【家常菜譜大全清真菜】收集了各種清真菜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜清真菜的做法,提供各種清真菜美食菜譜、清真菜食譜的做法,四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:燒
【口味】:咸甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 滋陰食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜
【做法】:1. 將海參洗凈,切成斜長條,放開水中燙透;2. 玉蘭片成斜片,放開水中燙透;3. 坐勺上火,放入底油燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸出香味;4. 撈出佐料,放入蝦子,烹入料酒,加入雞湯,燒開;5. 放入海參、玉蘭片、醬油、精鹽,用微火燜透;6. 將勺移至旺火,調(diào)入味精、糖色,淋入水淀粉勾芡,淋入雞油,翻轉(zhuǎn)過來,裝盤即成。
【工藝】:炸
【口味】:清香味
【標(biāo)簽】:清真菜 增肥食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
【做法】:1. 將羊里脊去筋洗凈,切成6厘米長、1.3厘米寬的條;2. 蔥、姜洗凈切碎米;3. 羊肉條加入蔥米、姜米、料酒、醬油、胡椒粉、味精、香油拌勻腌漬好;4. 把6對羊肋骨用開水煮透,冷水過涼;5. 逐根交叉串入三四根腌漬好的里脊條,形成圓錘狀;6. 將雞蛋清和黃分別磕入碗內(nèi);7. 將雞蛋清用筷子朝一個(gè)方向抽打成泡沫狀,放入蛋黃、面粉攪拌均勻成糊;8. 炒勺上火,倒入花生油燒至六成熱,將勺端離火口;9. 把羊肋骨串肉的一面放入糊內(nèi)圍裹均勻,逐個(gè)下入油內(nèi),再將勺上火,輕輕撥動炸透;10. 使肉串呈紅銅色時(shí),即可撈出裝盤。
【工藝】:燴
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)氣食譜 健脾開胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜
【做法】:1. 將散丹切成5厘米長、1厘米寬的條,用開水燙透;2. 炒勺上火,放入雞湯、姜汁、料酒、鹽、散丹燒開,撇去浮沫;3. 加入牛奶、味精,用水淀粉勾成淡濃汁,淋入雞油,盛入大湯盤內(nèi)即可。
【工藝】:焦溜
【口味】:糖醋味
【標(biāo)簽】:清真菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 健脾開胃食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
【做法】:1. 淀粉加水適量攪勻成濕淀粉待用;2. 脊肉剔去筋膜,切成0.2*3厘米的大片,放入碗中,用精鹽2克、味精煨味;3. 蔥姜切末、蒜拍散切小??;4. 雞蛋打入碗中,調(diào)打均勻,放入面粉、濕淀粉80克,調(diào)為全蛋糊;5. 用大碗將白糖、精鹽2克、醬油、醋、牛肉湯、濕淀粉20克調(diào)對均勻;6. 炒鍋置于旺火上,熱鍋?zhàn)⑷牖ㄉ?,六成油溫時(shí),將牛脊肉在全蛋糊中掛勻后逐片下油鍋中炸至金黃色時(shí)撈出濾干油;7. 熱鍋內(nèi)留油10克,下蔥姜蒜煸炒出香味后,將大碗中汁水倒入;8. 鍋中沸漲,起小花時(shí)用手勺推動,隨后倒入炸制的脊肉,翻顛炒鍋,淋入明油,即時(shí)裝盤,上桌,趁熱時(shí)還會發(fā)出吱吱響聲。
【工藝】:滑溜
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)血食譜 明目食譜
【做法】:1. 將羊肝選好洗凈,切成細(xì)絲;2. 羊肝加入少許精鹽、雞蛋清、淀粉漿好;3. 青蒜切3厘米長的段;4. 把料酒、鹽、味精、牛奶、蔥絲、姜米、蒜米、淀粉、青蒜放入碗內(nèi),調(diào)成冷芡汁;5. 炒勺上火倒入花生油,燒熱后,將羊肝絲下入滑散,滑透,倒出瀝油;6. 將羊肝絲回勺,倒入冷芡翻炒均勻,淋入雞油,出勺裝入湯盤或炒盤中。
【工藝】:炸
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 增肥食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
【做法】:1. 將羊腰子片兩開,去內(nèi)臊和外膜,在光面處剞成橫豎花紋;2. 羊腰子用醬油、料酒、姜汁拌勻腌漬;3. 炒勺上火,倒入花生油燒熱,將腰子下入炸挺撈出;4. 等油溫再升高時(shí),再放入腰子炸透,撈出放入盤中;5. 配以生菜圍邊,蘸花椒鹽食用。
【工藝】:腌
【口味】:酸甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 健脾開胃食譜
【做法】:1.白蘿卜洗凈,切成1厘米見方的塊,紅辣椒摘把洗凈,干辣椒搌碎成細(xì)面炒后再舂細(xì)后使用。2.取玻璃缸一個(gè)裝入冷開水2000克,放入鹽、花椒、蘿卜、紅辣椒泡數(shù)小時(shí),下糖精1克調(diào)和后,即可裝盤。(第一次泡腌需要二至三天,以后只需要4至5小時(shí))。3.撈出蘿卜后放入盤中,撒上干辣椒面,淋上甜面醬即可。
【工藝】:炒
【口味】:咸甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 骨質(zhì)疏松食譜 青少年食譜 老人食譜
【做法】:1. 先將冬筍用水凈;2. 素雞、冬筍均切片;3. 油下鍋燒滾,將素雞片、冬筍片放下炒拌;4. 加姜片、蔥段、下味精、生抽、白糖調(diào)味;5. 約炒二分鐘,略加生粉水勾芡即成。
【工藝】:煎
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 增肥食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】:1. 將面包片去外皮,用水浸泡后,把水?dāng)D凈;2. 將牛肉剁餡;3. 牛肉餡、面包、料酒、醬油、味精、香油、姜米、雞蛋攪拌成餡;4. 擠成5個(gè)均勻的大丸子,按扁成餅狀;5. 將肉餅放入熱油鍋中兩面煎透,呈金黃色;6. 坐勺上火,放入花生油燒熱,投入大料、蔥段、姜片、蒜片煸出香味;7. 加入料酒、雞湯燒開,撈出佐料;8. 放 入醬油、味精、牛肉餅用微火靠至熟透,用鏟子鏟入盤內(nèi);9. 將原汁用淀粉勾成濃汁,淋入香油,澆在每個(gè)肉餅上;10. 另取勺上火,放入油,將鴿蛋煎成較嫩的荷包蛋,分別放在牛肉餅上;11. 將勺內(nèi)余汁加熱,澆在鴿蛋上即成。
【工藝】:焦溜
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 肢寒畏冷食譜 增肥食譜
【做法】:1. 將羊里脊去筋洗凈,切成滾刀菱形塊;2. 冬筍片成片;3. 將料酒、醬油、味精、水淀粉、姜米、蒜米、蔥絲、筍片、湯放一碗內(nèi),配成冷芡;4. 炒勺上火,倒入花生油,燒熱后,將里脊用稍稠的濕淀粉拌勻;5. 里脊肉片順序下入,炸至焦透,呈金黃色,倒出瀝油;6. 再將里脊倒回勺中,烹入米醋,倒入苞芡汁,顛炒至汁料裹均勻,淋入香油,即可出勺裝盤。