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    家常菜譜奶湯咸鮮大全

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    奶油湯

    【工藝】:煮

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:西餐其他

    【做法】:1. 將黃油融化,放入面粉炒香;2. 將黃炒面粉放入雞湯中,加入淡奶油、鹽、胡椒粉、香葉煮成黏稠狀出香味備用;3. 裝盤后撒上面包丁即可。

    奶湯燴雜碎

    【工藝】:燴

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)陽食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 骨質(zhì)疏松食譜 健脾開胃食譜

    【做法】:1. 將熟羊肚(40克)、熟肥腸(40克)、熟羊心、熟羊肺、熟蘑菇(30克)、熟散丹(30克)洗凈切成5厘米長、1厘米寬的條,用開水燙透;2. 坐勺上火,倒入雞湯,放入羊肚、肥腸、心、肺、蘑菇、散丹,加精鹽、料酒燒開;3. 撇去浮沫,加入姜汁、味精煨?;4. 放入牛奶,用水淀粉勾成淡濃汁,淋入雞油,出勺裝盤即可。

    奶湯煨銀肺

    【工藝】:煨

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:特色菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜

    【做法】:1. 將豬肺在自來水龍頭上反復(fù)灌數(shù)次,直至肺葉潔白無血水,撕去肺膜,放清水鍋中煮三小時至酥爛取出,冷卻后切成指條塊;2. 蝦肉餡小水餃放水鍋里煮熟撈出,鍋里放熟豬油加面粉炒至乳白色時加入肉湯推勻,加鹽、味精、豬肺條、水餃燒沸,然后再加入鮮牛奶燒沸后倒入大品鍋里。

    奶湯鯽蛤

    【工藝】:燉

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 山東菜 滋陰食譜 明目食譜 水腫食譜

    【做法】:1. 鮮鯽魚刮去鱗、鰓和內(nèi)臟,洗凈,放案板上打上瓦壟刀;2. 文蛤(蛤蜊)放在加入少許精鹽的清水中,令其慢慢吐凈其腹內(nèi)泥沙,然后反復(fù)幾次用水洗凈;3. 炒勺內(nèi)加清水燒沸,將鯽魚入鍋內(nèi)一汆,撈出控凈水分,原湯倒掉;4. 勺內(nèi)另放入清水及文蛤加熱,蛤剛開口即撈出,摘取肉,入湯內(nèi)漂凈;5. 蛤湯倒盆內(nèi)澄清,去泥沙及雜質(zhì);6. 炒勺內(nèi)加熟豬油燒熱,用蔥姜絲爆鍋,烹入醋,放入蛤湯、魚,用慢火燉熟;7. 然后加蛤肉及精鹽、味精,撒入香菜梗,滴入香油,盛出即可。

    奶油冬莧湯

    【工藝】:煮

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:清熱解毒食譜 利尿食譜 便秘食譜 老人食譜 骨質(zhì)疏松食譜

    【做法】:1. 將冬莧菜去粗梗和老葉;2. 洗去泥沙后用滾水燙熟;3. 用鍋燒滾油;4. 鍋內(nèi)注入湯汁,以鹽、味精調(diào)味;5. 加冬莧菜(紫莧菜)同燒;6. 燒3分鐘起鍋即可。

    芫荽豆腐魚湯

    【工藝】:煮

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:廣州菜 美容養(yǎng)顏食譜 學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 孕婦食譜

    【做法】:1. 先將草魚宰凈,去鱗、鰓、內(nèi)臟,去清污血、表體粘液,瀝干水分;2. 中火燒熱炒鍋,下油將魚略煎;3. 再下姜,烹黃酒,放入清水1500毫升及豆腐、洗凈消毒的香菜,加蓋旺火滾沸約20 分鐘,至湯呈奶白色;4. 把魚、豆腐用碟盛起;5. 醬油、香油、胡椒粉用小碗盛裝作佐料;6. 湯放精鹽、味精調(diào)味后倒進(jìn)湯鍋一同上桌。

    奶湯鍋子魚

    【工藝】:火鍋

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:特色菜 消化不良食譜 營養(yǎng)不良食譜 利尿食譜

    【做法】:1.活鯉魚洗凈,宰殺后刮去鱗,開膛除去內(nèi)臟,挖去魚鰓,再沖洗干凈,瀝凈水,然后切成瓦塊形。2.水發(fā)玉蘭片洗凈,與熟火腿分別切成片;姜醋汁裝入食碟內(nèi)。水發(fā)香菇用清水漂洗干凈,去蒂后切成片,擠去水分。3. 鍋置火上,加入菜籽油燒熱,下入蔥段、姜片略炒,放入鯉魚塊翻炒幾下,加 入精鹽、黃酒、奶湯、熟火腿片、玉蘭片片、香菇片,燒煮3-4分鐘,倒入酒鍋里。4.裝好的酒鍋連同姜醋汁碟一起上桌,點燃酒鍋下的白酒,火鍋燒沸后食者用筷子夾出鯉魚塊,蘸姜醋汁食用即成。

    燴奶湯鯽魚

    【工藝】:燴

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 利尿食譜 氣血雙補(bǔ)食譜

    【做法】:1. 將鯽魚去鱗、去鰓、去鰭,從魚鰓一側(cè)靠下部,用刀尖切成半月牙形,摳取內(nèi)臟,不要弄破苦膽,魚子不要掏出,衍凈內(nèi)膛;然后在魚身兩側(cè)剞直刀,將魚下和沸水中氽一下備用;2. 將白蘿卜洗凈,刮凈皮,斜刀切成絲,下入沸水中焯一下?lián)瞥鰝溆茫?. 豆苗洗凈,用其嫩尖;4. 將炒鍋置火上,下入大油,用蔥(切末)、姜(切末)熗鍋,加上奶湯,放入料酒、味精、鹽、毛姜水,把魚下入燴煮;5. 再將蘿卜絲放入鍋內(nèi),同魚一起燴爛,出鍋時,調(diào)好口味,撒上豆苗,淋上少許明油即成。

    奶汁菠菜心

    【工藝】:白燒

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:家常菜 美容養(yǎng)顏食譜 營養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)血食譜 夏季養(yǎng)生食譜

    【做法】:1. 將菠菜心用開水燙至七成熟;2. 撈出投涼,控凈水;3. 鍋內(nèi)放雞油,加料酒、精鹽、蔥姜汁燒開;4. 再放菠菜心,用微火燒至酥爛入味;5. 加入鮮牛奶、味精調(diào)好口味;6. 用水淀粉勾芡,使菠菜心周身包一層透明的芡汁;7. 撒上火腿絲,即可裝盤食用。

    氽四鰓鱸魚湯

    【工藝】:燒

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標(biāo)簽】:脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 上海菜 貧血食譜 水腫食譜

    【做法】:1. 將鱸魚去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈;2. 將筍、火腿、姜均切片,蔥切段;3. 將鍋放火上,下豬油,投入蔥段、姜片用大火爆成金黃色,即將鱸魚的腹部朝上,下鍋略煎后,翻個身,烹入酒,加蓋燜片刻;4. 再加入適量清水燒到湯里呈乳白色,再加蓋,用小火繼續(xù)燜約4~5 分鐘;5. 再投入筍片、鹽、味精和胡椒粉,再起大火燒一下,輕輕倒入湯碗中,上面放熟火腿片即成。