【家常菜譜大全補陽食譜】收集了各種補陽食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜補陽食譜的做法，提供各種補陽食譜美食菜譜、補陽食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：腎調(diào)養(yǎng)食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 心悸食譜 自汗盜汗食譜
【做法】：先將人參、當歸洗凈，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，放在沙鍋內(nèi)，加入清水適量，浸泡2小時。剖開豬腎，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干凈，放入沙鍋內(nèi)一并加熱清燉。先用武火煮沸，再用文火煮30-40分鐘。撈出豬腎，待冷后切成薄片，酌加適量醬油、醋、香油、姜（切絲）絲、蒜（剁碎）末等調(diào)料。用法：吃腰片，吃湯。
【工藝】：炒
【口味】：咸鮮味
【標簽】：家常菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 明目食譜 補血食譜 補陽食譜
【做法】：1. 將韭菜去雜洗凈，切段備用；2. 羊肝洗凈切片；3. 羊肝稍加淀粉、鹽拌勻備用；4. 在炒勺里放適量花生油燒至七成熱，放入羊肝迅速翻炒；5. 將熟時放入韭菜段翻炒幾次，加點麻油出鍋上盤即可。
【工藝】：軟炸
【口味】：咸鮮味
【標簽】：家常菜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 不孕不育食譜 青少年食譜
【做法】：1. 將對蝦肉洗凈，挑出沙腸，大的切為4段，小的切3段用鹽擦勻后放在碗內(nèi)；2. 碗內(nèi)加入料酒、蔥絲、姜絲拌和腌漬入味；3. 將雞蛋磕在碗內(nèi)，抽打起沫，加進淀粉調(diào)成稠糊；4. 將鍋架在火上，加油燒至六七成熱，將蝦段掛勻蛋糊，投入油鍋，用手勺推動，視蝦段稍挺，微黃時撈出；5. 然后再將鍋內(nèi)油燒至七八成熱，投入蝦段快速復(fù)炸一下；6. 炸至呈金黃色、外松脆、內(nèi)成熟時撈出，控凈余油，盛在盤內(nèi)，吃時蘸花椒鹽即成。
【工藝】：蒸
【口味】：清香味
【標簽】：私家菜 夏季養(yǎng)生食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早泄食譜
【做法】：1.將羊肉洗凈，刮凈細毛，放入冷水鍋中加蔥姜煮沸，除去血污，腥膻味，撈出，切成2.6厘米見方的塊。附片（中藥）洗凈，大的掰成兩半。香菜洗凈， 2.將羊肉塊皮朝上放入大湯碗中，放入附片，加料酒、熟豬油、蔥結(jié)、姜片、味精、細鹽、肉清湯上籠蒸2個小時左右，揭開籠蓋，撒上蔥花、胡椒粉即可，上桌時隨帶香菜。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標簽】：燒傷食譜 補陽食譜 補虛養(yǎng)身食譜 圍孕期食譜 健脾開胃食譜
【做法】：1.把人參切成小片，用清水浸泡12小時，韭菜搗成汁。.連水帶參與洗凈的粳米一起放在砂鍋中，用小火煨30分鐘，放入蜂蜜，生姜汁和韭菜汁調(diào)勻，再煮片刻即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：補陽食譜 痛經(jīng)食譜 消化不良食譜
【做法】：1. 將肉桂煎取濃汁，去渣；粳米加水適量，煮沸后，調(diào)入桂汁及紅糖，同煮為粥。2. 或用肉桂末1~2克調(diào)入粥內(nèi)同煮。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標簽】：防癌抗癌食譜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】：1. 浸泡木耳并洗凈；2. 將海參用水浸泡至飽滿狀，再沖洗干凈并切成絲；3. 用一匙粗鹽把豬大腸擦凈，再將它放入開水中微微燙一下，用冷水沖洗后切成段；4. 把豬大腸、木耳、水發(fā)海參一齊入鍋，倒入適量清水，以大火煮至沸騰；5. 再以小火煮1.5小時，加入適量鹽調(diào)味即可。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標簽】：胃炎食譜 美容養(yǎng)顏食譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜
【做法】：1. 將韭菜、姜洗凈，將韭菜切成段，姜切成片。2. 將韭菜、姜放在一起搗爛，再用潔凈紗布絞汁。將牛奶、韭菜汁放入鍋內(nèi)放入鍋內(nèi)，燒沸即成。
【工藝】：鹵
【口味】：原本味
【標簽】：補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 補陽食譜 明目食譜
【做法】：1.核桃仁用沸水浸泡后撕去皮，下鍋內(nèi)炸熟；2.枸杞子洗凈去沙，擇去雜質(zhì)待用；3.公雞宰殺后煺凈毛，剖腹除去內(nèi)臟，洗凈；4.從脊背處下刀剔骨，保持整形不破裂；5.姜、蔥分別切片、段；6..蔥姜同鹽、紹酒一起將雞肉腌3小時；7.把雞肉內(nèi)的姜、蔥去掉，皮朝下放于案板上擺平；8.把枸杞子、核桃仁混和拌勻；9.枸杞子、核桃仁放在雞肉上卷成筒形，再包卷兩層白布，用線纏緊；10.燒沸鹵湯，放入雞卷煮40分鐘；11.撈出雞卷，待冷，解去線布；12.刷上香油，切成約2毫米厚的圓片，擺入圓盤中即成。
【工藝】：清燉
【口味】：咸鮮味
【標簽】：家常菜 補陽食譜 貧血食譜 結(jié)核病食譜 補血食譜 補虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 河鰻去鰓、內(nèi)臟，洗凈切段。豆腐切塊，分別焯水。2. 鍋中加油，放入河鰻段略煎，加蔥段、姜片爆鍋，烹入料酒，加鮮湯、豆腐塊燉至湯汁濃白，加精鹽、味精、胡椒粉調(diào)味，撒香菜段，淋香油，出鍋即可。