【家常菜譜大全清真菜】收集了各種清真菜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜清真菜的做法,提供各種清真菜美食菜譜、清真菜食譜的做法,四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:燜
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:氣血雙補(bǔ)食譜 清真菜 營養(yǎng)不良食譜 老人食譜 冬季養(yǎng)生食譜
【做法】:1. 將熟牛肉切成8厘米長、2.7厘米寬、0.7厘米厚的條;2. 坐勺上火,放入香油燒熱,放入大料、蔥段、姜片、蒜片煸炒出香味;3. 烹入料酒,加入高湯、醬油燒開;4. 撈出佐料,將牛肉整齊地推入,用微火煨入味至透;5. 移至旺火,調(diào)入味精,出勺將牛肉攤碼在湯盤中;6. 原湯上火燒開,撇去浮沫,調(diào)好色、味;7. 用水淀粉勾芡,淋入香油,澆在牛肉上即成。
【工藝】:炸
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】:1. 將蝦仁洗凈,剁成細(xì)泥;2. 蝦泥調(diào)入鹽、料酒、味精、蔥米、姜米攪勻;3. 雞蛋清放入碗內(nèi),用筷子抽打成泡沫狀;4. 蛋液內(nèi)放入淀粉和調(diào)好的蝦泥攪拌在一起;5. 炒勺上火,倒入花生油,燒熱后將蝦泥糊擠成圓球;6. 順序放入油內(nèi),炸至呈微黃色,撈出放入盤中;7. 四周襯以生菜葉。
【工藝】:焦溜
【口味】:酸甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 氣血雙補(bǔ)食譜 水腫食譜 營養(yǎng)不良食譜
【做法】:1. 將牛里脊片成0.5厘米厚的大片,用刀拍松;2. 然后切成3厘米長、2厘米寬的片,裝碗內(nèi);3. 放雞蛋液、水淀粉拌勻;4. 炒勺上火,放入花生油,燒至六成熱;5. 將牛里脊肉逐片下勺,炸至呈柿黃色時(shí)撈出;6. 待油八成熱時(shí)再將里脊肉下勺,復(fù)炸后立即撈出;7. 勺內(nèi)留底油少許,倒入用蔥花、姜汁、精鹽、醬油、白糖、醋、水淀粉兌好的調(diào)味汁;8. 湯沸,淋入少許油,放入炸好的里脊肉,翻兩個(gè)身,盛入盤中即成。
【工藝】:燜
【口味】:甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)陽食譜 補(bǔ)氣食譜 健脾開胃食譜
【做法】:1. 將肚板切成5厘米長、2.7厘米寬的塊,用開水燙透;2. 坐勺上火,放入香油燒熱,投入大料、蔥段、姜片、蒜片煸炒呈金黃色;3. 撈出佐料,下入蝦子,烹入料酒,加入雞湯、醬油、肚塊燒開;4. 在微火上煨入味,再將勺移至旺火,收汁;5. 調(diào)入味精、糖色,用水淀粉掛芡,淋入香油,翻轉(zhuǎn)過來,出勺裝盤即成。
【工藝】:燒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 防癌抗癌食譜 青少年食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜
【做法】:1. 將雞里脊砸成茸用牛奶?開;2. 加入精鹽、水淀粉、雞蛋清攪成稠糊狀;3. 黃瓜切圓片;4. 冬筍切小斜片;5. 炒勺上火,倒入鴨油燒溫?zé)幔央u茸推入,徐徐晃動(dòng);6. 使雞茸浮起成片狀,用手勺劃開,倒出瀝油;7. 坐勺上火,放入雞湯、料酒、精鹽、姜汁燒開;8. 撇去浮沫,放入筍片、冬菇、黃瓜、雞片、味精,淋入淀粉勾芡;9. 淋入鴨油,翻轉(zhuǎn)過來,再淋入明油,裝盤即成。
【工藝】:拔絲
【口味】:甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 貧血食譜 增肥食譜
【做法】:1. 將雞蛋磕入碗內(nèi),加入淀粉、面粉調(diào)勻;2. 另將面粉、淀粉、一個(gè)蛋清放入碗內(nèi),加入清水?勻成糊;3. 將雞蛋放入熱油中攤成圓餅,晾涼;4. 圓餅切成4厘米長、1.7厘米寬的塊;5. 將雞蛋塊裹勻蛋清糊下入四五成熱的油中炸至呈淺黃色,倒出瀝凈油;6. 原勺上火,放入白糖,不斷攪動(dòng),至糖呈淺黃色起花;7. 速將雞蛋下入顛炒裹勻糖汁,撒勻芝麻;8. 裝入已涂好油的盤中,隨帶涼開水碗速上餐桌。
【工藝】:炒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 陽痿早泄食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜
【做法】:1. 將羊腰、羊肉去筋、去臊,洗凈,切成薄片;2. 羊肉片、羊腰片加入濕淀粉漿好;3. 把醬油、料酒、味精、蔥絲、姜米、蒜米、淀粉、清水放一碗內(nèi),配成芡汁;4. 炒勺上火,放入花生油燒熱,將腰片、肉片放入滑透,倒出瀝油;5. 將勺再上火,羊腰、羊肉回勺,倒入配好的芡汁,顛炒均勻,淋入香油,裝盤即可。
【工藝】:瓤
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜
【做法】:1. 將海參、冬筍用開水焯透;2. 、海參、冬筍、雞肉、牛肉分別切成0.7厘米見方的骰子??;3. 加入料酒、精鹽、味精、蔥花、姜汁、雞油拌勻成餡;4. 胡蘿卜刻成小花冬筍切一圓片;5. 和相似大小的冬菇均刻成齒輪花邊,在開水中燙透,冷水過涼;6. 取羹匙12個(gè),抹勻少許雞油,分別磕入鴿蛋;7. 每個(gè)鴿蛋上碼入一嫩香菜和胡蘿卜花,上鍋蒸透,取出放冷水中;8. 把西紅柿用開水浸泡,撈出過涼,剝?nèi)ネ馄ぃ?. 在根蒂處挖一2.7厘米直徑 的圓口揭開,留用做蓋;10. 再把西紅柿里的瓤籽掏凈,裝入拌好的餡,蓋上蓋;11. 光面朝下,放碗中上鍋蒸透,取出扣在盤內(nèi);12. 將筍片和冬菇擺放頂部,上面放一朵黃瓜花;13. 將蒸好的鴿蛋圍邊;14. 坐勺上火,放入雞湯、料酒、菜花、海參、姜汁、精鹽燒開;15. 撇去浮沫,調(diào)入味精,用水淀粉勾成玻璃芡;16. 淋入雞油,澆在西紅柿和鴿蛋上面即成。
【工藝】:溜
【口味】:甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 增肥食譜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜
【做法】:1. 將凈魚肉片成木梳片;2. 魚片加蛋黃、淀粉漿好;3. 炒勺上火,放入花生油燒至五六成熱時(shí),將魚片逐片下入炸透,倒出瀝油;4. 勺再上火,加入清水姜汁、料酒、米醋、白糖、醬油;5. 放入魚片、糖色,淋入水淀粉勾成濃汁;6. 從四周注入油,翻轉(zhuǎn)過來,再放香油,出勺裝盤即成。
【工藝】:炒
【口味】:茄汁味
【標(biāo)簽】:清真菜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】:1. 將蝦仁洗凈,加入少許鹽、雞蛋清、淀粉漿好;2. 黃瓜切成黃瓜錢狀;3. 將蝦仁放入六成熱油中滑透,瀝油;4. 坐勺上火,放底油,番茄醬微炒;5. 加料酒、姜汁、白湯、白糖、鹽、蝦仁,用水淀粉勾成濃汁;6. 淋入雞油,顛翻過來;7. 裝盤后上面撒上黃瓜錢。