【家常菜譜大全神經(jīng)衰弱食譜】收集了各種神經(jīng)衰弱食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜神經(jīng)衰弱食譜的做法，提供各種神經(jīng)衰弱食譜美食菜譜、神經(jīng)衰弱食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜 神經(jīng)衰弱食譜 益智補(bǔ)腦食譜
【做法】：1. 百合，龍眼肉（桂圓肉）和陳皮用水洗凈。2. 雞蛋拂勻。3. 加生油于鑊中，燒熱放入雞蛋漿，慢火煎熟，取出。4. 加水入瓦煲內(nèi)，煲至水滾，放入全部材料，用中火煲90分鐘，加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。
【工藝】：燉
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：滋陰食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 神經(jīng)衰弱食譜 補(bǔ)血食譜
【做法】：1. 將百合、紅棗洗凈；2. 烏龜用沸水燙，去龜殼、腸、頭，洗凈，斬件；3. 把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮三小時(shí)，調(diào)味即可，隨量飲湯食肉。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標(biāo)簽】：失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜
【做法】：1.芹菜洗凈，切段；2.芹菜段與酸棗仁一起下鍋，加水適量，煮湯；3.加入鹽、味精調(diào)味。
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 私家菜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 將鴨子去毛、去內(nèi)臟，保留肝、心，用沸水燙一下，撈出備用；百合洗凈，黃花菜泡發(fā)后洗凈；大蔥洗凈切段；姜洗凈切片備用。2. 將百合、黃花菜裝入鴨腹內(nèi)，將鴨了放入沙鍋，加入適量清水及蔥段、姜片，用旺火燒開(kāi)，改用小火燉至熟爛，加入鹽、味精調(diào)味即成。
【工藝】：煮
【口味】：清香味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜 春季養(yǎng)生食譜 腹瀉調(diào)理食譜 肝炎食譜 尿路結(jié)石食譜
【做法】：1. 粳米擇洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)撈出，瀝干水分；2. 苦苣菜摘洗干凈，放入開(kāi)水中略燙后撈出，切細(xì)；3. 鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入，用旺火煮沸；4. 加入苦苣菜，改用小火熬成粥，加入白糖調(diào)味即可。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：失眠食譜 藥膳調(diào)理 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：將糯米、小麥洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至粥成，加紅糖或白糖再煮沸，隨量食用。
【工藝】：蒸
【口味】：甜咸味
【標(biāo)簽】：私家菜 壯腰健腎食譜 神經(jīng)衰弱食譜 延緩衰老食譜
【做法】：1. 將雛鴿宰殺，入開(kāi)水鍋燙后煺盡毛，開(kāi)膛洗凈，一只剁為四塊，然后入開(kāi)水鍋中氽透撈出，洗凈血沫；2. 菊花用溫水發(fā)好，去除雜質(zhì)備用；3. 將雛鴿肉塊盛在盤中，放入蔥段、姜片，加入清湯，蓋嚴(yán)后上籠蒸90分鐘左右；4. 取出蔥段、姜片，加入精鹽、白糖、料酒、胡椒粉，調(diào)好口味，再放入菊花，灌入燒開(kāi)的清湯即可。
【工藝】：煎
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：失眠食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1. 把全部用料放入小盆內(nèi)，加清水適量，調(diào)成稠糊；2. 在平鍋上用文火攤烙成薄煎餅，隨量食用。
【工藝】：燜
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：秋季養(yǎng)生食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 清熱去火食譜 神經(jīng)衰弱食譜 夏季養(yǎng)生食譜 特色菜
【做法】：1. 百合逐瓣掰下，撕去內(nèi)膜，用清水洗凈；2. 荷葉洗干凈煎碎，加入茯苓及500克清水，用旺火煮沸；3. 轉(zhuǎn)用文火熬煮20分鐘，潷出汁水；4. 繼續(xù)加水250克，再熬煮15分鐘，潷出汁水；5. 兩次汁水合并，加入百合煮沸，用文火燜30分鐘；6. 煮至酥爛成泥，調(diào)入白糖煮溶即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1.取夜交藤，用溫水浸泡片刻；2.夜交藤加清水500毫升，煎取汁約300毫升；3.藥汁加粳米、白糖、大棗，再加水200毫升煎至粥稠即可。