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    家常菜譜魚香味大全

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    魚香鴿蛋

    【工藝】:炒

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:清真菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜

    【做法】:1. 將煮好的鴿蛋去殼用干豆粉拌勻;2. 鴿蛋下油鍋炸黃撈出;3. 鍋內(nèi)酌留余油,將蔥花、姜米、生抽、味精、豆瓣醬、傾入鍋內(nèi);4. 加少許湯汁和鴿蛋,翻炒幾下,以豆粉水勾芡即可。

    姜杏蘇糖飲

    【工藝】:煮

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:哮喘食譜 感冒食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜

    【做法】:1. 將苦杏仁去皮、尖,搗爛;2. 生姜洗凈切小片;3. 將苦杏仁、生姜與紫蘇一起放入砂鍋;4. 加適量清水煮20分鐘,去渣留汁; 5. 加入紅糖攪勻,略煮片刻即可。

    魚香酥肉

    【工藝】:炒

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:廣東菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜

    【做法】:1. 將豬肉切成2厘米見方塊,用鹽腌過;2. 將蔥、姜、蒜去皮洗凈切末;3. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)制出濕淀粉備用;4. 將豆瓣醬剁細(xì);5. 將雞蛋打散,與干淀粉和在一起,調(diào)成蛋糊,用白糖、醋、醬油、料酒、味精和水淀粉調(diào)成汁;6. 將炒鍋內(nèi)油燒熱,先將肉放入蛋糊中蘸勻,依次下鍋炸黃焦撈出瀝油;7. 將蔥、姜、蒜一同放鍋內(nèi)煸炒出香味,烹入調(diào)好的汁,炒幾下,將酥肉鍋內(nèi)拌勻上碟即可。

    蝦片炒豬肝

    【工藝】:生炒

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:私家菜

    【做法】:1.將豬肝洗凈,切成3厘米的件,用姜、蔥(拍碎)、蘇打粉、醬油拌勻腌20分鐘。 2.把豬肝放入滾水中拖過,撈起濾去水份,放入油鍋拉油后,連油倒入笊籬里。把鍋端回火位,濺紹酒,放入上湯,加入茄汁,調(diào)汁、味粉、精鹽、白糖、胡椒粉,然后加入豬肝拌勻,稍煮片刻,加濕生粉打芡,加麻油、包尾油拌勻上碟。

    魚香炒蛋

    【工藝】:炒

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:山東菜 營養(yǎng)不良食譜 青少年食譜 學(xué)齡期兒童食譜

    【做法】:1. 將雞蛋打散,加精鹽打勻;2. 豬瘦肉洗凈剁細(xì)成末待用;3. 淀粉(4克)放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉(8克);4. 蔥、姜切細(xì)末;5. 將炒鍋放油燒熱后倒入蛋液改小火,將蛋液烘成金黃色蛋片,熟后出鍋切塊上碟;6. 將蔥、姜末、豆瓣醬、白糖、精鹽、料酒、味精、高湯100克、水淀粉放碗內(nèi)調(diào)勻;7. 將炒鍋內(nèi)放油燒熱,將豬肉末放入煸炒,肉變色后加調(diào)料,待湯汁滾開后澆在蛋塊上即成。 

    瓦塊茄魚

    【工藝】:滑溜

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:素齋菜 北京菜 健脾開胃食譜 便秘食譜 營養(yǎng)不良食譜

    【做法】:1. 將茄子去皮切成1 厘米厚、3 厘米寬、6 厘米長的塊,兩面剞上一字花刀;2. 茄塊再加入鹽少許,腌約15分鐘,輕輕擠去部分水分待用;3. 水發(fā)香菇切成?。?. 雞蛋清攪勻待用;5. 炒鍋置旺火,下入花生油,燒至五成熱,將茄塊逐塊掛上蛋清糊下鍋,炸呈金黃色,出鍋瀝油;6. 炒鍋留底油,下姜絲、辣椒醬、味精、精鹽、醬油、醋、白糖,煸炒入味;7. 再下茄魚、香菇丁和鮮湯100毫升,小火燒4~5分鐘,待汁收濃,淋上香油即成。

    魚香肝片

    【工藝】:滑炒

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:孕早期食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 貧血食譜 明目食譜 孕中期食譜

    【做法】:1. 將豬肝切成薄片,用三分之二的淀粉加鹽,料酒拌勻,浸泡豬肝使其入味;2. 將姜、蒜、蔥、辣椒分別洗凈,均分別切成末,備用;3. 將剩余的淀粉加水調(diào)濕,加入白糖、醬油、肉湯調(diào)成芡汁備用;4. 油鍋放植物油燒熱,放入浸好的肝片及切好的蒜末、蔥末、辣椒末、姜末,急火快炒幾下;5. 待肝片變色,迅速將調(diào)好的芡汁倒入,翻炒幾下,芡熟即出鍋盛盤。

    魚香素肉絲

    【工藝】:炒

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:清真菜

    【做法】:1. 先將泡辣椒切碎;2. 泡椒、生抽、味精、姜米、蔥花、豆粉、白糖、醋等調(diào)成汁;3. 油下鍋炒滾,放入素肉炒一下;4. 即傾入已拌好的調(diào)味汁,翻炒幾下,即可起鍋。

    魚香豆腐

    【工藝】:燒

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:清熱解毒食譜 利尿食譜 青少年食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 骨質(zhì)疏松食譜

    【做法】:1. 將豆腐洗凈,切成2厘米的見方的塊。2. 咸魚、生姜、蔥切成粒。3. 將鍋置火上,倒入花生油,燒至八成,放入豆腐,將其皮炸至金黃色撈出。4. 鍋中留底油,放生姜、蔥、醬油、豆腐塊、咸魚粒,加水同煮5分鐘,加味精、胡椒炒勻即成。

    魚香冬菇

    【工藝】:醬爆

    【口味】:魚香味

    【標(biāo)簽】:私家菜 學(xué)生膳食 青少年食譜

    【做法】:1. 冬菇浸軟洗凈去蒂,用糖、料酒各5克撈勻,蒸約10分鐘,取出待用;2. 瘦豬肉剁碎,紅椒、蔥切粒;3. 豬肉用生粉5克、水15克,拌勻待用;4. 燒熱油爆香蒜茸、姜茸;5. 加入兩種醬料(甜面醬先爆、辣豆瓣醬)及碎肉炒勻;6. 倒入調(diào)味汁料煮滾,冬菇回鍋再煮滾,灑上紅椒粒,蔥粒,便可上碟。