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    家常菜譜山東菜大全

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    蒜泥拌白肉

    【工藝】:拌

    【口味】:蒜香味

    【標(biāo)簽】:山東菜 貧血食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 青少年食譜

    【做法】:1.白肉(五花肉)放湯中煮熟(至皮軟),撈出晾涼,切薄片碼在冷碟中;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用。 2.碗中加大蒜泥,加適量醬油、鹽、味精、少許白糖、香油調(diào)勻成汁,與白肉同時上桌佐食。

    香烤海螺

    【工藝】:暗爐烤

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜

    【做法】:1.活海螺反復(fù)洗刷干凈,去掉蓋,將海螺放沸水中燙過,用竹簽挑出肉、黃,空螺洗凈。2.盆中加鮮奶、高湯適量、鹽、味精、胡椒粉和花椒油調(diào)汁,倒入10個海螺殼內(nèi),再將螺肉、黃放入,用厚面餅封口,平置烤盤中,用猛火烤15分鐘即出,原殼上桌,由客人自取,下面蓋而食之。

    鍋塌魚盒

    【工藝】:塌

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜 特色菜

    【做法】:1. 將鲆魚宰殺治凈,片取凈肉300克,片成4.5 厘米長,3 厘米寬,0.2 厘米厚的片;2. 豬肉斬剁成泥加精鹽、味精、清湯、香油上漿喂好;3. 在兩片魚肉中間夾上肉餡成盒形,厚約1.6 厘米;4. 炒勺劃油后放入熟豬油,燒至五成熱時,將魚肉粘勻用蛋黃、干淀粉和成的糊下勺煎至呈金黃色八成熟時,倒出控凈油;5. 勺內(nèi)留底油,燒至五、六成熱時,用蔥姜絲爆鍋,加料酒一烹,再加清湯、味精、精鹽燒開,將魚盒倒入勺內(nèi)煨透至熟,加香油盛出即可。

    溫拌螺片

    【工藝】:拌

    【口味】:蔥香味

    【標(biāo)簽】:山東菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 糖尿病食譜 腳氣食譜 防癌抗癌食譜

    【做法】:1.活海螺刷洗凈,用開水煮熟。原湯洗凈,趁熱切成片,螺黃切碎;大蔥去掉蔥葉留蔥白片成兩半,切2厘米長的段。 2.取一凈盆,放入海螺肉和蔥段,加適量鹽、味精、醬油、米醋、熱花椒油拌勻即成。

    奶湯鱖魚

    【工藝】:煮

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜 私家菜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1. 鱖魚刮鱗去鰓,挖去內(nèi)臟,沖洗干凈,鰭尖用刀切掉;2. 將魚放入八成開的水鍋中稍燙,兩面燙勻后放入涼水盆內(nèi),刮凈黑皮,沖洗干凈,用干布碾干水分,剁開魚的下唇骨;3. 把魚頭向左,肚朝外平放案板上,在魚身上劃成2厘米寬的坡刀口,翻過來劃成象眼塊,兩面沾上干面粉;4. 蔥切段、姜切片備用;5. 炒鍋置中火上,加入熟豬油,燒至五成熱,將魚下鍋,用小鏟翻動,炸至挺身后,撈出控油;6. 鍋內(nèi)留油25克,中火燒六成熱后放入蔥、姜炸至黃色時,加入奶湯500毫升、花椒、八角、精鹽,隨后放入炸好的魚;7. 用旺火煮10分鐘,至熟時撈出蔥、姜、花椒、八角不要;8. 把魚盛在大盤內(nèi),再倒入黃酒、雞油、奶湯、撒上冬菇、火腿、冬筍即成。

    白扒魚翅

    【工藝】:扒

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:補虛養(yǎng)身食譜 山東菜 特色菜

    【做法】:1. 將凈母雞肉500克、肥鴨肉750克、豬肘肉250克洗凈剁成小塊,放入開水鍋內(nèi)掉過撈出,洗凈血沫待用;2. 炒鍋內(nèi)加入清湯、精鹽少許、黃酒10克、水發(fā)魚翅,燒開后撈出瀝凈水分;3. 再把洗凈的油菜心放入鍋內(nèi)汆過撈出;4. 將魚翅用清水洗凈,排列整齊,碼在大碗的底層;5. 上面放上雞塊、鴨塊、豬肘肉塊和蔥、姜片各10克、精鹽少許、黃酒10克,倒入清湯上籠蒸爛,取出撿去雞塊、鴨塊、豬肘肉塊、蔥、姜后待用;6. 炒鍋內(nèi)放熟豬油,用中火燒至六成熱時,放入蔥、姜片各15克,炸出香味;7. 再加精鹽6克、奶湯250毫升、黃酒5克,撈出蔥姜不要,放入魚翅(翅面朝下)、油菜心,燒制;8. 待燒開后撇去浮沫,改用微火煨扒,待湯汁剩1/3 時,放濕淀粉勾芡,至湯成濃汁時,放味精、淋雞油,大翻勺裝盤即成。

    刨花魚

    【工藝】:拌

    【口味】:咸酸味

    【標(biāo)簽】:山東菜 營養(yǎng)不良食譜

    【做法】:1.將鮮魚刮鱗、去鰓、去內(nèi)臟,洗凈,剔下兩扇魚肉,片去魚皮,冬季放在室外或入冰箱內(nèi)凍透。 2.將凍魚肉取出,用木工刨或利刃刀推削成薄卷魚片,放入盤內(nèi),與醋碟、鹽碟同時上桌,供蘸食。

    羊排燉活蟹

    【工藝】:原燉

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜 跌打骨折食譜

    【做法】:1.活蟹宰殺洗凈剁小塊,螯腿用刀背敲開;小羊排在骨膜處用刀尖劃一刀,然后按根劈開,再剁2厘米長的段,用開水焯過;金針菇切2厘米長的段,用開水焯過。 2.勺中加底油燒熱,加蔥姜煸出香味,加入羊排煸炒,烹入料酒,加高湯,將羊排燉九成熟,加入蟹塊、金針菇燉熟,再加鹽、胡椒粉、味精等調(diào)味,撒香菜末,淋香油即成。

    椒油蟹黃小白菜

    【工藝】:煮

    【口味】:本味咸鮮

    【標(biāo)簽】:山東菜 營養(yǎng)不良食譜

    【做法】:1.嫩小白菜順片四瓣,切2厘米長的段,用開水焯出,再用高湯煨透;蟹黃蒸熟備用。 2.勺中加上湯,加小白菜、蟹黃調(diào)味燒開,用水淀粉勾芡,淋熱花椒油盛入大湯盤中即成。

    燒五絲

    【工藝】:燒

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜 特色菜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜

    【做法】:1. 將水發(fā)海參、水發(fā)魚肚、豬瘦肉、雞肉、凈豬腰、火腿、玉蘭片、蛋糕均切成絲;2. 蔥姜切成細絲;3. 雞絲用雞蛋清、濕淀粉、精鹽抓勻喂好;4. 將海參絲、魚肚絲、蛋糕絲、火腿絲、玉蘭片絲用開水一汆,撈出控凈水分;5. 豬腰絲用水一汆再放七成熱油中一沖,控凈油;6. 炒鍋內(nèi)加入花生油,中火燒至四成熱,將豬肉絲、雞絲下鍋滑熟,撈出控凈油;7. 炒勺內(nèi)留油25克,用蔥姜絲爆鍋,烹入黃酒,加入海參絲、魚肚絲、玉蘭片絲、雞絲、腰絲、蛋糕絲、醬油、精鹽、清湯500毫升,燒制;8. 待燒開后撇凈浮沫,用濕淀粉勾成熘芡,淋上香油,盛入湯碗內(nèi),撒上火腿絲即成。