉀629毫克,鈉1701.08毫克,鎂61.3毫克,鐵2.85毫克,鋅2.32毫克,硒1.37微克,銅0.19毫克,錳2.03毫克, 炒芽白的做法,炒芽白怎么做
    制作炒芽白的小貼士: