【家常菜譜大全糖尿病食譜】收集了各種糖尿病食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜糖尿病食譜的做法，提供各種糖尿病食譜美食菜譜、糖尿病食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：原燉
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：糖尿病食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將豬肚洗凈，切成條或切成小塊，煮沸后改文火燉熟。2. 將山藥去皮，洗凈，切成片或段，加入燉熟的豬肚內(nèi)同燉至爛。
【工藝】：滑炒
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：私家菜 貧血食譜 糖尿病食譜 防癌抗癌食譜
【做法】：1.將瘦豬肉洗凈切成肉片；蔥、姜去皮洗凈，均切成末，備用；將鮮蘑切片，同肉片一起放入碗里，用淀粉半份調(diào)水、鹽少許漿好。2.炒鍋加熱后，放植物油，用熱鍋溫油將肉片滑開，撈出肉片瀝油。3.將鍋置火上，放入植物油25克，油熱后下入蔥、姜末熗鍋，投入鮮蘑煸炒幾下，加入肉片、醬油、鹽、味精、高湯，開鍋后用剩余的淀粉勾芡，淋入料酒，炒勻裝盤即可。
【工藝】：拌
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：家常菜 減肥瘦身食譜 糖尿病食譜 更年期食譜 防癌抗癌食譜
【做法】：1. 將香油、醬油放入小碗內(nèi)攪勻；2. 將平菇去根，去雜，放入沸水鍋中焯一下，撈出；3. 平菇切絲后裝盤，澆上香油、醬油和鹽拌勻即成。
【工藝】：煮
【口味】：香辣
【標(biāo)簽】：氣血雙補(bǔ)食譜 糖尿病食譜 清熱解毒食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 黃瓜洗凈去皮切成小塊；2. 兔子宰殺去毛后洗凈下冷水鍋中煮熟，用冷開水漂冷，改刀成塊；3. 黃瓜塊裝于盤底，改刀后的兔塊放在黃瓜上；4. 辣椒油、大蔥、香菜制成味碟。
【工藝】：扒
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：東北菜 防癌抗癌食譜 延緩衰老食譜 糖尿病食譜
【做法】：1.將松茸蘑輕輕刮去根部泥土，漂洗干凈，放入少許高湯鍋中略焯后撈出，瀝凈湯水，用不銹鋼刀順長(zhǎng)切成厚片，整齊地?cái)[入盤中。2.炒勺上火加豬油，加入高湯600克、料酒、精鹽，燒開撇去浮沫，輕輕將松茸蘑推入炒勺內(nèi)，燒開后用小火煨透，將湯汁收濃，用濕淀粉勾芡，淋入豬油，大翻勺，加味精，出勺盛入盤內(nèi)即成。
【工藝】：拌
【口味】：清苦味
【標(biāo)簽】：私家菜 糖尿病食譜 防癌抗癌食譜 祛痱食譜
【做法】：1.熏干切成小??；苦瓜剖開，去瓤，切成絲用開水焯透，瀝干水分，裝盤。2.各種調(diào)料兌好，倒入盤內(nèi)，拌勻即成。
【工藝】：炒
【口味】：微辣
【標(biāo)簽】：家常菜 減肥瘦身食譜 糖尿病食譜 動(dòng)脈硬化食譜 美容養(yǎng)顏食譜
【做法】：1. 把豆芽摘去頭尾洗凈，下白鍋烘干水分鏟起來；2. 將干辣椒橫切小段；3. 韭菜洗凈切成長(zhǎng)段；4. 燒滾油，放入干辣椒炒熟，即放入豆芽、韭菜，約炒2分鐘，即可起鍋。
【工藝】：煮
【口味】：咸酸味
【標(biāo)簽】：高脂血癥食譜 減肥瘦身食譜 糖尿病食譜 美容養(yǎng)顏食譜 動(dòng)脈硬化食譜
【做法】：1. 土豆和紅蘿卜均去皮，洗凈切粒；2. 洋蔥去衣，洗凈，切絲；3. 番茄洗凈，切件去核；4. 椰菜（菜花）洗凈，切絲；5. 姜去皮，洗凈，拍松；6. 青椒洗凈，開邊去粒，切粗條；7. 燒熱鍋，下油爆香姜，再下洋蔥炒香，然后放下椰菜炒軟，鏟起；8. 水適量煲開，放下土豆、紅蘿卜、番茄、椰菜、洋蔥，慢火煲開，加胡椒粉及鹽調(diào)味，即可盛碗上桌。
【工藝】：鍋燒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：私家菜 防癌抗癌食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 糖尿病食譜
【做法】：1.草菇一切兩開；鮮嫩鞭筍切滾刀塊；草菇和鞭筍放入開水中焯透撈出；豆豉剁成蓉；淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用。2.炒鍋中放油燒熱，加入豆豉，用小火煸香，烹入料酒、醬油，加入1杯開水，再把草菇、鞭筍、精鹽、味精、胡椒粉依次放入，燒開，水淀粉勾芡，湯汁收稠即可。
【工藝】：清蒸
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：家常菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 通乳食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 壯腰健腎食譜
【做法】：1. 將用擊昏剔骨法宰殺的鱔魚的鱔片肉洗凈，瀝去水；2. 鱔魚放在案板上，用刀切成5厘米長(zhǎng)的段，投入開水鍋中焯燙一下，撈出后晾涼，把魚筒整齊時(shí)擺入盤中；3. 冬筍洗凈，切成長(zhǎng)形片，碼在盤中的鱔筒上面；4. 將鍋架在火上，放入豬油，燒至七成熱，放入蒜瓣，煸出香味；5. 然后連油一起澆在魚筒上，再放上蔥段、姜片、糖、味精、料酒、鹽、醬油和適量鮮湯，上屜用旺火、沸水、足氣蒸(以水開冒大氣后計(jì))15分鐘左右，即可下屜上桌。