【家常菜譜大全清真菜】收集了各種清真菜家常菜的特點、整理了多個菜譜清真菜的做法,提供各種清真菜美食菜譜、清真菜食譜的做法,四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:拌
【口味】:黑芥味
【標(biāo)簽】:清真菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 健脾開胃食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
【做法】:1.蔥、姜、香菜均洗凈,蔥切成蔥花,姜切成絲,香菜切成末;里脊肉切成細(xì)絲,黑芥洗凈切成細(xì)絲。2.取大湯碗一只,放入脊肉絲、香菜末、蔥花、姜絲、芝麻油。3.炒鍋置于旺火上,放入牛肉清湯800克,放入黑芥末絲,對精鹽、胡椒、味精,燒沸后打去浮沫,沖入湯碗中,拌勻即可上桌。
【工藝】:扒
【口味】:蔥香味
【標(biāo)簽】:清真菜 滋陰食譜 補(bǔ)陽食譜 補(bǔ)血食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】:1. 將海參腹腔內(nèi)雜物,用水洗凈(若采用個頭較大的海參,改刀成條);2. 炒勺放入高湯(另用)、精鹽1克、料酒10克,旺火燒沸;3. 下入海參煮透撈出洗凈,正面朝下在圓平盤內(nèi)擺好;4. 蔥擇洗凈切成4厘米長的段,一剖四瓣;5. 炒勺放油,旺火燒熱,下入蔥條,炸至呈深金黃色,發(fā)出香味即倒入碗內(nèi);6. 炒勺放入高湯、姜汁、料酒,旺火燒開;7. 撇去浮沫,下入精鹽、白糖、醬油、味精,調(diào)好顏色和口味;8. 推入海參后燒開,移微火燜三四分鐘后,移旺火收汁;9. 晃勺,用水淀粉勾芡,倒入蔥條和蔥油,大翻勺,整齊溜入平盤內(nèi)即成。
【工藝】:燒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 滋陰食譜 補(bǔ)陽食譜
【做法】:1. 將海參、魷魚、鮑魚片成0.7厘米長、1厘米厚的片;2. 魚骨切段;3. 魚唇、魚肚、熟雞肉、冬筍均切成1字條;4. 將以上原料與菜心分別放入開水鍋中焯透,冷水滌涼,瀝干水;5. 坐勺上火,倒入雞油燒熱,醬油燒開;6. 撈出佐料,放入其料酒、醬油、蔥段、姜片、蒜片、大料,用微火煨燜入味;7. 移旺火,加入菜心、精鹽、味精、糖色,調(diào)好口味;8. 淋入水淀粉勾芡,淋入雞油,翻轉(zhuǎn)過來,再淋入雞油,裝盤即成。
【工藝】:燜
【口味】:甜味
【標(biāo)簽】:補(bǔ)血食譜 清真菜 益智補(bǔ)腦食譜
【做法】:1. 將脊髓、羊腦剝?nèi)テつぃ?. 脊髓切段;3. 羊腦切塊;4. 脊髓、羊腦分別用開水燙透,整齊地拼碼在盤內(nèi);5. 坐勺上火,放入花生油燒熱,投入大料、蔥段、姜片、蒜片炒出香味;6. 加入料酒、雞湯燒開,撈出佐料;7. 放入醬油、白糖,將脊髓、羊腦推入勺中,用微火煨至入味;8. 移至旺火收汁,調(diào)入味精、糖色,用水淀粉勾芡;9. 淋入香油,顛翻過來,出勺裝入盤中。
【工藝】:滑炒
【口味】:甜咸味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 老人食譜 孕婦食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】:1. 將雞脯肉切成??;2. 雞丁用淀粉、雞蛋清、精鹽上漿,用溫?zé)嵊突翑嗌?,待用?. 炒勺上火,放油燒熱,蔥姜末熗勺;4. 放醬油、醋、白糖、料酒、雞丁翻炒片刻;5. 用水淀粉勾芡,淋雞油出勺即成。
【工藝】:蒸
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 美容養(yǎng)顏食譜
【做法】:1. 燕菜漲發(fā)洗凈;2. 把鴿蛋洗凈,放入碗內(nèi),加清水,上鍋蒸熟;3. 取出鴿蛋用冷水浸泡后,剝?nèi)サ捌ご茫?. 將燕菜攤?cè)肷w碗中,周圍碼放鴿蛋,坐勺上火;5. 放入上等雞湯、料酒、精鹽、姜汁燒開;6. 撇去浮沫,調(diào)入味精,澆在蓋碗內(nèi)即成。
【工藝】:原燉
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 水腫食譜
【做法】:1. 將雞去頭、頸、爪及內(nèi)臟,洗凈;2. 雞由背部開刀,腹部連著,下沸水鍋內(nèi)煮熟,撈出放盤內(nèi);3. 放醬油、蔥、姜、大料上屜蒸約10分鐘;4. 取出去掉蔥、姜;5. 炒勺上火,放油燒熱,炸大料、蔥、姜、蒜熗勺;6. 放醬油、精鹽、料酒、味精、高湯,將雞放在勺內(nèi);7. 上微火燜10分鐘后用水淀粉勾芡,翻個兒淋明油出勺即成。
【工藝】:扒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 青少年食譜
【做法】:1. 熟白牛肉抹勻醬油,用熱油炸至呈金黃色,撈出晾涼;2. 白牛肉切成9厘米長、2厘米寬、0.5厘米厚的片,光面朝下整齊地放入蒸碗內(nèi);3. 香菜切成2厘米長的段;4. 炒勺上火,放入香油燒熱,投入大料、蔥段、姜片、蒜片煸出香味;5. 加入料酒、白湯、醬油、鹽、味精燒開,倒入肉碗內(nèi),上鍋蒸爛;6. 將蒸好的牛肉扣入湯盤內(nèi),原湯潷倒在勺中;7. 上火,加入白湯、料酒、鹽、味精、蒜米燒開;8. 用水淀粉勾成流芡,放入米醋、香油,燒在牛肉上面,再撒上香菜段即可。
【工藝】:糖溜
【口味】:甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 增肥食譜 補(bǔ)氣食譜 健脾開胃食譜
【做法】:1. 將山藥法凈去皮,拍松切成碎塊;2. 小棗去核洗凈;3. 青梅切絲;4. 金糕切條;5. 將山藥、棗、青梅放入盆中,加入適量水,面粉攪拌均勻;6. 均放在3張油皮內(nèi)卷成卷,放入鍋中蒸30分鐘至熟;7. 用凈濕布將卷果裹上捋成三角狀,晾涼后切成1厘米厚的片;8. 將卷果片放入熱油中炸至金黃色;9. 炒勺上火,放入白糖、飴糖、水、熬至糖熔化成黏汁;10. 加入桂花,放入卷果,顛翻均勻;11. 撒上芝麻,分裝在盤中,再撒上白糖,放上金糕即可。
【工藝】:燴
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 陽痿早泄食譜
【做法】:1. 將鴨腰洗凈,放開水中煮透,凈水滌涼;2. 鴨腰切開去掉外面薄皮;3. 冬筍、香菇片成小斜片;4. 坐勺上火,倒入雞湯,加入料酒、精鹽、姜汁燒開;5. 放入鴨腰、蘭片、香菇,撇去浮沫;6. 調(diào)入味精、牛奶,用水淀粉勾成淡濃汁,淋入鴨油,裝盤即可。