【家常菜譜大全克山病食譜】收集了各種克山病食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜克山病食譜的做法，提供各種克山病食譜美食菜譜、克山病食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：生炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：廣東菜 克山病食譜 大骨節(jié)病食譜 清熱去火食譜 活血化瘀食譜
【做法】：1. 油菜邊放入開水中，加油5克、鹽2克、味精2克燙熟即撈出，鋪于盤邊。2. 草菇放入開水中燙熟后撈出；沖冷水備用。3. 鍋中倒入10克油燒熱，加高湯燒開，放入草菇及鹽2克、味精2克、糖2克、蠔油10克；待水再開一會(huì)，淋下生粉10克、水10克勾芡及10克油，炒勻后盛于盤中。
【工藝】：汆
【口味】：家常味
【標(biāo)簽】：孕婦食譜 幼兒食譜 美容養(yǎng)顏食譜 克山病食譜 大骨節(jié)病食譜
【做法】：1.將紫菜洗、撕開備用。2.雞蛋打開，在碗里攪勻。3.蝦皮洗凈，加料酒浸泡10分鐘。4.旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，立即加水1碗，放入紫菜、蝦皮煮10分鐘，再放入蛋糊、醋略加攪動(dòng)，蛋熟起鍋，加入味精、香油即成。
【工藝】：煎
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：廣東菜 骨質(zhì)疏松食譜 克山病食譜 補(bǔ)血食譜 貧血食譜
【做法】：1. 牡蠣加生粉10克洗凈；蔥切末；雞蛋打勻。2. 牡蠣、蔥花加番薯粉50克、生粉50克、魚露、味精、清水調(diào)和均勻，倒入熱油鍋中壓平，以小火煎，并淋些油稍翻動(dòng)，使之不粘鍋，呈黃褐色時(shí)翻面，澆淋蛋糊，再淋些油繼續(xù)煎，重復(fù)翻面煎數(shù)次起鍋鏟切成兩份，盛于盤中，四周可用香菜裝飾。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：骨質(zhì)疏松食譜 補(bǔ)血食譜 克山病食譜 福建菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 海蠣洗凈，揀凈貝殼；2. 豆腐切1.5厘米見方的塊；3. 大蒜切片；4. 鮮豬肉切絲；5. 香菇、冬筍切菱形厚片；6. 芹菜應(yīng)摘凈葉子，取梗部分；7. 青蒜去根部，切3厘米長的段；8. 鍋置旺火上，下適量花生油，取幾個(gè)蒜片煸一下；9. 出香味時(shí)倒入肉絲、香菇、冬筍炒幾下；10. 下清湯、豆腐塊，燒沸幾分鐘，調(diào)味；11. 下海蠣、芹菜、青蒜，用濕淀粉勾芡，淋上香油即成。