【家常菜譜大全肺調養(yǎng)食譜】收集了各種肺調養(yǎng)食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜肺調養(yǎng)食譜的做法，提供各種肺調養(yǎng)食譜美食菜譜、肺調養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標簽】：快餐/主食 秋季養(yǎng)生食譜 肺調養(yǎng)食譜 祛痰食譜
【做法】：1. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝干水分；2. 鍋中加入約1500毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸；3. 稍稍攪拌一下，再改用小火熬煮半小時； 4. 豆?jié){倒入鍋中，繼續(xù)煮5分鐘，以雞精調味，即可盛起食用。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：延緩衰老食譜 氣血雙補食譜 益智補腦食譜 肺調養(yǎng)食譜
【做法】：1.將松子仁、黑芝麻、核桃仁同搗成膏狀；2.入沙鍋中，加入黃酒，文火煮沸約10分鐘；3.倒入蜂蜜，攪拌均勻，繼續(xù)熬煮收膏；4.冷卻裝瓶備用。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標簽】：便秘食譜 高血壓食譜 肺調養(yǎng)食譜 清熱去火食譜
【做法】：1. 荸薺用清水洗去泥沙，用沸水燙約1分鐘，放在臼內搗絨，再用潔凈的紗布絞汁待用。2. 生豆?jié){放在鋁鍋內，置中火上燒沸后，摻入荸薺汁水，待再沸后，即可離火，倒入碗內，加白糖攪勻即成。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標簽】：清熱解毒食譜 利尿食譜 咳喘食譜 肺調養(yǎng)食譜 咽炎食譜
【做法】：1. 蕹菜洗凈，切碎；2. 荸薺洗凈，去皮；3. 蕹菜、荸薺同放在湯鍋內，加水適量；4. 先用大火，煮沸后改用小火，煎煮30分鐘；5. 調加冰糖即成。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標簽】：補虛養(yǎng)身食譜 肺調養(yǎng)食譜 老人食譜
【做法】：1. 粳米洗凈，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝干水分。2. 白果仁洗凈，浸泡回軟，焯水燙透備用。3. 鍋中加入約2000毫升冷水，下入粳米和白果，旺火煮沸后，改用小火煮半小時后，用干凈紗布包住麥片，放進粥鍋里再煮半小時。4. 見粥體濃稠時，取出麥片渣包，加入鹽拌勻，即可盛起食用。
【工藝】：鹵
【口味】：咸鮮味
【標簽】：私家菜 咳喘食譜 補虛養(yǎng)身食譜 肺調養(yǎng)食譜
【做法】：1.將豬肺沖洗干凈，放入開水鍋內，加蒜煮10分鐘撈出，用清水洗一下，晾干水分備用。 2.把精鹽、醬油、藥袋放入盛有2.5千克清水的鍋中燒開，撇去浮沫，煮成鹵汁。3.將加工好的豬肺放入鹵汁鍋中燒開，然后用慢火煮，待熟后，離開火源，冷卻，即為成品。
【工藝】：拌
【口味】：酸咸味
【標簽】：私家菜 清熱去火食譜 清熱解毒食譜 胃調養(yǎng)食譜 止血調理食譜 消化性潰瘍食譜 肺調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將松花蛋輕輕敲裂蛋殼，小心剝去殼后，用冷開水洗凈，然后用刀縱切成小角塊；2. 子姜洗凈放入醋、鹽調制的水內腌漬成酸味姜待用；3. 酸姜用冷水洗過，瀝去水分切成薄片，然后用一角塊松花蛋夾一片酸姜，依次放好即可食用。
【工藝】：原燉
【口味】：甜味
【標簽】：防暑食譜 清熱解毒食譜 滋陰食譜 肺調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將綠豆洗凈，去雜質；銀耳用溫水發(fā)透，去蒂根，撕成瓣狀；冰糖打碎。2. 把綠豆、銀耳放入燉鍋內，加水400毫升。3. 把燉鍋置武火上燒沸，再用文火煎煮1小時，加入冰糖使溶即成。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標簽】：私家菜 便秘食譜 肺調養(yǎng)食譜 咳喘食譜 美容養(yǎng)顏食譜 補虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1.銀耳用溫水泡發(fā)，去蒂洗凈，掰成小朵；甜杏仁去衣；玉米粒洗凈；豆腐洗凈切片。2.炒鍋放到火上，加入清水適量，用旺火燒沸，放入銀耳、甜杏仁、玉米粒，轉用文火燉煮1小時，加入豆腐、精鹽，再燉煮半小時即成。