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    家常菜譜關節(jié)炎食譜大全

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    姜汁蟹

    【工藝】:清蒸

    【口味】:姜汁味

    【標簽】:私家菜 活血化瘀食譜 關節(jié)炎食譜 結核病食譜

    【做法】:1.將蟹洗凈,盛放盆中,加入紹酒、姜片、蔥段和花椒,上籠旺火蒸30分鐘,取出趁熱用刀斬下蟹螯和蟹腿,再敲碎其殼,剝?nèi)バ纺?,揭開蟹蓋,除去胃、鰓、泥腸等,挖出蟹黃和蟹膏,盛裝小碟,再將蟹身一切為二,見其大小再剁成4?6塊。2.將兩只蟹螯盛放盤子中間的前面,突出盤外一段,蟹腿擺放盤中間,再堆放蟹塊,蟹黃置于最上層,澆上姜汁即可上餐桌。

    丹參酒

    【工藝】:其他

    【口味】:原本味

    【標簽】:關節(jié)炎食譜

    【做法】:1.將丹參、鬼箭羽、秦艽、知母、赤茯苓、豬苓、海藻、肉桂、獨活、白術切碎后置于容器中;2. 加入白酒密封浸泡5~7天后,過濾去渣即成。

    雞血藤過山烏蛇湯

    【工藝】:煮

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:關節(jié)炎食譜 補血食譜 活血化瘀食譜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1. 活的過山烏蛇(烏梢蛇)刮洗干凈,去頭、去皮、去內(nèi)臟,斬段。2. 紅棗洗凈,去核。3. 雞血藤(中藥)洗凈。4. 將過山烏蛇,紅棗,雞血藤放入煲滾的水中,繼續(xù)用中火煲3小時,以細鹽調(diào)味,即可飲用。

    絲瓜豆腐湯

    【工藝】:燒

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:關節(jié)炎食譜 清熱解毒食譜 滋陰食譜 骨質疏松食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜

    【做法】:1. 將絲瓜洗凈,切塊;2. 嫩豆腐洗凈,切塊備用;3. 在鍋內(nèi)放入適量植物油,燒熱,下絲瓜煸炒片刻加適量清水煮沸;4. 開鍋后,下嫩豆腐再煮沸一會兒,調(diào)味即可。

    鱔魚辣湯

    【工藝】:煮

    【口味】:辣味

    【標簽】:關節(jié)炎食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補食譜

    【做法】:1. 鍋中放入雞湯,鱔魚湯各1碗;2. 燒開后放入鱔魚絲、雞絲、面筋條,加入醬油、醋、蔥、姜、鹽;3. 燒好后倒入雞蛋成花,加入水淀粉勾芡;4. 開鍋后盛入碗中,加上胡椒粉、味精、麻油即成。

    巴國三菌蛇段湯

    【工藝】:燉

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:關節(jié)炎食譜 四川菜 藥膳調(diào)理 食療食譜

    【做法】:1. 將活蛇宰殺,去皮,內(nèi)臟,用清水洗凈;2. 宰成長短一致的節(jié),放入有姜、蔥、料酒的沸水鍋內(nèi)氽去,待用;3. 將雞樅、香菇、牛肝菌清洗干凈,改片待用;4. 燒鮮湯,放入蛇段,用大火沖至湯呈乳白色;5. 再用小火燉至蛇肉熟時,放入雞樅、香菇、牛肝菌,加入鹽、味精、胡椒續(xù)煮至熟即可。

    威靈仙炒芹菜

    【工藝】:炒

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:關節(jié)炎食譜

    【做法】:1. 將威靈仙洗凈后切碎置于砂鍋內(nèi),加入100毫升清水;2. 用武火燒沸,再用文火煎煮25分鐘后,濾渣取汁50毫升;3. 芹菜去葉,留梗后洗凈,并切成3厘米長的段;4. 姜切成片,蔥切成段;5. 將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,待油燒至六成熱;6. 加入姜片、蔥段爆香,隨即放入芹菜炒熟;7. 加入鹽、雞精略炒片刻即成。

    參須金龜湯

    【工藝】:煮

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:高血壓食譜 氣血雙補食譜 關節(jié)炎食譜

    【做法】:1. 將黨參洗凈后切成片;2. 玉米須洗凈,用紗布包扎;3. 金龜宰殺后,去頭,尾及內(nèi)臟;4. 姜切成片,蔥切成段;5. 將黨參、玉米須、金龜、姜、蔥、鹽一同放入燉鍋內(nèi),加入600毫升雞湯;6. 然后將燉鍋置武火燒沸,再改用文火煮30分鐘即成。

    透骨草燉豬瘦肉

    【工藝】:原燉

    【口味】:原本味

    【標簽】:關節(jié)炎食譜

    【做法】:1. 將透骨草洗凈后切碎,放入紗布內(nèi)扎緊袋口;2. 豬肉洗凈后切成3厘米見方的塊;3. 姜切成片,蔥切成段;4. 將透骨草藥包、豬瘦肉塊、姜片、蔥段及料酒一同置于燉鍋內(nèi);5. 加入1500毫升清水,用武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘;6. 加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉略煮即成。

    西紅柿炒蟹

    【工藝】:熟炒

    【口味】:咸酸味

    【標簽】:山東菜 活血化瘀食譜 關節(jié)炎食譜

    【做法】:1.活蟹宰殺洗凈后剁塊,切口處蘸干面粉,放植物油中炸至淺金黃色。 2.西紅柿去皮、蒂,切滾刀塊。 3.滑勺內(nèi)加植物油燒熱,放入蔥姜末炒香,加入西紅柿煸炒,隨加鹽、味精、白糖炒勻,再加入蟹塊炒勻,用少許水淀粉勾芡,淋香油,撒香菜末即成。