【家常菜譜大全肺調養(yǎng)食譜】收集了各種肺調養(yǎng)食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜肺調養(yǎng)食譜的做法，提供各種肺調養(yǎng)食譜美食菜譜、肺調養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標簽】：秋季養(yǎng)生食譜 滋陰食譜 肺調養(yǎng)食譜 美容養(yǎng)顏食譜
【做法】：1.在鍋里放入適量的開水，依次把洗凈的百合、杏仁和粳米倒進鍋里，用大火煮，一邊煮一邊攪拌。2.讓粥始終保持微滾的狀態(tài),一直煮到米粒開始膨脹，米水融合,柔膩如一時再換小火。3.梨、枇杷去皮切成丁，先放入枇杷丁，稍稍攪拌，再放入梨丁，再一邊攪拌一邊熬。4.等到粥熬好后，盛在碗中，放到溫度稍涼，再加入蜂蜜，這樣這道百合杏仁枇杷粥就做好了。
【工藝】：燒
【口味】：甜味
【標簽】：家常菜 健脾開胃食譜 肺調養(yǎng)食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】：1. 把杏仁去皮去尖，剁碎末，加糖放熱水中溶化；2. 面粉置熱鍋內炒熟，晾冷，與藕粉混勻加入清水400毫升攪勻；3. 把鍋置武火上燒熱，加入清水100克，燒沸；4. 將已配制好的藕粉、面粉、混合物，徐徐倒入鍋內，不斷用鍋鏟攪拌，直至成糊；5. 將蛋打散，依順時針方向淋入鍋中，約10秒后用湯勺推勻，隨即加入冰糖汁，撒上杏仁末即可起鍋食用。
【工藝】：清蒸
【口味】：原本味
【標簽】：滋陰食譜 乳母食譜 通乳食譜 肺調養(yǎng)食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 鯽魚去鱗，去內臟，洗凈。2. 將白果仁洗凈去心，塞入魚腹中，用麻線扎緊。3. 將魚放入蒸鍋中蒸熟，加入調味品調味，盛盤即可。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標簽】：氣血雙補食譜 滋陰食譜 肺調養(yǎng)食譜 咳喘食譜 肝調養(yǎng)食譜 腎調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將桂圓肉、枸杞、黃精洗凈備用；2. 在砂鍋中加適量清水，放入以上三味藥，煮沸后約15分鐘；3. 把鴿蛋打破后逐個入鍋內，同時放入冰糖煮至鴿蛋熟即可。
【工藝】：蒸
【口味】：咸鮮味
【標簽】：家常菜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 肺調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 鴨蛋洗凈用筷子從氣室一端戳一小洞，倒出蛋液(蛋黃、蛋清分別盛入兩個碗內)，蛋殼輕輕洗凈，擦干；2. 蛋黃攪勻，上籠蒸成蛋羹；3. 蛋清加精鹽和高湯，做成蛋清湯；4. 香椿洗凈與火腿、蛋黃羹分別切細丁，一同倒入蛋清湯內攪勻，再填入鴨蛋殼中；5. 蛋殼上的小孔用一小塊保鮮膜蓋上，碼入大碗中，上籠蒸約15分鐘；6. 取出晾涼水，剝去蛋殼，切成片裝盤即可。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標簽】：肺調養(yǎng)食譜 便秘食譜 糖尿病食譜
【做法】：1. 將豬肺切塊，用手搓洗，以去豬肺氣管中的泡沫；2. 甜杏仁、玉竹、紅棗洗凈；3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調味即可。
【工藝】：清炒
【口味】：咸味
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【做法】：1.花生洗凈裝盤，撒上鹽。 2.用高火加熱4分鐘30秒，炒熟后待涼即可。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標簽】：家常菜 清熱去火食譜 肺調養(yǎng)食譜 防癌抗癌食譜 胃調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 白菜芽洗凈剝開(包心白菜則切絲)；2. 金草菇去根洗凈；3. 炒鍋加熱入油，先放香菇絲與蔥花炒香；4. 再放白菜芽與味精、料酒、鹽、蔥，翻炒均勻；5. 然后加鹽燜至白菜軟爛；6. 續(xù)加金草菇炒分鐘，如欲喝湯，可加2碗素高湯；7. 淋下芡粉拌勻，撒冬菜、胡椒粉即可食用。