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    家常菜譜蘇錫菜大全

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    雪花蟹斗

    【工藝】:包裹蒸

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:蘇錫菜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 骨質(zhì)疏松食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜

    【做法】:1. 蟹煮熟(蒸熟)后,去殼拆取的蟹黃、蟹肉,統(tǒng)稱蟹粉;2. 去肉的蟹殼即蟹斗洗刷干凈,放入沸水鍋中燒沸,撈出晾干,背朝下排列在盤中;3. 火腿切成末;4. 姜洗凈,切末;5. 香菜擇洗干凈,切成段;6. 蔥去根須,洗凈,切末;7. 將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油100 克,燒至五成熱,放入蔥末炸香;8. 放入蟹粉,輕輕炒和,加料酒、精鹽、白糖、姜末、雞清湯150毫升,同燒;9. 燒沸后蓋上鍋蓋,移小火上燜約2 分鐘;10. 再移旺火上用水淀粉10 克勾芡,淋上熟豬油25 克,起鍋分裝入蟹斗內(nèi);11. 將雞蛋清打成發(fā)蛋,分成12 份;12. 發(fā)蛋放在抹上熟豬油25 克的盤中,抹平;13. 用火腿末、香菜葉在發(fā)蛋面上擺成花朵形;14. 上籠用小火蒸熟,分裝在蟹粉面上;15. 將鍋置中火上,舀入雞清湯150毫升,加味精燒煮;16. 待燒沸后,用水淀粉10 克勾芡,加熟豬油40 克攪勻,淋在發(fā)蛋上即成。

    天下第一菜

    【工藝】:炸烹

    【口味】:酸甜味

    【標(biāo)簽】:蘇錫菜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早泄食譜

    【做法】:1.雞肉洗凈,煮熟,切成細(xì)絲;2. 將大蝦仁洗凈漂清,瀝去水,放入碗中,加精鹽、蛋清,用干淀粉拌和至上勁;3. 鍋置旺火上燒熱,舀入雞清湯500毫升,放入蝦仁、熟雞絲、精鹽、黃酒、白糖、味精、蕃茄醬燒沸,用水淀粉勾芡,再加白醋,淋入香油,制成雞蝦鹵汁;4. 將鍋置旺火上,舀入花生油,燒至七成熱,放入鍋巴(飯鍋巴),炸至發(fā)脆,撈入碗中;5. 再將雞蝦鹵汁盛入另一碗中;6. 兩碗同時迅速上桌,將鹵汁倒在鍋巴碗中即成。

    常熟叫化雞

    【工藝】:暗爐烤

    【口味】:炸燒味

    【標(biāo)簽】:健脾開胃食譜 蘇錫菜 補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 營養(yǎng)不良食譜

    【做法】:1.豬瘦肉洗凈,切成?。?. 雞肫洗凈;3. 姜洗凈,切末;4. 蔥去根須,洗凈,切成蔥花;5. 香菇去蒂,洗凈,切成丁;6. 熟火腿切成??;7. 肉豆蔻切成末;8. 蝦仁洗凈,瀝干水分;9. 雞肫洗凈,切成??;8. 將雞煺毛、斬去腳,在左腋下開長約3 厘米左右的小口,挖去內(nèi)臟,抽出氣管和食管,洗凈血污,晾干水分;9. 用刀背敲斷雞翅骨、腿骨、頸骨,放入缽中,加醬油適量、黃酒25 克、精鹽,腌1 小時取出;10. 將丁香、八角料各適量一并碾成末,加肉豆蔻末和勻,擦抹雞身;11. 將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,燒至五成熱時,放入蔥花姜末、八角煸炒;12. 接著放入蝦仁、豬肉丁、雞肫丁、火腿丁顛炒,烹入黃酒25 克,加醬油25 克、白糖,炒至斷生,即為餡料;13. 待晾涼后,將餡料從雞腋下刀口處填入雞腹,將雞頭塞入刀口中,兩腋各放1 粒丁香夾住,用豬網(wǎng)油緊包雞身;14. 先用1 張荷葉包裹,再用玻璃紙,外面再包1 層荷葉,用細(xì)麻繩扎成長圓形;15. 將酒壇泥3000克碾成粉,加清水拌和,將泥裹在雞上約1.5 厘米厚,再用包裝紙包裹;16. 將裹好泥的雞放入烤箱,用旺火烤40 分鐘,視泥干裂,補泥裂縫;17. 再用旺火烤30 分鐘后,改用小火烤1 小時20 分鐘,最后用微火烤1 小時30分鐘;18. 取出敲掉泥,解去繩,揭去荷葉、玻璃紙,淋上香油即成。

    同腸

    【工藝】:紅燒

    【口味】:五香味

    【標(biāo)簽】:蘇錫菜

    【做法】:1. 豬肝洗凈,煮熟;2. 竹筍去皮,洗凈,切片;3. 蔥洗凈,5克切末,10克打結(jié);4. 姜洗凈,切片;5. 將豬小腸翻洗干凈,放入溫水中浸燙,用清水漂凈;6. 漂凈的小腸浸在溫水中,把一條腸套疊為兩層,塞迸另一條腸內(nèi),成為“三套腸”;7. 將蔥結(jié)、姜片與同腸一起放入水鍋內(nèi),煮1 小時30 分鐘;8. 換上清水,加醬油35 克、紅曲米、黃酒30 克,再燒煮1 小時30 分鐘;9. 將腸取出,切成約3厘米長的段;10. 將鍋置旺火上,放入熟豬油45 克、蔥末炸香;11. 放入熟豬肝、同腸、筍片、加黃酒20 克、醬油35 克、白糖,加原汁l00毫升,復(fù)燒10 分鐘,用水淀粉勾芡,澆上熟豬油15 克,即成。

    無錫脆鱔

    【工藝】:焦溜

    【口味】:咸甜味

    【標(biāo)簽】:蘇錫菜

    【做法】:1. 姜洗凈,25克切絲,50克切末;2. 蔥去根須,洗凈,切末;3. 鍋中放入清水2500毫升,加粗鹽燒沸,放入鱔魚,隨即蓋上鍋蓋,煮至魚嘴張開,撈入清水中漂清;4. 魚腹朝里橫放案板上,一手捏住魚頭,用竹片在緊靠魚下巴處插入,沿脊背直劃至尾,去掉內(nèi)臟,再沿脊骨兩側(cè)劃下成整條鱔肉,洗凈,潷去水;5. 炒鍋上火,舀入豆油,燒至八成熱時,放入鱔魚肉,用漏勺撥散,炸約3 分鐘撈出;6. 待油溫再至八成熱時,放入鱔魚肉復(fù)炸約4 分鐘,改用小火炸脆;7. 另用炒鍋置旺火上燒熱,舀豆油25 克,放入蔥末炸香,加紹酒、姜末、醬油、綿白糖燒沸成鹵汁;8. 隨即將炸脆的鱔魚肉用漏勺撈入鹵汁鍋內(nèi),顛翻幾下,淋入香油,起鍋倒入盤中,放姜絲即成。

    蜜汁火方

    【工藝】:糖溜

    【口味】:甜咸味

    【標(biāo)簽】:蘇錫菜 健脾開胃食譜 壯腰健腎食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜

    【做法】:1. 將南腿(金華火腿)修成大方塊,皮朝下放在砧板上,用刀剞小方塊,深度至肥膘一半;2. 皮朝下放碗中,加入清水(水沒南腿),上籠蒸約2 小時30 分鐘取出,潷去湯汁;3. 然后,再加冰糖、淡清湯90毫升,上籠蒸約1 小時取出;4. 放入白糖蓮子再上籠蒸30 分鐘,取出潷去鹵汁,合入同一盤中;5. 將鍋置旺火上,舀入熟豬油,燒至五成熱,放入松子仁炸至呈金黃色時,取出待用;6. 將鍋置旺火上,倒入鹵汁,加蜂蜜燒沸,用水淀粉勾芡,放入糖桂花攪和,澆在火方上面,再撒上松子仁即成。

    鏡箱豆腐

    【工藝】:燒

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:蘇錫菜 特色菜

    【做法】:1. 黃豆磨成水漿,用布過濾去渣;2. 將豆?jié){入鍋燒沸,放入石膏粉沉淀,舀入紗布內(nèi),包成長約1.6 厘米、寬約1.3 厘米、厚約8.3 厘米,放入小木箱內(nèi),瀝去水即成,故稱小箱豆腐;3. 將豬肉洗凈,切末放入碗內(nèi),加黃酒25克、精鹽拌和成肉餡;4.  將豆腐對切成4塊后,每塊再均勻地切成長方形的3小塊,每塊約長4.5厘米、寬3厘米、厚3厘米,共12塊;5. 將豆腐塊排放在漏勺中,瀝去水;6. 把鍋置旺火上燒熱,舀入豆油,燒至八成熱時,將漏勺內(nèi)豆腐滑入,炸至豆腐外表起軟殼,呈金黃色時,用漏勺撈出瀝去油;7. 用湯匙柄在每塊豆腐中間挖去一部分嫩豆腐,底不能挖穿,四邊 不能破,然后填滿肉餡;8. 再在肉餡上面橫嵌一只大蝦仁,做成鏡箱豆腐生坯;9. 將鍋置旺火上燒熱,舀入豆油25克,放入蔥末炸香后,再放入水發(fā)香菇、豌豆,鍋端離火口,將鏡箱豆腐生坯蝦仁面朝下整齊排入鍋中;10. 再移至旺火上,加紹酒25克、醬油、白糖、番茄醬、豬肉湯150毫升、精鹽、味精,晃動炒鍋,使調(diào)料溶和;11. 燒沸后,蓋上鍋蓋,移小火上燒約6分鐘至肉餡熟后,揭去鍋蓋;12. 再置旺火上,晃動炒鍋,收稠湯汁,用水淀粉勾芡,沿鍋邊淋入熟豬油,顛鍋將豆腐翻身,蝦仁朝上,保持塊形完整,排列整齊,再淋入芝麻油,滑入盤中即成。