【家常菜譜大全腎調(diào)養(yǎng)食譜】收集了各種腎調(diào)養(yǎng)食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜腎調(diào)養(yǎng)食譜的做法，提供各種腎調(diào)養(yǎng)食譜美食菜譜、腎調(diào)養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：炸
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：壯腰健腎食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 哮喘食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 尿路結(jié)石食譜
【做法】：1.鴨用開水燙后裝盆，加姜片、蔥段、料酒、食鹽，上籠蒸熟透，取出晾涼，去骨切成2塊；雞肉用刀背剁泥。2.另用雞泥、蛋清、水淀粉、料酒、味精、鹽調(diào)糊，并把核桃仁、荸薺剁碎入糊內(nèi)。將糊淋在鴨膛內(nèi)，入溫油鍋內(nèi)炸酥，撈出瀝油，切長(zhǎng)條塊，裝盤，四周撒上油菜末。
【工藝】：蒸
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1.板粟仁、核桃仁砸碎，放入山藥粉、茯苓粉，加水調(diào)成糊，攪勻，上籠蒸30分鐘取出，加白糖、黑芝麻，拌成餡。2.面粉發(fā)好，包餡蒸熟。
【工藝】：燒
【口味】：蔥香味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 老人食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
【做法】：1.水發(fā)海參順向片大片，入開水中焯出；豬肉剁成肉末。 2.勺中加蔥油燒熱，加蔥蒜末炒出香味即加入肉末、料酒、醬油炒透，再加入高湯適量、白糖，加入海參燒入味，加味精后用水淀粉勾濃芡，淋大蔥油出勺裝盤。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：烏發(fā)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1.首烏片烘干，研制成粉末；2.黑芝麻炒酥壓碎；3.凈鍋置中火上，摻清水，首烏粉煎沸，加入芝麻粉、紅糖熬成糊狀，盛于容器內(nèi)即可。
【工藝】：燒
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：中風(fēng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將黃鱔去腸臟，用食鹽搓擦；2. 再用開水洗去粘液及血腥，切小段備用；3. 在炒鍋里放植物油，燒熱，下姜絲煸出香味；4. 投入鱔段，加料酒少許，翻炒片刻；5. 再加適量清水，略煮；6. 將黃芪、洗凈的紅棗放入湯中，煮沸；7. 改用文火再煮約1個(gè)小時(shí)，調(diào)味即可。
【工藝】：其他
【口味】：咸味
【標(biāo)簽】：心調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 陽(yáng)痿早泄食譜
【做法】：將蜂乳倒入杯內(nèi)，加入溫開水，攪拌均勻。用法：飲用，每日2次。
【工藝】：滑炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：北京菜 冠心病食譜 動(dòng)脈硬化食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1.將蛋黃打散蒸熟；將蝦仁洗凈，上漿。將去皮荸薺、蛋糕、水發(fā)香菇、水發(fā)玉蘭片均切成“小象眼”塊，同青豆一起作輔料待用；水芡粉（芡粉10克，加水10克）調(diào)成芡汁備用。2.將蛋清放入潔凈碗中用打蛋器（或數(shù)根方竹筷）攪打成滿碗蓬松潔白的雪花狀蛋泡，加少許細(xì)鹽、味精拌勻。取潔凈平盤，盤底涂抹一層薄薄豬油，再把蛋泡高低參差地堆在盤底周圍。將熟火腿瘦肉末和香菜葉均勻地碼放在蛋泡上，上籠用中火、沸水、弱汽、徐徐蒸2分鐘，使其成熟定型如雪山。3.燒熱鍋，用冷油滑鍋后倒出，再燒熱，放中量油，燒至油三成熱時(shí)，把上漿蝦仁放入，劃散，見其變色時(shí)即將輔料全部倒入攪勻，再倒出瀝油。原鍋內(nèi)留少許油，下蔥姜、烹黃酒、加鮮湯、味精、細(xì)鹽少許，燒沸后，下水生粉勾包芡，使鹵汁稠粘，再放全部主輔料，翻炒均勻，淋油上光，盛在蒸好的雪山當(dāng)中即成。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：肝調(diào)養(yǎng)食譜 明目食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 清熱去火食譜 骨質(zhì)疏松食譜
【做法】：1. 將黑芝麻炒香，研碎備用；2. 將豆?jié){、蜂蜜、黑芝麻末一同放入鍋內(nèi)；2. 邊加熱加攪拌，煮沸一會(huì)兒即可。
【工藝】：扒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：河南菜 壯腰健腎食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 活血化瘀食譜 痔瘡食譜
【做法】：1. 將鍋放在火上，添入植物油，油溫，將魚肚下入炸制；2. 到油大熱，將鍋端離火口，至魚肚發(fā)軟撈出，放案板上，用刀一切兩半；3. 再放油鍋內(nèi)炸；4. 油涼時(shí)將鍋端在火上，油五六成熱時(shí)，再端鍋離火，反復(fù)三次，見魚肚發(fā)泡均勻，用勺托住很輕，即出鍋放在溫水中；5. 魚肚在溫水內(nèi)泡透，撈出片成6 厘米長(zhǎng)的坡刀大片，再放盆內(nèi)；6. 肚盆內(nèi)加入堿面，用手搓揉一會(huì)，兌水一勺，再用手揉；7. 待余油出凈，放在開水鍋內(nèi)氽透，撈在盆內(nèi)，加入開水，用盤扣住，脹發(fā)3 小時(shí)；8. 見魚肚暄軟光滑，沒有油膩、堿味時(shí)，下開湯鍋氽透撈出；9. 將加工泡制好的魚肚，片成6 厘米長(zhǎng)的坡刀大片，同配菜片一起用開湯氽透撈出，潷凈水分；10. 將鍋放火上，擦凈，添入豬油和雞油，油熱時(shí)，將蔥段、姜片、花椒下鍋炸黃撈出；11. 隨將魚肚同配菜下鍋煸炒，加入醬油、糖色、味精、料酒、鹽、鮮湯400毫升，用勺攪勻，收汁燒制；12. 至汁濃菜紅時(shí)，嘗好味道，勾入大流水芡，起鍋盛在扒盤內(nèi)，即成。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 春季養(yǎng)生食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 腎炎食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 粳米淘洗干凈，用冷水泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分；2. 枸杞用溫水泡至回軟，瀝干備用；3. 山藥洗凈，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌勻成面團(tuán)，放入滾水中煮至浮起，撈出備用；4. 鍋中加入約500毫升冷水，將粳米放入，先用旺火沸，然后轉(zhuǎn)小火煮成粥；5. 粥內(nèi)加入枸杞、熟的山藥丸子及冰糖，稍煮片刻，即可盛起食用。