【家常菜譜大全臺灣菜】收集了各種臺灣菜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜臺灣菜的做法,提供各種臺灣菜美食菜譜、臺灣菜食譜的做法,四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:炸
【口味】:甜味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 甜品/點(diǎn)心
【做法】:1. 肥肉切塊;橘餅切末;冬瓜糖(冬瓜加白糖40克)切塊;3樣材料和雞蛋、面粉、白芝麻攪勻后備用。2. 平鋪豆皮,取適量的餡料包裹成大長方塊,蒸6分鐘,待冷后切成長約6厘米*2厘米的長條。3. 油鍋燒滾,將長條炸至金黃色,即可取出置盤。
【工藝】:蒸
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 益智補(bǔ)腦食譜 美容養(yǎng)顏食譜 明目食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】:1. 鴨掌洗凈擦干備用;櫻桃切末;香菜摘除老葉;蝦腦醬、蝦漿(蝦仁剁碎)、絞肉(豬肉絞碎)、荸薺、蛋白打碎攪勻,并加上味精、香油2克、鹽2克、白胡椒粉、酒、生粉、糖調(diào)味;油菜過水燙熟。2. 鴨掌正面沾生粉,抹上調(diào)味后的料,再放入上鵪鶉蛋,蛋上先抹醬,后沾上香菜葉及櫻桃。鴨掌逐個(gè)處理后,用中火蒸8分鐘,取出盛盤。油菜排邊。3. 鹽2克、味精5克、酒5克、白胡椒粉、香油5克加高湯滾熱,再用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡淋在鴨掌上。
【工藝】:蒸
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】:1.熟鴨切塊。2.蒸碗里先放上冬菜,再放鴨肉塊,用大火蒸8分鐘后,倒扣在湯碗即成。3.將鹽、味精、酒、白胡椒粉、香油、高湯適量,倒進(jìn)湯碗即可供食。
【工藝】:蒸
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:臺灣菜
【做法】:1. 五花肉、醬瓜和冬瓜一起剁碎后,再與白胡椒粉、味精、糖、清醬油攪勻。2. 咸蛋黃蒸熟后,切半備用。3. 油紙兩面抹油(以防沾粘)后放進(jìn)鐵杯中,先放進(jìn)蛋黃,再填入肉料。4. 鐵杯放進(jìn)蒸籠里,用大火蒸25分鐘后取出,倒扣盤中即可。
【工藝】:汆
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 滋陰食譜 補(bǔ)血食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
【做法】:1.將墨魚放入滾水中快速燙至7-8分熟時(shí),將韭菜花前面的一小段先下鍋,約氽燙6秒后,再放入韭菜花尾一起氽燙,馬上撈起.2.另起油鍋,以一大匙油爆香蒜片,辣椒片和蔥段,加入全部調(diào)味料,以小火炒香.3.加入高湯適量燒開,再加入墨魚和韭菜花,勾芡后便可起鍋.
【工藝】:生炒
【口味】:豆豉味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 骨質(zhì)疏松食譜 補(bǔ)血食譜
【做法】:1.蔥、蒜青切粒,青蚵略燙水后取出,備用。2.油鍋燒熱,放進(jìn)青蚵、豆豉、蒜、蔥及味精1克、醬油膏20克、香油1克、白胡椒粉少許,油適量拌炒后即可。
【工藝】:燜
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 健脾開胃食譜 理氣調(diào)理食譜 咳喘食譜
【做法】:1. 芥菜切粗絲;2. 辣椒切細(xì)絲;3. 干貝用1杯水泡開,放進(jìn)蒸籠里,用大火蒸熟后取出,待冷后撕碎;4. 先將辣椒炸至金黃色后撈出;5. 再放進(jìn)干貝、芥菜、用小火燜約5分鐘;6. 最后加入味精及鹽拌炒。
【工藝】:煮
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 滋陰食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 明目食譜 清熱解毒食譜
【做法】:1.干貝用大火蒸熟;大蚌煮熟后取肉;玉米氽過;豆苗熱炒熟后取出。2.先將豆苗鋪在盤中,上置干貝、玉米粒排邊上。3.大蚌肉加1杯水和味精、鹽、米酒煮開用生粉15克(生粉10克加水)勾芡后,取出大蚌肉排盤,湯汁淋盤即可。
【工藝】:生炒
【口味】:豆豉味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 孕婦食譜 骨質(zhì)疏松食譜
【做法】:1. 辣椒、蒜青切絲;豆腐切條;豬肉切絲。2. 油鍋滾熱后放入豆腐、肉絲、豆豉、辣椒及蒜青拌炒,最后用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可供食。
【工藝】:包卷炸
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:臺灣菜 營養(yǎng)不良食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 壯腰健腎食譜
【做法】:1. 大明蝦去殼及頭部,從腹部直切至近背處,加蛋白、蒜末、味精、鹽、白胡椒粉、香油拌勻,蛋黃分別捏成3厘米長條;生菜撕成3厘米寬片;紫菜對切;每張豆腐皮各切3份。2. 先將蛋黃放在生菜葉上,卷緊,再裹上紫菜,接著裹明蝦,最后用豆腐皮包裹成長條狀,裹上適量的生粉,備用。3. 炒鍋倒油燒熱,放進(jìn)包好的蝦卷,用小火炸至金黃色后,撈起。再分別將每條蝦卷橫切成3段,擺在盤邊即可。