【家常菜譜大全原本味】收集了各種原本味家常菜的特點、整理了多個菜譜原本味的做法,提供各種原本味美食菜譜、原本味食譜的做法,四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學會怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:原燉
【口味】:原本味
【標簽】:補虛養(yǎng)身食譜 益智補腦食譜 神經(jīng)衰弱食譜 健忘食譜 癲癇食譜
【做法】:1. 豬腦、雞頭、鯉魚頭均洗凈,用刀劈成兩片;2. 首烏、天麻砸碎,裝入布袋中扎封口;3. 取沙鍋一只,注入沸水,大火煮,先下藥袋10分鐘;4. 后入白胡椒、胡桃仁、生姜,再沸;5. 后入豬腦、雞頭、鯉魚頭,轉小火燉1小時;6. 挑去藥袋,入精鹽、味精調(diào)味后即成。
【工藝】:煮
【口味】:原本味
【標簽】:胃調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】:1. 將川芎、人參、白茯苓、當歸、白術、白芍、桂枝分別洗凈;2. 然后與淘洗干凈的粟米一同置于鋁鍋內(nèi);3. 加入適量清水用武火燒沸,再改用文火煮30分鐘后,去渣取汁即可。
【工藝】:隔水燉
【口味】:原本味
【標簽】:骨質(zhì)疏松食譜 滋陰食譜 壯腰健腎食譜 氣血雙補食譜
【做法】:1. 將黨參、菟絲子、熟地黃三味藥與豬脊髓放燉盤中;2. 隔水燉4個小時,用適量的鹽調(diào)味即可。
【工藝】:原燉
【口味】:原本味
【標簽】:私家菜 滋陰食譜 貧血食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜
【做法】:1.瘦肉出水,過冷河。2.瑤柱浸軟。3.冬姑浸軟去腳。4.冬瓜洗凈,連皮切厚件。5.把適量水煲滾,放下冬瓜、瑤柱、香菇、瘦肉、姜片猛火煲滾,慢火煲3小時,下鹽調(diào)味。
【工藝】:煮
【口味】:原本味
【標簽】:小兒遺尿食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】:1. 將益智仁和白茯苓研為細末。2. 糯米煮粥,調(diào)入藥末,稍煮片刻,待粥稠即可。
【工藝】:煮
【口味】:原本味
【標簽】:快餐/主食
【做法】:1. 蝦仁洗凈去泥腸,瀝去水,加入適量鹽和味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上漿;2. 將蔥、姜洗凈均切成末待用;3. 將豬肉洗凈,剁成肉泥;4. 青蒜撕去老葉,洗干凈,切成細絲,備用;5. 將豬肉泥放入盆內(nèi),加入適量水,充分攪拌,攪至黏稠為止,加入醬油、精鹽和少許肉骨湯攪勻,放入蔥末、姜末、麻油,拌勻,即成餡料;6. 將面粉放入盆內(nèi),加入少許精鹽,倒入適量水,和成面團,用手揉到面團光潤時,蓋上濕布餳約20分鐘,備用;7. 將餳好的面團用搟面杖搟成厚薄均勻的薄片,厚約0.1厘米,切成邊長約10厘米的三角形或底邊10厘米的梯形,即為餛飩皮;8. 將餡料包入餛飩皮中,每只餛飩的肉餡內(nèi)放1只蝦仁,制成餛飩生坯;9. 將餛飩生坯放入燒沸的肉骨湯鍋中煮,待湯再燒沸,餛飩漂浮起來,即已煮熟,先舀出一些熱湯放入盛佐料的碗內(nèi),再盛入適量的餛飩,撒上香菜段,即可食用。
【工藝】:煮
【口味】:原本味
【標簽】:神經(jīng)衰弱食譜 春季養(yǎng)生食譜 營養(yǎng)不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜 更年期食譜
【做法】:1. 粳米洗凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。2. 田雞去皮、內(nèi)臟,洗凈后斬件。3. 豬瘦肉洗凈,切片,加入淀粉、料酒、味精腌漬15分鐘。4. 百合洗凈,撕成瓣狀;太子參洗凈切段;青豆洗凈。5. 將粳米放入沸水鍋內(nèi),燒沸放入太子參、百合、青豆,再以旺火燒沸,放入豬瘦肉、田雞,以小火熬煮至粥成,撒上蔥末、鹽、味精,淋入香油,即可盛起食用。