【家常菜譜大全山東菜】收集了各種山東菜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜山東菜的做法,提供各種山東菜美食菜譜、山東菜食譜的做法,四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:其他
【口味】:本味咸鮮
【標(biāo)簽】:山東菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 陽痿早泄食譜
【做法】:1.大蔥、生姜、大蒜擇洗凈后拍破,鍋上火放入油,燒熱后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得蔥油;水發(fā)海參用沸水焯出,先用蔥油、醬油、上湯、白糖等煨燜入味,取出海參放蓋碟中,熱白米飯搓成團(tuán)放海參邊上,焯過油水的油菜心、草菇放在海參的另側(cè)。 2.勺中加上湯調(diào)色調(diào)味,用水淀粉勾稀芡,淋蔥油澆在海參上,白米飯團(tuán)一半露在汁外,隨帶香菜、米醋一同上桌。
【工藝】:熟炒
【口味】:清香味
【標(biāo)簽】:山東菜 圍孕期食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動(dòng)脈硬化食譜 貧血食譜 便秘食譜
【做法】:1.將豆腐切薄片;菠菜洗凈切段,用沸水燙出。 2.滑鍋內(nèi)加植物油燒熱,放入豆腐兩煎稍硬至淺黃色,取出豆腐;余油加蔥絲烹鍋,放入菠菜,加鹽、味精煸炒,隨加豆腐一起炒勻,炒熟即成。
【工藝】:煮
【口味】:奶湯咸鮮
【標(biāo)簽】:山東菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 防癌抗癌食譜 小兒營養(yǎng)不良食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】:1.豬蹄剁開;母雞、豬精肉、豬脛骨洗凈,用開水焯過,放大湯桶內(nèi)燒開,用慢火熬濃呈乳白色為奶湯。 2.鮑魚(熟鮑)切粗料,用鮑魚濃湯氽透;豌豆煮熟,;滑子菇用開水氽出;菊花瓣用清水洗凈。 3.勺中加奶湯、鮑魚、珍珠菇、豌豆燒開,調(diào)好口味,用水淀粉勾稀芡,淋明油,撒上菊花瓣,分盛10個(gè)湯盅內(nèi),帶香菜碟一同上桌。
【工藝】:生炒
【口味】:清香味
【標(biāo)簽】:山東菜 清熱去火食譜 利尿食譜 腳氣食譜 糖尿病食譜
【做法】:1.活海螺洗凈,片成大薄片;嫩蘆筍斜刀切片,用開水一焯;木耳一切兩半。 2.滑勺內(nèi)加植物油燒熱,放入海螺促出,勺中留底油,加蔥姜一烹,即加入蘆筍煸炒,再烹少許高湯,加鹽、味精調(diào)味,置入螺片,用水淀粉勾稀芡,淋明油即成。
【工藝】:清炸
【口味】:炸燒味
【標(biāo)簽】:山東菜
【做法】:1.將雞胗一邊兩半,用刀刮去脂皮,將胗肉剞細(xì)十字花刀,放盆中加鹽、味精、料酒抓勻腌漬片刻,蘸一層干面粉。 2.勺中加植物油燒熱,將雞胗放入促熟,呈金紅色時(shí)取出。食時(shí)帶花椒鹽佐餐。
【工藝】:燒
【口味】:咸甜味
【標(biāo)簽】:山東菜 美容養(yǎng)顏食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
【做法】:1. 將洗凈的豬蹄筋切成長片,放入沸水中氽透撈出,瀝去水分;2. 姜切片,蔥切短段,蒜切末;3. 炒鍋加花生油,置中火燒至六成熱時(shí),放入白糖炒至血紅色;4. 將豬蹄筋、蔥段、姜片倒入鍋內(nèi),炒至上色后,加入醬油、清湯250毫升、黃酒燒沸后移至微火上煨;5. 待湯剩1/3時(shí),取出蔥,姜不要,用濕淀粉勾芡,加味精,蔥油攪勻盛入盤中央;6. 炒鍋內(nèi)放花生油,置中火上燒至六成熱時(shí),加蔥、姜、蒜末炸出香味,隨即倒入蟹黃攪炒幾下,然后烹入醬油、黃酒、味精,顛翻均勻,盛在盤內(nèi)蹄筋四周即成。
【工藝】:熟炒
【口味】:原本味
【標(biāo)簽】:山東菜 清熱解毒食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 活血化瘀食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】:1.活蟹宰殺洗凈剁成小塊,切口處蘸干面粉,放植物油中炸成金黃色。 2.勺中加底油,放入蔥姜煸出香味,即加入蟹塊、啤酒、鹽、少許醬油、糖等調(diào)料炒入味,用水淀粉勾稀芡,淋花椒油即成。
【工藝】:生炒
【口味】:微辣
【標(biāo)簽】:山東菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】:1. 將干豆腐切成1厘米寬、5厘米長的條;2. 尖辣椒切滾刀片;3. 炒勺內(nèi)放30克豬油燒熱,下入蔥姜末煸炒變色;4. 加料酒、醬油、精鹽、白糖、老湯200克;5. 再下入干豆腐條,待燒透時(shí)下入尖辣椒片、味精翻炒;6. 用濕淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡,淋入余下豬油炒勻,出勺裝盤即成。
【工藝】:炒
【口味】:魚香味
【標(biāo)簽】:山東菜 營養(yǎng)不良食譜 青少年食譜 學(xué)齡期兒童食譜
【做法】:1. 將雞蛋打散,加精鹽打勻;2. 豬瘦肉洗凈剁細(xì)成末待用;3. 淀粉(4克)放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉(8克);4. 蔥、姜切細(xì)末;5. 將炒鍋放油燒熱后倒入蛋液改小火,將蛋液烘成金黃色蛋片,熟后出鍋切塊上碟;6. 將蔥、姜末、豆瓣醬、白糖、精鹽、料酒、味精、高湯100克、水淀粉放碗內(nèi)調(diào)勻;7. 將炒鍋內(nèi)放油燒熱,將豬肉末放入煸炒,肉變色后加調(diào)料,待湯汁滾開后澆在蛋塊上即成。
【工藝】:生炒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:山東菜 健脾開胃食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜
【做法】:1.韭菜切細(xì)末加雞蛋、蝦醬、味精、胡椒粉調(diào)勻。 2.滑鍋中加植物油燒熱,倒入韭菜雞蛋液炒熟,食時(shí)用單餅卷炒蛋食之。