【家常菜譜大全幼兒食譜】收集了各種幼兒食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜幼兒食譜的做法，提供各種幼兒食譜美食菜譜、幼兒食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：蒸
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：幼兒食譜 滋陰食譜 咳喘食譜 祛痰食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將黑木耳泡發(fā)后，洗凈，切碎。2. 將鴨蛋打勻，加入黑木耳，冰糖，加少許水，攪拌均勻后，隔水蒸熟。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標(biāo)簽】：特色菜 癲癇食譜 理氣調(diào)理食譜 夏季養(yǎng)生食譜 幼兒食譜
【做法】：1.將米淘洗干凈加水適量熬成約40克的軟稀粥倒入磨臼內(nèi)，再倒入高湯半杯磨碎。2.將白蘿卜洗凈切碎成蘿卜泥倒入粥中，一同放入微波爐中加熱，約一分鐘后取出。3.最后，將洗凈的白蘿卜葉切成碎末撒在粥上即可。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：幼兒食譜
【做法】：1. 用廚房用紙巾將木棉豆腐包起來(lái)，放入微波爐中加熱約30秒，切成易入口的大小。2. 將胡蘿卜，生香菇，白菜切成細(xì)絲。3. 菠菜煮熟后，切成2厘米長(zhǎng)。4. 鍋內(nèi)加入芝麻油來(lái)炒切成細(xì)絲的蔬菜，注入高湯，加入醬油、砂糖調(diào)料。5. 加入菠菜，以淀粉水勾芡，淋在豆腐之上。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：幼兒食譜 健脾開(kāi)胃食譜 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 利尿食譜
【做法】：1. 冬瓜去皮，去瓤洗凈，切成0.5厘米寬，1.7厘米厚的塊，香菇用溫水泡發(fā)好，洗凈備用。2. 湯鍋置火上，放豬油燒熱，下蔥末熗鍋炒出香味，放入高湯750克，香菇燒開(kāi)，加入冬瓜塊，待冬瓜熟爛，加入細(xì)鹽，味精，淋上雞油，起鍋盛入湯碗中即成。
【工藝】：煎
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：幼兒食譜 減肥瘦身食譜 便秘食譜 青少年食譜 家常菜
【做法】：1. 香菇用清水浸軟，去蒂，切細(xì)絲，胡蘿卜，榨菜分別洗凈，切細(xì)絲，豆芽，韭黃分別洗凈，韭黃切段。2. 用2湯匙油爆香姜絲，胡蘿卜，榨菜，放入香菇同炒透，將豆芽放入炒勻，加入調(diào)味，韭黃同炒勻，盛出成餡料。3. 豆腐皮（油皮）用濕布抹透至軟，將餡料放入，卷成長(zhǎng)條形，在收口處涂上粉漿待用。4. 燒熱炒鍋，下油約1/4杯，放入素菜卷煎至兩面金黃色，盛出，斜切大段便可供食。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：幼兒食譜 利尿食譜 防暑食譜
【做法】：1. 將洗過(guò)幾次的薏苡仁用熱水泡一夜，次日放入雞骨湯150克中煮軟為止。2. 中途把盛在袋里的經(jīng)過(guò)快洗過(guò)的玉米須倒入湯里，玉米粒(生的，用刀切開(kāi))，胡蘿卜和黃瓜切成球形加到湯中，全部辦爛時(shí)取出玉米須，加點(diǎn)鹽并以淀粉勾芡。3. 蛋黃和蛋白分開(kāi)，攪開(kāi)，再分別徐徐倒入湯中，用勺子壓著使成白云狀浮在湯的表面。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標(biāo)簽】：嬰兒食譜 幼兒食譜 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜 6~9個(gè)月嬰兒食譜
【做法】：1.堅(jiān)果泡水30分鐘左右，放入果汁機(jī)內(nèi)，加入半杯水打爛，濾渣取汁，備用。2.絲瓜洗凈削皮，切成薄片；姜洗凈切片。3.鍋中倒入4杯水，放入姜片、絲瓜煮沸，再轉(zhuǎn)用小火煮8分鐘。4.放入堅(jiān)果水，繼續(xù)煮2分鐘，關(guān)火待溫即可。
【工藝】：煮
【口味】：咸甜味
【標(biāo)簽】：消化不良食譜 快餐/主食 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 健脾開(kāi)胃食譜 幼兒食譜
【做法】：1. 牛腩洗凈，切片；2. 牛腩片拌入鹽、胡椒粉、淀粉備用；3. 白蘿洗凈后切片；4. 大米洗凈后用水浸泡1小時(shí)；5. 鍋置火上，放入高湯與大米，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬30分鐘；6. 加入牛腩片、鹽慢火煮熟，再放白蘿卜片略煮5分鐘；7. 用味精，白糖調(diào)味后，撒上姜絲、香菜即可。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：幼兒食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1.鯽魚(yú)去鱗和內(nèi)臟，洗凈后用紗布包住備用。2.白米、獨(dú)腳金洗凈備用。3.把白米、獨(dú)腳金用紗布包住的鯽魚(yú)放入瓦鍋內(nèi)煮約45分鐘，加入鹽即成。