【家常菜譜大全祛痰食譜】收集了各種祛痰食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜祛痰食譜的做法，提供各種祛痰食譜美食菜譜、祛痰食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：果汁味
【標簽】：快餐/主食 健脾開胃食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 祛痰食譜 學齡期兒童食譜
【做法】：1. 將小西米淘洗干凈，倒在開水鍋里熬熟；2. 將蘋果、梨、蜜桃、菠蘿切成顆粒；3. 把雜果放入小西米種，再加入白糖攪勻即成。
【工藝】：煮
【口味】：魚香味
【標簽】：清熱解毒食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜 肺氣腫食譜 祛痰食譜
【做法】：1. 豬肺祛清瘀血及污物，洗凈后原件放進煲內(nèi)；2. 煲內(nèi)加入白菜干，杏仁等，加下入4-6碗水；3. 待煲3小時后，即可飲用。
【工藝】：拌
【口味】：怪味
【標簽】：私家菜 春季養(yǎng)生食譜 健脾開胃食譜 利尿食譜 祛痰食譜 咳喘食譜
【做法】：1.取茼蒿嫩葉,洗凈瀝干.2.將蒜頭切成蒜末.3.將茼蒿,蒜末加調(diào)料拌勻,裝盤即可.
【工藝】：砂鍋
【口味】：香辣
【標簽】：湖南菜 咳喘食譜 祛痰食譜 防癌抗癌食譜 補血食譜
【做法】：1. 將金龜宰殺取肉下入沸水中燙過，除去薄膜，剁去爪尖，洗凈瀝干，切成3 厘米長、2 厘米寬的塊；2. 豬五花肉切3厘米長、1 厘米寬、0.2 厘米厚的片；3. 冬筍切梳形片；4. 水發(fā)香菇去蒂洗凈，大的切開；5. 蔥打結(jié)，姜拍破，香菜洗凈；6. 炒鍋置旺火上，放入豬油，下入蔥姜煸出香味，隨即下入龜肉、五花肉煸炒，烹入料酒、醬油，放入桂皮、八角、干紅椒、精鹽、白糖，加清水燒制；7. 待燒沸后撇去泡沫，倒砂鍋，移至小火上煨1 小時至龜肉軟爛；8. 再加入冬筍、冬菇、味精，撒上胡椒粉，淋入香油，盛入湯盆中；9. 香菜盛入菜碟內(nèi)，同時上桌。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標簽】：家常菜 防癌抗癌食譜 祛痰食譜 便秘食譜
【做法】：1. 將口蘑發(fā)好，洗凈切片；2. 鍋內(nèi)加清湯，放入口蘑燒開后加入奶油；3. 再燒開時撒上面包丁及鹽、胡椒粉、味精調(diào)味即成。
【工藝】：拌
【口味】：香辣
【標簽】：私家菜 清熱解毒食譜 祛痰食譜 便秘食譜
【做法】：1.海蜇切絲放入沸水鍋中焯一下，撈出晾涼后放入盆中；芥末加水調(diào)成芥末糊。2.海蜇盆中放入鮮紅辣椒絲和蔥絲，澆入用芥末糊、精鹽、味精和香油調(diào)勻的味汁，拌勻裝盤即成。
【工藝】：醬
【口味】：醬香味
【標簽】：鹵醬菜 滋陰食譜 祛痰食譜 利尿食譜
【做法】：1.在4月份時，選出蛤蜊，掏出蛤蜊肉放到鹽水里洗凈，控干水(水和鹽的比例類似海水)。 2.把洗凈的蛤蜊肉與適量的鹽。攪拌均勻后裝入壇子中，并將壇口緊緊地封死。將壇子放在陰涼處腌3-4周左右。 3.蛤蜊肉腌好后取出，放上醋，辣椒面，蔥末，蒜末，芝麻粒拌勻后即可上桌。
【工藝】：拌
【口味】：蒜香味
【標簽】：私家菜 滋陰食譜 祛痰食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
【做法】：1.海蜇皮洗凈切成細絲,放入沸水鍋內(nèi)焯片刻,撈出放入涼開水里洗凈,再放涼開水中浸泡一小時左右,蔥洗凈后切成細絲,香菜洗凈后放入沸水鍋中焯熟,撈出切成段.2.海蜇絲撈出擠去水分,放入盆中,放入蒜茸,蔥絲,香菜段,香油,醋,醬油,味精和精鹽拌勻即成.、
【工藝】：煮
【口味】：咸甜味
【標簽】：私家菜 清熱解毒食譜 理氣調(diào)理食譜 祛痰食譜
【做法】：1. 蘿卜去皮切成條，再切成3厘米厚的小塊，投入沸水鍋中焯制一下，撈出，洗凈待用；2. 將鮮貝洗凈，投入沸水鍋內(nèi)焯至斷生，撈出待用；3. 炒鍋洗凈，加入蘿卜，鮮貝，清湯，紹酒，先用大火煮開后再用小火繼續(xù)煮10分鐘，投入青豆，精鹽，白糖，味精，再把火開大，用水淀粉勾芡即可。