【家常菜譜大全原燉】收集了各種原燉家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜原燉的做法,提供各種原燉美食菜譜、原燉食譜的做法,四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:原燉
【口味】:原本味
【標(biāo)簽】:明目食譜 高血壓食譜 利尿食譜 水腫食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】:1. 豬肝洗凈切厚片,放入沸水鍋中略焯。2. 赤豆洗凈浸泡,西芹洗凈切段,肉桂、當(dāng)歸洗凈。3. 凈豬肝、赤豆、當(dāng)歸放入開(kāi)水鍋中煮約1小時(shí),再放入西芹、肉桂,煮約半小時(shí)后加香油、鹽調(diào)味即可。
【工藝】:原燉
【口味】:原本味
【標(biāo)簽】:藥膳調(diào)理 春季養(yǎng)生食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 壯腰健腎食譜
【做法】:1.將洗凈的羊肉切成小塊,用開(kāi)水焯一下,除去血沫。 2.羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內(nèi),放入生姜、熟地黃、當(dāng)歸、黃芪,用文火煲三個(gè)小時(shí)左右。3.放入大棗,加入糖、鹽、雞精、味精,攪拌均勻,再用文火煮十五分鐘左右即可。
【工藝】:原燉
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:北京菜 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜 便秘食譜 更年期食譜
【做法】:1.將土豆去皮切成4厘米長(zhǎng)、1.5厘米粗的條,洗凈瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。2.鍋內(nèi)加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,烹入料酒、鮮湯,加精鹽、白糖,放入土豆條、豆腐條燒開(kāi);用小火燉至土豆綿軟時(shí),加味精,淋入花椒油,出鍋裝入湯碗內(nèi),撒上香菜段即成。
【工藝】:原燉
【口味】:原本味
【標(biāo)簽】:特色菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 明目食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
【做法】:1. 將豬肝洗凈與玄參同放入鋁鍋內(nèi),加水適量,煮1小時(shí);2. 撈出豬肝,切成小片備用;3. 鍋內(nèi)加菜油,放蔥、生姜,稍炒一下;4. 再放入豬肝片中;5. 將醬油、白糖、料酒少許,兌加原湯少許;6. 收汁,勾入水豆粉(湯汁明透);7. 將明透湯汁倒入豬肝片中,拌勻即成。
【工藝】:原燉
【口味】:酸咸味
【標(biāo)簽】:家常菜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 防癌抗癌食譜
【做法】:1. 黃花魚(yú)宰殺,去鱗、鰓,除去內(nèi)臟,再切成大塊,用水沖洗干凈;2. 烏梅、大棗分別用水洗凈;3. 魚(yú)塊放入燉盅內(nèi),倒入鮮湯,放在火上燒沸,撇去表面浮沫;4. 再放入烏梅、大棗,加蓋,用小火燉1小時(shí)左右;5. 待魚(yú)熟后,放精鹽、味精調(diào)好口味即成。
【工藝】:原燉
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:通乳食譜 乳母食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 美容養(yǎng)顏食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
【做法】:1. 活鯽魚(yú)去鱗及內(nèi)臟,洗凈;2. 豬爪洗凈,切開(kāi);3. 加水750毫升,同時(shí)放入鯽魚(yú)、豬爪,用旺火燉至豬爪熟透。
【工藝】:原燉
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:家常菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 老人食譜 延緩衰老食譜
【做法】:1. 驢肉切塊;2. 芋頭剝凈表皮,切成塊;3. 大蒜洗凈;4. 驢肉放入鍋中,加入開(kāi)水煮熟,撈出漂洗干凈;5. 鍋中放油燒熱,依次放入沙茶醬、蒜、驢肉、蔥段、姜片,煸炒出香味;6. 烹入料酒、醬油,把驢肉等放入煲鍋中,倒入開(kāi)水,再加入精鹽、味精,改用小火慢煲;7. 待肉熟爛時(shí),放入芋頭煲爛,用水淀粉勾芡即可。
【工藝】:原燉
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:冬季養(yǎng)生食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 貧血食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】:1.、將豬排骨洗凈,剁成塊,放入沸水鍋內(nèi)氽一下?lián)瞥觯?、再用水沖洗去血沫,控凈血水;3、黃豆、大棗、生姜洗凈;4、黃芪、通草洗凈,用紗布包成藥包;5、鍋內(nèi)加水適量,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包;6、用旺火燒開(kāi)后,改用文火煮約2小時(shí);7、揀去藥包,加精鹽調(diào)味即成。
【工藝】:原燉
【口味】:酸咸味
【標(biāo)簽】:高血壓食譜 滋陰食譜 消化不良食譜 活血化瘀食譜 特色菜
【做法】:1. 將山楂洗凈,如果是山楂果,拍松;2. 將豬瘦肉去血水,洗凈后切成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬的塊;3. 姜拍碎,蔥切成段;4. 將鍋置中火上燒熱,加入素油燒熱至六成熟時(shí),放入姜末、蔥段爆香;5. 加入雞湯,燒沸后加入豬肉、山楂、鹽,用文火燉50分鐘即成。
【工藝】:原燉
【口味】:原本味
【標(biāo)簽】:私家菜 益智補(bǔ)腦食譜 高血壓食譜 糖尿病食譜 美容養(yǎng)顏食譜
【做法】:1.黃豆、荸薺(去皮)洗凈。2.江瑤柱用清水浸軟。3.兔肉洗凈,切塊。4.把黃豆、荸薺、江瑤柱放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后放入兔肉,再煮沸后文火煲3小時(shí),下鹽調(diào)味供用。