【家常菜譜大全四川菜】收集了各種四川菜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜四川菜的做法,提供各種四川菜美食菜譜、四川菜食譜的做法,四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食,分享美味人生!
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【工藝】:干炒
【口味】:微辣
【標(biāo)簽】:四川菜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 接觸電離輻射人員食譜 運(yùn)動(dòng)員食譜
【做法】:1. 鱔魚(yú)宰殺洗凈,切片;大蒜切片;芹菜洗凈,切段;蔥洗凈切蔥花。2. 鍋內(nèi)放油燒熱,將鱔片炸干脆,撈起瀝油。3. 鍋中留油少許,爆炒姜(切末)、蒜(切末)、豆瓣醬、干辣椒(切末),再放入鱔片、芹菜、醬油、糖、味精同炒。4. 翻炒均勻后注入高湯續(xù)煮,湯汁漸漸收干時(shí)加入醋、香油、蔥花煸炒即可。
【工藝】:煨
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:四川菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 老人食譜
【做法】:1. 把帶皮的豬前夾心肉刮凈毛洗潔,切成3.5厘米見(jiàn)方的塊;2. 白果剝?nèi)ビ矚?,下熱油鍋?nèi)爆至六成熱時(shí)撈出剝?nèi)ケ∫拢?. 蔥姜摘洗干凈,蔥切段,姜拍松待用;4. 取沙罐放入清水,豬夾心肉至火上燒開(kāi);5. 撇去浮沫投入蔥姜、花椒、料酒、移至微火上煨1小時(shí)30分鐘;6. 至肉爛放入白果同煨10分鐘加精鹽、味精調(diào)好口味連同煨罐上桌食用。
【工藝】:生煎
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:四川菜 咳喘食譜 結(jié)核病食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 糖尿病食譜
【做法】:1.將肥膘肉(連皮)洗凈,放入鍋內(nèi)煮熟,晾涼去皮切片;豆腐過(guò)濾去渣制成茸,與雞糝加調(diào)料攪勻成豆腐糝;白菜心切絲,熟火腿、蛋餅切末。3.鍋內(nèi)注油燒熱,逐片放入鍋貼豆腐胚(肥膘朝下),小火煎至內(nèi)底呈金黃色,淋入香油,盛入盤(pán)內(nèi)一端;將精鹽、味精、白糖、醋、香油成糖醋汁,與白菜拌勻,裝入盤(pán)內(nèi)另一端即可。
【工藝】:拌
【口味】:香辣
【標(biāo)簽】:家常菜 健脾開(kāi)胃食譜 四川菜 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜
【做法】:1. 雞爪除去老皮及趾尖,剁成小塊,入冷水中漂洗干凈;2. 野山椒洗凈去蒂,剁成小段;3. 鍋置旺火上,加入清水燒沸,放入雞爪煮熟后,撈出;4. 投入涼開(kāi)水中過(guò)涼,瀝干水分;5. 將雞爪放入盆中,加入鹽、野山椒、蒜蓉,腌制約30分鐘;6. 最后加入味精、雞精、白糖、醋、辣椒油、蔥油拌勻,裝入盤(pán)中即可。
【工藝】:煮
【口味】:甜咸味
【標(biāo)簽】:四川菜 減肥瘦身食譜 糖尿病食譜
【做法】:1. 將南瓜去皮、籽,切成塊待用;2. 湯鍋洗凈置旺火上,放入鮮湯,下南瓜煮熟;3. 加入少量鹽,起鍋裝入盛器即成。
【工藝】:蒸
【口味】:香辣
【標(biāo)簽】:四川菜 骨質(zhì)疏松食譜 更年期食譜
【做法】:1. 將豆油皮用溫水洗軟,將鹽、食用色素、胡椒粉、味精、白糖、香油、姜湯調(diào)成味汁;2. 將豆皮鋪平在白凈布上,鋪一層抹一層調(diào)味汁,隔3層涂一次食用色素,疊數(shù)層后,將其卷緊成圓棒形,用紗布包緊,竹片夾好,用繩捆緊;3. 上籠用旺火蒸1小時(shí),出籠晾涼,剝?nèi)グ迹衅b碟,淋香油,撒上椒鹽、辣椒粉即可。
【工藝】:扒
【口味】:本味咸鮮
【標(biāo)簽】:四川菜 清熱解毒食譜 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜 便秘食譜
【做法】:1.將白菜心修整齊,放在沸水中焯至剛斷生(保持原色),立即撈入冷開(kāi)水中漂涼,再撈出,用刀修整齊,理順?lè)旁跍雰?nèi),加紹酒、味精、胡椒粉、川鹽和清湯250克,上籠,用旺火蒸2 分鐘取出,潷去湯,再用沸清湯250克過(guò)一次。2.炒鍋置旺火上,放入清湯燒沸后,撇去浮沫,輕輕倒入盛菜心的碗內(nèi)即成。
【工藝】:拌
【口味】:香辣
【標(biāo)簽】:四川菜 健脾開(kāi)胃食譜
【做法】:1. 將粉皮泡發(fā)切成3厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,放碟上;2. 將辣椒油、香油等調(diào)料調(diào)勻,澆在粉皮上拌勻即可。
【工藝】:隔水燉
【口味】:原本味
【標(biāo)簽】:四川菜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜 藥膳調(diào)理
【做法】:1. 魚(yú)翅放入清水;2. 加蔥、姜、料酒煮燜數(shù)小時(shí);3. 至翅針完全脫落即可取成品;4. 取盅放入魚(yú)翅、枸杞、大棗、灌入高級(jí)清湯;5. 用牛皮紙封口,上籠蒸2小時(shí)至軟,調(diào)味即可。
【工藝】:燒
【口味】:蒜香味
【標(biāo)簽】:四川菜 滋陰食譜 結(jié)核病食譜 跌打骨折食譜 青少年食譜
【做法】:1. 將蟹剖開(kāi)清洗干凈剁成六塊;2. 獨(dú)蒜用一半切片其余用整個(gè);3. 猛火燒油七成熱,先放蟹鉗,后落蟹身,油泡后取出去油;4. 獨(dú)蒜用油炒熟,下蒜片、蔥節(jié)與蟹同炒;5. 加少量鮮湯、鹽、味精、香油、濕淀粉,裝盤(pán)擺成原蟹鉗形狀即可。