【家常菜譜大全神經(jīng)衰弱食譜】收集了各種神經(jīng)衰弱食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜神經(jīng)衰弱食譜的做法，提供各種神經(jīng)衰弱食譜美食菜譜、神經(jīng)衰弱食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：生炒
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 明目食譜
【做法】：1.將豬心洗凈，切成片；2.枸杞葉洗凈備用；3.鍋中加入油，燒至八成熱時(shí)，倒入豬心，略加煸炒；4.再倒入枸杞葉，加精鹽、白糖、醬油；5.待枸杞葉軟后，勾芡，起鍋盛盤。
【工藝】：砂鍋
【口味】：五香味
【標(biāo)簽】：江西菜 滋陰食譜 神經(jīng)衰弱食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將鴿子悶死，干煺毛，在肛門與腹部之間開一小口，取出內(nèi)臟洗凈；2. 將鴿翅與腳盤在一起，頭頸彎轉(zhuǎn)鉆插在左鴿翅下；3. 將鴿下沸水稍氽，撈起用凈布揩干，趁熱抹上醬油待用；4. 炒鍋置中火上，燒熱，舀入豬油，燒至七成熱時(shí)放進(jìn)鴿子炸至金黃色，撈起瀝油；5. 將桂皮、八角、甘草、茴香籽等用凈布包好，放入備有竹墊的砂缽內(nèi)，再放進(jìn)鴿子，加醬油、白糖、精鹽、料酒、蔥節(jié)、姜塊、肉湯、干紅椒等；6. 砂罐加蓋置木炭爐上，用小火燜至酥爛，取出鴿子盛入盤中，然后改刀，切成塊狀，擺碼入盤中，即可上桌。
【工藝】：煨
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：滋陰食譜 失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1.把豬肉剁成肉泥，放入雞蛋、酸棗仁粉和淀粉，拌勻，把水發(fā)玉蘭片和蘑菇都切成片，蔥、姜均切成絲。 2.勺內(nèi)放菜油，把肉泥用手?jǐn)D成丸子，放入勺內(nèi)，待煎成金黃色時(shí)，將丸子翻過來，用手勺把丸子拍成扁圓形，兩面煎好后，倒入漏勺內(nèi)。3.勺內(nèi)放菜油，用蔥、姜絲熗鍋，添雞湯，加醬油、紹酒和蘑菇片、玉蘭片，把肉丸子放入勺內(nèi)，開鍋后移在慢火上，煨30分鐘，放入味精，移在旺火上，勾淀粉15克（淀粉10克加水）芡，淋明油，翻勺，倒入盤內(nèi)即成。
【工藝】：燒
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 心悸食譜
【做法】：1. 將豬心剖開，洗凈，置砂鍋內(nèi)；2. 再將洗凈打破的棗仁及洗凈的茯神、遠(yuǎn)志一并放入鍋內(nèi)，加清水適量；3. 先用武火燒沸，打去浮沫；4. 改用文火，燒至豬心熟透即成。5. 食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。
【工藝】：蒸
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：甜品/點(diǎn)心 心調(diào)養(yǎng)食譜 防癌抗癌食譜 高血壓食譜 自汗盜汗食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1. 將糯米粉放入盤內(nèi)加澄粉、豬油、白糖、適量清水，揉成面團(tuán)；2. 用搟面杖搟成面皮，再逐個(gè)包入蓮茸餡；3. 用印花木板磕出一個(gè)個(gè)花圓餅，放入刷過油的蒸籠內(nèi)蒸熟。4. 將事先熬好的醪糟汁水加白糖冷卻后盛入碗內(nèi)，再將蒸好的餅微冷放入汁水碗中上桌即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1.猴頭菇?jīng)_洗后放入盆內(nèi)，用溫水發(fā)漲30分鐘；2.撈出猴頭菇，削去底部的木質(zhì)部分，再洗凈，切成約2毫米厚的大片；3.發(fā)猴頭菌的水用紗布過濾待用；4.雞肉洗凈后剁成約3厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬的條方塊；5.黃芪用溫毛巾揩凈后切成馬耳形薄片；6.姜、蔥白均切成細(xì)節(jié)；小白菜心用清水洗凈待用；7.鍋燒熱，下入豬油，投入黃芪、姜、蔥、雞塊共煸炒；8.放入食鹽、紹酒、發(fā)猴頭菌的水和少量清湯，用武火燒沸后再用文火燒約1小時(shí)；9.下入猴頭菌片再煮半小時(shí)；10.撒入胡椒面和勻；11.先撈出雞塊放在碗底部，再撈出猴頭菌片蓋在上面；12.湯中下入小白菜心，略煮沸片刻，舀入碗內(nèi)即成。
【工藝】：生炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：私家菜 失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1.咸菜撕開，切去頭和硬梗部分，用清水沖洗干凈，切碎。2.新鮮百合一瓣瓣剝下去，去頭和外緣變色的部分，分別洗凈，瀝干水分。3.鍋中倒入20克油，燒熱時(shí)放入百合和咸菜一起炒。4.加入所有的調(diào)味料（糖5克、香油5克）和準(zhǔn)備好的清水、淀粉。5.到湯汁收干時(shí)就可以熄火盛出了。
【工藝】：其他
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 動(dòng)脈硬化食譜
【做法】：1.將松針、苦竹葉切碎，晾干；2.松針、苦竹葉與蜂蜜一起放入白酒中攪勻，密封浸泡1個(gè)月即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 失眠食譜 心悸食譜
【做法】：1. 將玉竹、黃精洗凈，潤(rùn)透切片；2. 羊心洗凈，除去筋膜后切薄片；3. 將羊心、玉竹、黃精、精鹽、羊內(nèi)湯同入鍋內(nèi)，共煮；4. 煮至羊心熟爛，用胡椒粉調(diào)味即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 糖尿病食譜 高脂血癥食譜 貧血食譜 便秘食譜
【做法】：1. 花豆洗凈，泡在清水中約4小時(shí)后撈出。2. 香附洗凈備用。4. 鍋中倒入四杯水，放入香附煮開，再轉(zhuǎn)用中火，熬煮至湯汁剩下原來的3/4，濾出湯汁備用。5. 麥片、花豆放入鍋中，再倒入熬好的湯汁煮開，轉(zhuǎn)小火煮至熟爛。6. 再加入西洋芹繼續(xù)煮1-2分鐘，最后加入鹽調(diào)味即可。