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    家常菜譜北京菜大全

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    熘蝦段

    【工藝】:滑溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:北京菜

    【做法】:1.先把大蝦皮殼和背部沙線除凈,根據(jù)蝦身大小,切成兩段或三段,然后用蛋清和淀粉糊漿好。2.用紹酒、白糖、鹽、味精、醋等調(diào)料兌好汁鹵;大蔥洗凈切段;姜、冬筍洗凈切片備用。 3.大勺放豬油,燒至五成熱時(shí),把大蝦放入炸一下,見(jiàn)表皮略硬時(shí)撈出,待油回復(fù)至六成熱時(shí),凈蝦再度下勺,炸至酥脆倒入漏勺。4.勺內(nèi)留少許底油,下蔥、姜、蒜、冬筍片、豌豆,放蝦段,用兌好的汁鹵,潑流下勺,顛幾下,加明油出勺。

    蔥椒雞片

    【工藝】:蔥爆

    【口味】:蔥香味

    【標(biāo)簽】:北京菜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 青少年食譜 運(yùn)動(dòng)員食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1.將雞脯肉批成長(zhǎng)5厘米、寬2厘米、厚0.2厘米的柳葉片,用細(xì)鹽、味精、雞蛋、干生粉(5克)拌勻上漿,放在低溫處漲發(fā)。將絲瓜用碎玻璃或碎瓷片刮去表面蠟質(zhì)硬皮保留著淡翠綠色的軟而脆的肉皮,如有瓜籽,要去除,再將絲瓜切成月亮形(就是將絲瓜對(duì)剖,用調(diào)羹挖去瓜瓤,再沿著原料的長(zhǎng)度直切成片)的厚片;大蔥洗凈切花備用。2.將鍋燒熱,用冷油滑鍋后倒出,再燒熱,放生油,燒至油二三成熱時(shí),放雞脯片劃散,待變色即將瓜片放入炒和,再一起倒入漏勺中瀝油。原鍋內(nèi)留少量油,放蔥花煸香,烹黃酒,加20鮮湯、味精和細(xì)鹽適量,下水芡粉(芡粉15克加水15克調(diào)勻)勾包芡,把雞片與絲瓜片放入翻炒,同時(shí)撒上花椒粉、淋上麻油,裝盤(pán)上桌即成。

    雞茸粟米羹

    【工藝】:燴

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:北京菜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜

    【做法】:1. 先將雞肉切成粒狀,用濕淀粉拌勻;2. 再將雞蛋磕入雞肉碗內(nèi)攪散;3. 炒鍋置旺火,下豬油少許,燒至七成熱,濺料酒,放上湯1000毫升、粟米(小米)、鹽、味精、胡椒面,湯水沸后下雞肉粒煮熟,用濕淀粉勾芡,加包尾油(明油),雞蛋推勻即成。

    炸黃魚(yú)

    【工藝】:干炸

    【口味】:咸味

    【標(biāo)簽】:北京菜 健脾開(kāi)胃食譜 貧血食譜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜

    【做法】:1.黃魚(yú)去鱗、鰓、脊鰭、內(nèi)臟,洗凈后切去頭和尾,順脊背切成兩片,剔去骨和皮,切成3厘米長(zhǎng)、1厘米寬的魚(yú)肉條,加切好的姜片和鹽、味精、料酒、白糖拌勻,腌一小時(shí)左右。2.面粉分幾次加入溫水(約200克),調(diào)成糊后再加發(fā)酵粉調(diào)和,待發(fā)酵起泡后,拌入腌好的魚(yú)條。 3.炒勺加豬油,坐旺火燒至五成熱,逐塊下掛好糊的魚(yú)條約炸一分鐘,移微火上炸至外焦里嫩,呈白黃色時(shí)撈出即成。

    芹菜拌干絲

    【工藝】:拌

    【口味】:清香味

    【標(biāo)簽】:北京菜 健脾開(kāi)胃食譜 家常菜 高血壓食譜 青少年食譜

    【做法】:1.將嫩芹菜去掉葉,洗凈,粗的用刀破兩半,再切成3厘米長(zhǎng)的斜段。將豆腐干切成均勻的粗絲。2.將芹菜段、豆腐干絲分別入沸水中焯透,撈出投涼,瀝凈水,裝入盤(pán)內(nèi),加入精鹽、味精、香油拌勻即成。

    糟熘魚(yú)片

    【工藝】:糟溜

    【口味】:糟香味

    【標(biāo)簽】:北京菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜 健脾開(kāi)胃食譜 私家菜

    【做法】:1. 將鯔魚(yú)宰殺治凈片取魚(yú)肉用涼水泡2 小時(shí)(使肉質(zhì)嫩白),撈出瀝去水;2. 將瀝水的魚(yú)肉坡著刀片切成2.6 厘米見(jiàn)方,0.17 厘米厚的片;3. 將魚(yú)肉片用雞蛋清、濕淀粉抓勻漿好;4. 將炒鍋置于微火上,倒入熟豬油燒到四成熱時(shí)即剛一起白泡時(shí),把魚(yú)片逐片下入鍋里,用筷子撥散,勿使粘在一起,滑到五六成熟,倒入漏勺里瀝去油;5. 水發(fā)木耳放在開(kāi)水里燙一下,撈出后散放在湯盤(pán)里;6. 把雞湯、姜汁、精鹽和白糖等一起放入湯勺里,用旺火燒開(kāi)后,下入魚(yú)片,撇去浮沫,倒進(jìn)香糟酒;7. 接著把濕淀粉4克用5克水調(diào)勻,慢慢地淋入湯里,使淀粉汁與湯混合均勻;8. 然后,沿著勺邊先淋入熟豬油5克,翻勺后再淋入熟豬油5克,倒在盛木耳的湯盤(pán)里即成。

    醋熘雞丁

    【工藝】:醋溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:北京菜 貧血食譜 健脾開(kāi)胃食譜 青少年食譜

    【做法】:1.雞脯肉劃0.3厘米見(jiàn)方的刀花(深約雞脯的三分之一),再切成1.8厘米見(jiàn)方的雞丁。萵筍切成同樣大小的丁;姜切薄片;泡菜辣椒去蒂、籽后切小塊。蔥切蔥花;蒜拍一下切成碎粒;濕淀粉(15克淀粉加水20克)調(diào)成芡汁備用。 2.醬油(15克)、醋、白糖、料酒(10克)、味精、水淀粉(15克)、雞湯、蔥花、姜片、蒜丁調(diào)成汁。3.雞丁、料酒(5克)、水淀粉(20克)、鹽拌勻。4.炒勺坐旺火,豬油燒至八成熱,下拌好的雞丁炒半分鐘,再下萵筍,泡菜辣椒炒半分鐘,最后倒入調(diào)料,顛翻兩下即成。

    干燒白菜

    【工藝】:干燒

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:北京菜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 清熱解毒食譜 美容養(yǎng)顏食譜 便秘食譜

    【做法】:1.將白菜洗凈,瀝凈水,切成4.5厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬的條;豆瓣醬剁碎;蔥姜切末。2.鍋內(nèi)加油30克燒至八成熱,放入白菜條用旺火煸炒出水分,倒入漏勺內(nèi)濾去水。3.鍋內(nèi)另加油燒熱,放入豬肉末煸炒,再放入豆瓣醬、蔥、姜末、料酒、醬油、白菜炒勻加入鮮湯燒開(kāi),用中火加蓋燜熟,再用旺火收干湯汁,掀蓋,加味精,淋入香油炒勻,出鍋裝盤(pán)即成。

    家常熬黃魚(yú)

    【工藝】:煮

    【口味】:家常味

    【標(biāo)簽】:北京菜 神經(jīng)衰弱食譜 失眠食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜

    【做法】:1.魚(yú)去鱗、背刺、內(nèi)臟,洗凈瀝干。魚(yú)身兩側(cè)各劃4道直花刀。豬肉切0.3厘米厚的薄片,蔥姜切3厘米段。 2.鍋加油500克,坐旺火燒熱,下魚(yú)炸至發(fā)挺、變黃時(shí)撈出盛盤(pán)。3.鍋底留油25克,下肉片炒至半熟,加料酒、甜醬炒勻,再加醬油、蔥段、高湯、和鹽攪勻,最后下魚(yú)并蓋鍋移微火熬透(約10分鐘),出鍋,略加蒜段和香油即成。

    金絲白菜

    【工藝】:拌

    【口味】:酸甜味

    【標(biāo)簽】:北京菜 健脾開(kāi)胃食譜 清熱解毒食譜 美容養(yǎng)顏食譜 便秘食譜

    【做法】:1.將嫩白菜心洗凈,瀝凈水,切成細(xì)絲裝入盤(pán)內(nèi)。2.將山楂糕切成絲放在白菜絲上,撒上白糖,食用時(shí)拌勻即成。