【家常菜譜大全神經(jīng)衰弱食譜】收集了各種神經(jīng)衰弱食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個菜譜神經(jīng)衰弱食譜的做法，提供各種神經(jīng)衰弱食譜美食菜譜、神經(jīng)衰弱食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：清熱解毒食譜 止血調(diào)理食譜 高血壓食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1. 將薺菜洗凈，放置沙鍋內(nèi)，加清水適量；2. 將薺菜煮一段時間，打入雞蛋，加鹽、味精稍煮，盛入碗中即成。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 失眠食譜 活血化瘀食譜 冠心病食譜 清熱去火食譜
【做法】：1.取丹參，加水200毫升，煎煮20分鐘，去渣；2.加冰糖適量，以微甜為準(zhǔn)。
【工藝】：拌
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：心調(diào)養(yǎng)食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1. 將豬心沖洗干凈，切片，放入沸水中焯一下?lián)瞥觥?. 鍋中注清水，加豆豉煮約10分鐘。3. 將豬心片倒入豆豉鍋中，中火煮至熟透后撈了加蔥白、生姜、醬油、香油拌勻，裝盤即成。
【工藝】：侉燉
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：學(xué)生膳食 神經(jīng)衰弱食譜 家常菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】：1. 將雞宰殺干凈，脖切斷，雞腿切斷。2. 將雞洗凈，蘑菇浸泡洗凈。油菜心擇行干凈備用。3. 鍋置火上，加入清湯，放入雞、料酒、蔥段、姜片，旺火燒開，打去浮沫，小火燉煮一小會兒，加入蘑菇、精鹽，繼續(xù)用小火燉至雞熟爛，湯濃白，盛入碗中，加上燙好的菜心即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：快餐/主食 神經(jīng)衰弱食譜 失眠食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 肝炎食譜
【做法】：1.將優(yōu)質(zhì)龍眼肉、枸杞、紅棗、粳米分別洗凈。2.在器皿中加清水、粳米，高火8分鐘后下龍眼肉、枸杞、紅棗，高火20分鐘煮成稀粥。
【工藝】：炒
【口味】：清香味
【標(biāo)簽】：春季養(yǎng)生食譜 減肥瘦身食譜 神經(jīng)衰弱食譜 清熱解毒食譜 防癌抗癌食譜
【做法】：1. 將草菇，其頂部劃一字刀(使烹調(diào)時便于入味)，用清水洗凈泥沙，投入沸水鍋中煮透撈出，再用冷水漂冷后撈出，瀝去水分；2. 燒熱鍋，放豬油30克，燒熱后，放黃酒1匙，加鮮湯、草菇，煨透后，加細(xì)鹽煮入味，撈出，瀝去水分；3. 再燒熱鍋，放余下的豬油和黃酒，再放鮮湯、草菇、味精，燒沸后，用水淀粉勾芡，淋豬油上光，盛入盤內(nèi)；4. 將鍋洗凈，燒熱，放入豆油，燒至油八成熱時，放洗凈的生菜，邊炒邊加細(xì)鹽、味精，炒至菜變色，略癟即可，濾去湯汁，圍在草菇周圍。
【工藝】：炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：祛痰食譜 清熱解毒食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1. 鮮蠔肉（牡蠣）洗凈，放入開水中稍灼，撈起干水；2. 絲瓜削去棱邊，洗凈，切幾段后切片；3. 生姜洗凈，蔥洗凈切蔥段；4. 起油鍋放鮮蠔肉、姜、蔥爆炒幾番放鹽調(diào)味，鏟盛碟中，再起油鍋放絲瓜，炒幾番后放鹽調(diào)味，把蠔肉姜蔥倒入鍋內(nèi)，和絲瓜炒熟，上碟供用。
【工藝】：蒸
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：肝調(diào)養(yǎng)食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1. 將生姜洗凈切絲，蔥去須洗凈切段，芫荽（香菜）、帶魚洗凈；2. 帶魚放碟上，放上姜蔥、芫荽、油、鹽，隔水蒸熟即可，隨量食用或佐餐。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 便秘食譜
【做法】：1.將柏子仁去盡皮殼雜質(zhì)，稍搗爛；2.柏子仁同粳米煮粥；3.待粥將成時，加入蜂蜜，稍煮一二沸即可。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：心調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 神經(jīng)衰弱食譜 失眠食譜
【做法】：1. 將百合、玉竹洗凈，蛤蜊肉洗凈，清水浸半小時；2. 把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮20分鐘，調(diào)味即可。