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    家常菜譜燒大全

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    芥末小牛肉

    【工藝】:燒

    【口味】:香辣

    【標簽】:私家菜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 健脾開胃食譜 運動員食譜

    【做法】:1.法蘭盤上爐,加入黃酒、芥末粉、胡椒粉、辣醬油,炒片刻,然后加入勃朗沙司,炒勻,撒上少許鹽和白糖,便成芥末沙司,備用。 2.用拍刀將牛肉拍薄,將土豆切成塊,洋蔥和腿切成絲。 3.法蘭盤放少許油,燒熱,放入土豆片,煎黃至塾,加入洋蔥絲為香,再加上方腿絲,撒上鹽和胡椒,并加入少許黃油,翻炒,然后裝入盤中,作為配菜。將綠花菜煎熟,也作配菜。 4.在小牛肉上撒少許鹽和胡椒粉,拌勻,粘上干面粉。法蘭盤上爐,放入適量油,燒熱,放入小牛肉,加少許酒,用文火煎黃至熟,倒入芥末沙司,燒片刻即可裝盤上桌。

    栗子冬菇

    【工藝】:燒

    【口味】:本味咸鮮

    【標簽】:杭州菜

    【做法】:1. 將生栗子橫切一刀,深至栗肉的4/5,放入沸水鍋中煮至殼裂開時,撈出,剝殼去膜;2. 炒鍋置旺火,下入熟菜油,燒至六成熱,倒入栗肉和水發(fā)洗凈的香菇,加入醬油、白糖和清水150毫升,燒制;3. 同時將小油菜擇洗干凈,入三成熱的油鍋中汆炸,撈出油;4. 待燒沸后,放入味精,用濕淀粉勾芡,四周綴上炸熟的小油菜,淋上芝麻油,香菇面向上裝盤,即可上桌。

    菠菜豆腐湯

    【工藝】:燒

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:家常菜 美容養(yǎng)顏食譜 補血食譜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1. 將菠菜洗凈切成2厘米長段;2. 豆腐切成長4厘米、寬3厘米、厚1厘米的長方塊;3. 鍋內(nèi)放油加熱至四成熱,放入豆腐塊,煎至兩面呈金黃色;4. 加入清湯、海米、精鹽、醬油、蔥姜絲、湯開撤去浮沫;5. 放入菠菜,見湯汁燒開;6. 菠菜變綠色時,放入味精,淋麻油即成。

    蝦子燒雞腰

    【工藝】:燒

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:私家菜 營養(yǎng)不良食譜 滋陰食譜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1. 將雞腰子下開水鍋氽透,剝皮,一破兩半;2. 鍋里放一點油,上火加熱,先把姜末倒入,隨即將雞腰子和其他各料放入,添點肉湯,勾流水粉芡,滴一點香油即成。

    豬心菠菜湯

    【工藝】:燒

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:家常菜 心調(diào)養(yǎng)食譜 補血食譜 失眠食譜 清熱去火食譜

    【做法】:1. 菠菜洗凈切段;2. 豬心切細條片,在沸水鍋中焯透撈出;3. 勺內(nèi)加鮮清湯,下入豬心,加料酒、蔥姜汁燒開至熟透;4. 下入菠菜段,加精鹽、胡椒粉燒開至熟,加味精出勺。 

    豉汁苦瓜

    【工藝】:燒

    【口味】:豆豉味

    【標簽】:家常菜

    【做法】:1. 將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤后切成大厚片;2. 豆豉切成碎末;3. 炒鍋上火,加入約3湯匙油燒至六成熱,放入苦瓜片,煎至兩面金黃色;4. 再放入大半杯水,加雞粉、醬油、豆豉、鹽、白糖、蒜泥,用大火燒至湯汁濃稠;5. 再用水淀粉勾芡,即可起鍋。

    西湖莼菜湯(一)

    【工藝】:燒

    【口味】:清香味

    【標簽】:上海菜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 高血壓食譜

    【做法】:1.莼菜開瓶(瓶裝)后瀝去鹵汁,倒入碗中用沸水泡過后,瀝干水分。水發(fā)冬菇、蘑菇、竹筍均洗凈切成絲。鮮番茄、綠葉菜(菠菜)洗凈切成相應(yīng)的片條。2.炒鍋下入花生油,燒到五成熱,先下鹽,加鮮湯250克和蘑菇湯250克,再放入冬菇絲、竹筍絲、蘑菇絲、莼菜、鮮番茄、菠菜、并加入味精、姜末、料酒、湯燒滾后,淋上麻油,裝入大湯碗。

    淮山牛百葉湯

    【工藝】:燒

    【口味】:原本味

    【標簽】:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 健脾開胃食譜 孕早期食譜

    【做法】:1. 洗凈淮山、芡實。 2. 將瘦肉放入滾水中,高火3分鐘后取出用涼水洗凈。3. 牛百葉洗凈切段。4. 把適量清水高火6分鐘至滾,放入牛百葉、瘦肉、淮山、芡實、生姜,中火40分鐘,下鹽調(diào)味即可 。

    蛋花荸薺露

    【工藝】:燒

    【口味】:甜味

    【標簽】:家常菜 貧血食譜 清熱解毒食譜 便秘食譜 學(xué)齡期兒童食譜

    【做法】:1. 荸薺放入水中,洗滌干凈,切去頭部、底部,削去外皮,放在稀鹽水中浸泡片刻,撈出,沖洗至沒有咸味;2. 將加工洗滌干凈的荸薺切成細粒;3. 荸薺粉用水開,調(diào)成稀芡汁;4. 姜切片;5. 雞蛋磕入碗內(nèi),攪拌均勻;6. 將鍋添清水1000克,放入白糖、姜片;7. 待糖化開后,將姜片撈出,放入碎荸薺粒,勾入荸薺粉芡汁,調(diào)整好稀稠;8. 待湯開將蛋徐徐倒入鍋中,攪拌均勻成蛋花即可。 

    紅蘿卜燒素雞

    【工藝】:燒

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:清真菜 骨質(zhì)疏松食譜 便秘食譜 祛痰食譜

    【做法】:1. 素雞切成滾刀片;2. 紅蘿卜洗凈,用夾匙弄成圓球形;3. 油下鍋燒滾,放入素雞片、蘿卜球炒一下;4. 然后加生抽、味精、胡椒粉、湯汁調(diào)味;5. 煲至入味夠熟時,加豆粉水勾芡即成。