【家常菜譜大全原本味】收集了各種原本味家常菜的特點、整理了多個菜譜原本味的做法，提供各種原本味美食菜譜、原本味食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：高脂血癥食譜 補氣食譜 便秘食譜 利尿食譜
【做法】：1. 將山藥研為細末；2. 車前子用絹布袋包好；3. 將山藥末與車前子藥包一同置于鍋中，加入適量清水調(diào)勻；4. 用武火煮沸后，改用文火不熬煮至粥熟，去除藥袋即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：補氣食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 烏發(fā)食譜 延緩衰老食譜
【做法】：原料：生地黃60克、熟地黃60克、天門冬60克、麥門冬60克、當歸60克，南芎30克，白芍45克、人參15克、白術60克、白茯苓60克、制何首烏60克、牛膝60克、杜仲60克、枸杞子60克、肉蓯蓉60克，遠志肉30克，石菖蒲15克，破故紙30克、甘菊花30克，砂仁15克、木香15克，虎腔骨60克、龜板60克，陳皮30克、柏子仁30克、酸棗仁30克、小茴香30克、無灰酒2萬毫升。制作方法：將生地黃、熟地黃、天門冬、麥門冬、當歸、南芎、白芍、人參、白術、白茯苓、制何首烏、牛膝、杜仲、枸杞子、肉蓯蓉、遠志肉、石菖蒲、破故紙、甘菊花、砂仁、木香、虎腔骨、龜板、陳皮、柏子仁、酸棗仁等切制，放壇中酒浸，文火加熱1.5小時取出，再入冷水壇中，隨時換水，3天后過濾取酒液；藥渣保留，再注酒1萬毫升，如法炮制；合并2次酒液，裝壇埋土中3天，去火毒。用法：每日早晚飲適量。
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標簽】：補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早泄食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】：1. 將牛鞭發(fā)脹后，順尿道剖成兩半，刮臊膜；2. 洗凈枸杞；3. 洗凈肉蓯蓉，用適量酒泡軟，放鍋內(nèi)蒸2小時，取出切片；4. 將牛鞭放沙鍋內(nèi)，加適量水，燒開；5. 加姜、花椒、雞肉、黃酒，再燒開；6. 小火燉至牛鞭六成熟(注意翻動，不要粘鍋)，用紗布濾去姜和花椒；7. 將枸杞子、肉蓯蓉裝紗布袋放鍋內(nèi)，小火燉至牛鞭八成熟；8. 取出切成寸段，再燉爛為止；9. 加味精、鹽、豬油調(diào)勻即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：特色菜 氣血雙補食譜 營養(yǎng)不良食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】：1. 將黃芪、炒枳殼洗凈，裝入紗布袋中扎口；2. 將帶魚去鰓、去內(nèi)臟，斬成10厘米長的段，洗凈；3. 放入油鍋中稍煎后，再放入適量清水及藥包、料酒、精鹽、蔥、姜，煮至魚肉熟；4. 揀去藥包、蔥、姜，調(diào)好口味即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：補血食譜 貧血食譜 烏發(fā)食譜 耳鳴食譜
【做法】：1. 將可首烏洗凈，放入砂鍋里；2. 加適量清水，煎煮30分鐘；3. 將菠菜洗凈，切段；4. 菠菜放入煮沸的何首烏湯中，煮沸5分鐘即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：特色菜 心調(diào)養(yǎng)食譜 失眠食譜 補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 孕晚期食譜
【做法】：牛肉、龍眼肉洗凈后，放入鍋中，加入清水，燒開后，改用小火燉約2小時，以鹽調(diào)味即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：脾調(diào)養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 將鵪鶉去毛及腸雜，洗凈切成小塊，放入炒鍋中；2. 加入山藥、黨參及精鹽、清水適量，用文火燉30分鐘至肉爛即可。
【工藝】：蒸
【口味】：原本味
【標簽】：快餐/主食 氣血雙補食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 心悸食譜 失眠食譜
【做法】：1. 將黨參、大棗放在瓷鍋或鋁鍋內(nèi)，加水泡發(fā)；2. 然后煎煮半小時左右；3. 撈出黨參、大棗、藥液備用；4. 糯米淘洗干凈放在大瓷鍋中，加水適量，經(jīng)蒸熟后，扣在盤中；5. 然后把黨參、大棗擺在糯米飯面上；6. 將藥液加白糖，煎成濃汁倒在棗飯上即成。
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標簽】：神經(jīng)衰弱食譜 營養(yǎng)不良食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 老人食譜
【做法】：1. 將魚去鱗、鰓、內(nèi)臟洗凈，在魚身打上斜刀花，放入開水鍋燙幾分鐘，撈出備用。2. 將枸杞子洗凈，香菜切段、蔥姜洗凈切絲。3. 炒鍋注油燒熱，放入蔥姜絲煸炒，加入清水、料酒、鹽、鯽魚、枸杞子，旺火燒開，改用小火慢燒至酥爛，加蔥姜絲、香菜段即成。