木瓜蛋奶汁

【工藝】：其他

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：秋季養(yǎng)生食譜 美容養(yǎng)顏食譜 豐胸食譜 夏季養(yǎng)生食譜 清熱解毒食譜

【做法】：1.　木瓜去皮，去子后切成塊；2.　檸檬去皮，果肉切塊；3.　雞蛋煮熟，去殼備用；4.　木瓜塊、雞蛋酸奶全部放入榨汁機(jī)中，攪打成汁；5.　將濾凈的蛋奶汁倒入杯中，加入蜂蜜拌勻，直接飲用即可。

蘋果烤鴨

【工藝】：烤

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：西餐其他

【做法】：1. 將鴨子收拾干凈，抹少許鹽腌制片刻； 2. 將蘋果一切兩半，去核填入鴨子腹腔內(nèi)，用線縫好； 3. 烤盤內(nèi)抹勻油，將鴨背朝下放入烤盤內(nèi)； 4. 加少許水，入烤爐內(nèi)烤1.5個小時（其間需將烤出的油淋鴨身數(shù)次以防烤焦）； 5. 將烤好的鴨子拆掉線，用勺小心取出蘋果，放入盤子中； 6. 把烤鴨剁成塊，碼在蘋果上即可。

番茄芹菜汁

【工藝】：其他

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：動脈硬化食譜 冠心病食譜 高血壓食譜 減肥瘦身食譜 美容養(yǎng)顏食譜

【做法】：1.番茄洗凈去皮，切成小丁；芹菜洗凈去葉，切成小段。2.將番茄、芹菜，放入榨菜汁器中榨汁，倒入杯中，加檸檬汁調(diào)味即可。 

川貝雪梨粥

【工藝】：煮

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：冠心病食譜

【做法】：1. 將川貝母去雜質(zhì)洗凈；2. 雪梨洗凈，去皮和核，切成1厘米見方的小塊；3. 粳米淘洗干凈；4. 將粳米與川貝母、梨一同置于鍋中；5. 加入500毫升沮水用武火燒沸，再改用文火煮40分鐘即成。

?野雞

【工藝】：?

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：特色菜 氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜 增肥食譜

【做法】：1. 先將野雞開膛去內(nèi)臟，洗凈抹干水分；2. 將姜黃粉、白酒、蒜茸、精鹽放碗內(nèi)，加清水拌和；3. 抹在野雞上，腌半30分鐘入沸油鍋炸一下；4. 再燒熱油鍋放豬油、拍碎的生姜和蔥頭，放入調(diào)料、檸檬，燒沸；5. 將野雞入鍋，加蓋燜10分鐘左右；6. 將野雞翻身再燜，砍去大骨，斬好即松口上桌。

番茄橘子汁

【工藝】：其他

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：其它 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜

【做法】：1.番茄洗凈，去皮，去蒂，切成均勻小塊。2.橘子洗凈去皮，掰成瓣。3.將番茄、橘子放入榨汁器中榨汁即可。

海帶果菜汁

【工藝】：其他

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：春季養(yǎng)生食譜

【做法】：1.　海帶反復(fù)漂洗干凈，用溫開水浸泡2小時；2.　撈出海帶，取海帶汁備用；3.　蘋果洗凈后去核去皮，切成小塊；4.　油菜、香菜洗凈，切成小段；5.　將蘋果塊、油菜段、香菜段一起放入榨汁機(jī)中榨取液汁；6.　將海帶汁與果菜汁混合均勻后，滴入檸檬汁，直接飲用即可。

桔汁餅

【工藝】：烤

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：西餐其他

【做法】：1. 將雞蛋磕入碗內(nèi)，加入少許油打散；2. 放入面粉、小蘇打、精鹽不停攪打；3. 邊攪邊慢慢加入杏子汁，攪至濃度適度為止；4. 煎鍋內(nèi)注油燒熱，用勺將面糊舀入鍋內(nèi)；5.煎至兩面金黃色即可食用。

果泥煎豬肉

【工藝】：煎

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：西餐其他

【做法】：1. 將豬腿肉洗凈，抹上胡椒粉和精鹽腌制片刻； 2. 蘋果削去核切成片； 3. 蔥頭洗凈切成絲； 4. 鍋內(nèi)注油燒至五成熱，下入腌好的豬肉煎上色，撈出控凈油； 5. 鍋內(nèi)余油燒熱，下蔥頭炒至黃色； 6. 加入豬肉、蘋果、香葉和雞清湯煮沸； 7. 用小火將豬肉燜熟，取出切成片； 8. 將蘋果片和原汁在粗羅上羅制成泥，加鹽調(diào)好口味制成調(diào)味汁； 9. 將豬肉片碼入盤內(nèi)，澆上調(diào)味汁即可。

蘋果生菜酸奶汁

【工藝】：其他

【口味】：果汁味

【標(biāo)簽】：美容養(yǎng)顏食譜 骨質(zhì)疏松食譜

【做法】：1.　蘋果去皮去核，切成小塊；2.　檸檬去皮，果肉切塊；3.　生菜洗凈，切成片；4.　將蘋果塊、生菜片、檸檬塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液；5.　將濾凈的蔬果汁倒入杯中，加入酸奶，加入蜂蜜拌勻，即可直接飲用。