【家常菜譜大全胃調養(yǎng)食譜】收集了各種胃調養(yǎng)食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜胃調養(yǎng)食譜的做法，提供各種胃調養(yǎng)食譜美食菜譜、胃調養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：蒸
【口味】：咸鮮味
【標簽】：臺灣菜 貧血食譜 滋陰食譜 胃調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 鮮魷魚去皮洗凈，切成約5厘米的長條，每條約可切成3個，總共切成6個長條。每個再切邊寬約2厘米的刀口，成散型狀；咸蛋黃切成6份。2. 散型魷魚過水燙熟，再沖冷水，擦干后沾些生粉，中間放些海鮮醬，再擺上咸蛋黃及豌豆，用中火蒸8分鐘后，取出置盤。3. 味精、鹽、白胡椒粉、香油滾熱調勻后，用生粉水10克（生粉5克加水）勾芡淋盤即可。
【工藝】：燜
【口味】：咸甜味
【標簽】：私家菜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 補虛養(yǎng)身食譜 脾調養(yǎng)食譜 胃調養(yǎng)食譜 健脾開胃食譜
【做法】：1. 栗子肉去薄衣，用碟盛著，隔水蒸稠候用；2. 肉排洗過，斬碎，加調味品撈過；3. 青蒜弄凈，切段，姜切小片；4. 燒熱瓦缸下油，放入青蒜、肉排同爆，下些老抽，一碗清水，適量味精、糖、鹽同煲之，煲十分鐘后，加入已熟之粟子燜片刻即成。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標簽】：胃調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將檳榔搗碎；2. 萊菔子炒香；3. 大米淘洗干凈；4. 將檳榔、萊菔子、大米一同放入鍋內，加入適量清水；5. 用武火燒沸，再用文火熬煮成粥，最后加入白糖攪勻即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標簽】：脾調養(yǎng)食譜 胃調養(yǎng)食譜 理氣調理食譜
【做法】：將佛手柑煎湯去渣，再入粳米、冰糖同煮為粥。用法：可供早晚餐或作點心。溫熱食。
【工藝】：炒
【口味】：咸鮮味
【標簽】：胃調養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 夜尿多食譜 哮喘食譜
【做法】：1. 豬肚洗凈，用沸水氽燙5分鐘后，取出切片；2. 白果用微波爐小火轉2分鐘，爆開，去殼去皮；3. 起油鍋，將白果、豬肚、姜絲入鍋煸炒；4. 加入香菜、鹽、胡椒粉炒片刻即可。
【工藝】：焦溜
【口味】：咸鮮味
【標簽】：私家菜 高血壓食譜 胃調養(yǎng)食譜 延緩衰老食譜
【做法】：1.把茄子洗凈剝皮，切成3厘米大小的菱形塊。2.炒鍋上火，放入油燒至120℃時，放入茄塊炸成金黃色熟時撈出；把油倒回容器，鍋內放點底油，把姜米、蒜米放入用小火煸炒出香味，放入蠔油繼續(xù)煸炒一會兒，烹入湯（或水），放入炸好的茄塊，迅速把糖、味精、鹽、料酒放入，燒片刻，淋入水淀粉勾芡，即可盛入盤中。
【工藝】：煮
【口味】：果汁味
【標簽】：胃調養(yǎng)食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜
【做法】：1. 杏仁、核桃仁碾碎，待用；2. 草莓洗凈，放入碗中搗成泥漿汁；3. 鍋內加水和糖，中火熬成半透明的糖液；4. 倒入鮮奶和杏仁、核桃仁碎粒煮至微沸，加淀粉勾芡；5. 然后將草莓漿汁倒入奶露中，攪拌均勻，即成為紅色奶露。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標簽】：胃調養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將仙鶴草、敗醬草分別洗干凈后放入鍋內；2. 加入適量清水煮沸，25分鐘后，濾去渣留汁；3. 將大米淘洗干凈后放入鍋內，加入煎好的藥液；4. 用武火燒沸，再用文火30分鐘后，加入白糖調味即可。
【工藝】：蒸
【口味】：甜咸味
【標簽】：甜品/點心 營養(yǎng)不良食譜 胃調養(yǎng)食譜 便秘食譜 水腫食譜
【做法】：1. 將芋兒去皮蒸趴剁碎成泥；2. 豬肉（熟）剁碎；3. 芋泥拌入鮮肉熟餡、粘米粉、味精、鹽、白糖適量，揉合成芋兒面團；4. 面團加入小蔥花拌勻，出條下節(jié)子，搓成橢圓形在粘米粉盆內滾上一圈；5. 用菜葉子包成卷形，放入刷了油的籠內蒸熟即成。