蝦醬韭菜炒雞蛋

【工藝】：生炒

【口味】：咸鮮味

【標(biāo)簽】：山東菜 健脾開胃食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜

【做法】：1.韭菜切細(xì)末加雞蛋、蝦醬、味精、胡椒粉調(diào)勻。 2.滑鍋中加植物油燒熱，倒入韭菜雞蛋液炒熟，食時用單餅卷炒蛋食之。

馬蹄燉羊肉

【工藝】：燉

【口味】：清香味

【標(biāo)簽】：私家菜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜 肢寒畏冷食譜

【做法】：1. 羊肉放在大熱水中泡過，去其血水，放清水中沖洗；2. 馬蹄（荸薺）去洗凈；3. 紅棗去核；4. 冬菇浸軟去蒂；5. 將各料放入燉盅內(nèi)，加入冷開水約一杯半，蓋上盅蓋，隔水燉三小時左右，調(diào)味即成。

炒青蝦

【工藝】：炒

【口味】：甜咸味

【標(biāo)簽】：家常菜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜 單身食譜 青少年食譜

【做法】：1. 將青蝦去須、腿，洗凈；2. 韭菜擇洗干凈，切成長3厘米的段；3. 將鍋架在火上，放油燒至七八成熱，把蔥段、姜片放入爆出香味后，放入青蝦迅速翻炒；4. 見蝦色轉(zhuǎn)紅時下入韭菜同炒幾下，隨即加入料酒、醬油、醋、糖、鹽和少許鮮湯，燒開；5. 蓋上蓋稍燜一下，放進(jìn)味精拌勻，即可裝盤食用。

蒜子煨羊方

【工藝】：煨

【口味】：蒜香味

【標(biāo)簽】：湖南菜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜 肢寒畏冷食譜

【做法】：1.蒜切去蒂，剝?nèi)テは氯胗湾佌ㄊ齑?；蔥和姜拍破；豆瓣醬剁碎。2.選用四方的羊肋條肉剔去骨，烙去殘存的毛，用溫水浸泡，刮洗干凈，下入冷水鍋煮過撈出，用清水洗凈血沫，放在墊有粗竹席的沙缽內(nèi)，加入大曲酒、桂皮、蔥姜、干紅椒和適量的水，蓋上蓋，在旺火上燒開，移用小火煨至六成爛撈出，皮朝下剞十字花刀，翻過身，皮朝上，將羊肉切成3厘米的四方塊(深度為三分之二)，皮面抹上江米酒，下入油鍋炸呈黃色，仍放在沙缽內(nèi)，皮朝下，加鹽、豆瓣辣醬、醬油，上火煨至汁濃酥爛，加入蒜子燜一下。3.食用時，連粗竹席取出羊方，去掉桂皮、蔥、姜和干紅椒，翻撲盤內(nèi)，蒜子圍在邊上，將羊肉汁用濕淀粉25克（淀粉13克加水12克）調(diào)稀勾芡，放香油澆蓋蒜子羊方上，拼香菜即成。

羊肉面

【工藝】：煮

【口味】：原本味

【標(biāo)簽】：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜 便秘食譜

【做法】：1. 將鎖陽、肉蓯蓉放入砂鍋，加適量清水；2. 煎約30分鐘后去渣留汁；3. 待藥汁涼，用藥汁和面做成面條絲待用；4. 用羊肉做湯煮面；5. 用姜、蔥、鹽各適量調(diào)味即可。

鍋塌蝦盒

【工藝】：塌

【口味】：咸鮮味

【標(biāo)簽】：山東菜 滋陰食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜 陽痿早泄食譜

【做法】：1.中蝦去頭、皮，留尾，由背脊部片開成一大扇，用刀尖斬斷筋展平至尾，加料酒、鹽、味精稍腌漬，表面撒一層面粉15克；剩余面粉和雞蛋75克高成雞蛋濃糊。2.肥瘦豬肉加涼湯、蔥姜末、荸薺末、雞蛋、少許醬油、鹽、味精、料酒、少許胡椒粉調(diào)勻成餡，平抹在蝦扇上，再均勻地抹一層雞蛋濃糊。3.勺中加植物油燒熱，將蝦盒放入兩面煎成金黃色，加高湯50克、鹽、味精和少許醬油，慢火收干湯汁，將鳳尾蝦盒擺盤中，撒上香菜末即成。

韭菜蝦皮

【工藝】：生炒

【口味】：本味咸鮮

【標(biāo)簽】：私家菜 便秘食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 陽痿早泄食譜

【做法】：1.蝦皮洗干凈；韭菜洗干凈后切成四厘米長的段。2.鍋置火上，放入植物油燒至六成熱，將蝦皮稍炒片刻，加入韭菜快速同炒至韭菜轉(zhuǎn)深綠油亮?xí)r，下入醬油和精鹽炒均勻，撒入味精，出鍋裝盤即成。

燜大蝦

【工藝】：燜

【口味】：咸甜味

【標(biāo)簽】：陽痿早泄食譜 膠東菜 補(bǔ)陽食譜

【做法】：1. 將鮮對蝦用清水洗凈，剪去蝦須，蝦腿和尾尖，由頭部開一小口取出沙包，再將對蝦背割開，挑出沙線；2. 炒鍋內(nèi)加熟豬油，中火燒至六成熟時，將蔥段、姜片下鍋炒至焦黃出香味后，下入蝦煸炒幾下；3. 再加入黃酒、雞湯、精鹽、白糖，用手勺輕輕將蝦腦壓擠，用旺火燒開，小火煨至熟；4. 湯汁收濃后，撿出蔥姜，加入味精，淋上芝麻油即成。

燴雞腸

【工藝】：燴

【口味】：咸鮮味

【標(biāo)簽】：家常菜 夜尿多食譜 陽痿早泄食譜 痔瘡食譜

【做法】：1. 將雞腸內(nèi)外清洗干凈，除去異味，瀝水后切成段；2. 雞腸用水淀粉、料酒掛漿；3. 將醬油、料酒、精鹽、水淀粉放在同一碗中攪拌均勻兌成芡汁；4. 炒鍋置旺火上，注入油至七成熱時，將掛漿腸放入鍋內(nèi)滑散；5. 將芡汁攪勻快速倒入鍋內(nèi)顛翻，收汁時撒上蒜泥，淋上明油即成。

護(hù)陽羊腎片

【工藝】：蒸

【口味】：原本味

【標(biāo)簽】：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜

【做法】：1. 將羊腎從內(nèi)側(cè)剖開，洗凈，去筋膜；2. 將諸藥與食鹽放入后，用線扎緊；3. 置容器內(nèi)蒸30～50分鐘；4. 去凈腎內(nèi)藥物，切成片于晚間食用。