【家常菜譜大全肺調(diào)養(yǎng)食譜】收集了各種肺調(diào)養(yǎng)食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜肺調(diào)養(yǎng)食譜的做法，提供各種肺調(diào)養(yǎng)食譜美食菜譜、肺調(diào)養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：胃炎食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 理氣調(diào)理食譜 氣血雙補食譜 孕中期食譜
【做法】：1. 豬肚去肥脂，用鹽、生粉拌擦，沖洗凈，放入開水鍋內(nèi)略煮，取出過冷河，洗凈。2. 旱菜、茴香（小茴香）洗凈。3. 把豬肚、小茴香、蜜棗放入開水鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煲2小時。4. 豬肚將稔時，加入旱菜煲片刻，加鹽調(diào)味供用。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標(biāo)簽】：心調(diào)養(yǎng)食譜 糖尿病食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜
【做法】：將山藥、小麥、麥冬、粳米洗凈，放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至小麥熟爛即可。
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：肺調(diào)養(yǎng)食譜 結(jié)核病食譜 肺氣腫食譜 咳喘食譜 祛痰食譜
【做法】：1.將豬肺250克切片，加清水，用手擠洗去泡沫；雪梨去外皮，切成碎塊。2.豬肺、雪梨與川貝母，一同放入沙鍋內(nèi)，加入冰糖及清水適量，文火煮3小時即可。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：滋陰食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 秋季養(yǎng)生食譜 便秘食譜
【做法】：1.將干銀耳放盆內(nèi)，用溫水（約50-60毫升）浸泡約20分鐘，待發(fā)透后摘去蒂頭，擇盡雜質(zhì)、泥沙，用手將銀耳葉片反復(fù)揉碎，撈出后倒入潔凈的鍋中，加水約7500毫升，置武火上燒沸后移文火上繼續(xù)燉熬3-4小時，至銀耳熟爛汁稠。2.冰糖放入火勺內(nèi)，加水適量（約1500毫升）置火上溶化成汁；雞蛋清加入清水少許攪勻后，沖入鍋中攪拌，待泡沫浮面用勺打凈，再將糖汁用紗布過濾后沖入銀耳鍋中即成。
【工藝】：煮
【口味】：果汁味
【標(biāo)簽】：清熱去火食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜 肺炎食譜 秋季養(yǎng)生食譜
【做法】：1. 將鴨梨去皮、核，切片備用；2. 甜杏仁去皮，尖，備用；3. 將梨、杏仁、冰糖一同放入砂鍋內(nèi)；4. 加適量清水煎煮半小時，取汁待涼飲用。
【工藝】：原燉
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：補虛養(yǎng)身食譜 便秘食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 將豬肺洗凈，切片后再洗一遍，擠干水；2. 將其于羅漢果一起放入砂鍋，加適量清水，燉至豬肺熟透；3. 加入食鹽適量略燉，再淋點麻油即可。
【工藝】：蒸
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：清真菜 清熱解毒食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】：1. 將羊肚菌滌洗，溫水泡透，擇洗干凈，一切兩開；2. 鱖魚肉砸成細茸，放入碗內(nèi)；3. 魚茸內(nèi)加入料酒、精鹽、玉米粉攪勻，用牛奶?開；4. 雞蛋清放入碗內(nèi)，用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀，加入魚泥攪勻；5. 胡蘿卜切成碎末；6. 將羊肚菌撒上玉米粉，把魚茸糊分別抹上，再撒上胡蘿卜末，粘上香菜葉；7. 碼放在抹勻雞油的平盤內(nèi)，上鍋蒸透，取出移放湯盤內(nèi)；8. 坐勺上火，放入雞湯、料酒、精鹽燒開；9. 撇去浮沫，調(diào)入味精、雞油，澆在湯盤內(nèi)即可。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：延緩衰老食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 便秘食譜 補虛養(yǎng)身食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1.松子仁研碎；2.粳米淘洗干凈；3.松子仁碎同粳米煮粥；4.粥熟后沖入適量蜂蜜即可食用。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：快餐/主食 氣血雙補食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將淮山、薏米、紅棗等除去雜質(zhì)，洗凈；2. 淮山研細成粉；3. 將薏米下入鍋內(nèi)，注入清水適量，置火上煮開花；4. 再將糯米、紅棗下入鍋內(nèi)，煮45分鐘；5. 待米將熟時，將淮山粉主入不斷攪拌；6. 約隔2分鐘后，再將馬蹄粉加入鍋內(nèi)攪勻，加入白糖即成。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：四川菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 結(jié)核病食譜 更年期食譜 動脈硬化食譜
【做法】：1. 將豬肺洗干凈放入鍋內(nèi)煮熟；2. 姜切細末、蔥切花備用；3. 火腿切末；4. 嫩豆腐、熟豬肺各切成1.7厘米見方的塊，放開水內(nèi)煮匿，撈入涼水浸涼；5. 炒勺燒熱，下豬油，加入鮮湯、肺塊、豆腐、精鹽、味精、料酒、姜末，蓋上鍋蓋燒沸；6. 待湯汁變成乳白色時，盛在湯碗內(nèi)，撒上蔥花，火腿末即可。