【家常菜譜大全咳喘食譜】收集了各種咳喘食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜咳喘食譜的做法，提供各種咳喘食譜美食菜譜、咳喘食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：肺調(diào)養(yǎng)食譜 祛痰食譜 咽炎食譜 美容養(yǎng)顏食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 銀耳用清水泡發(fā)洗凈；2. 北杏仁、南杏仁、無花果、姜分別用清水洗凈備用；3. 瘦肉切厚片，沸水焯過；4. 鵪鶉宰殺收拾干凈，沸水焯過；5. 先將銀耳、北杏仁、南杏仁、無花果入清水鍋中煮沸；6. 再放入鵪鶉及瘦肉，改小火煲約3小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
【工藝】：清燉
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：藥膳調(diào)理 清熱解毒食譜 滋陰食譜 咳喘食譜 便秘食譜
【做法】：將鴨舌草去雜洗凈；豬肘肉洗凈切塊，鍋內(nèi)加適量水，放入豬肘肉煮沸，加入調(diào)料，燉至肉熟透，投入鴨舌草，燉至入味加入味精，出鍋裝碗即成。
【工藝】：拌
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：清真菜 咳喘食譜
【做法】：1. 選擇經(jīng)過第一場霜打熟透的五味子，摘后除去疵點(diǎn)，洗到無塵為止；2. 取溫開水3杯，放入五味子浸泡1晝夜；3. 取透明的玻璃盆或杯，放入浸泡五味子的水；4. 加蜂蜜，加燒開放涼的白糖水，調(diào)色，調(diào)味；5. 摘取正在盛開的金達(dá)萊花20朵，用清水摻入少量洗滌精，將花中洗干凈；6. 然后再用純清水沖，控去水，注意是不能傷花瓣；7. 除去金達(dá)萊菜花的并蒂，只留紅色花瓣，蘸上綠豆淀粉面；8. 然后在沸水中焯一下，立即撈起用冷水沖一下；9. 然后將金達(dá)萊花瓣放入盛有五味子水和甜味調(diào)料的玻璃盆中，撒上松仁，便可食用。
【工藝】：油爆
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：咳喘食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 明目食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 雞肉切丁。2. 枸杞洗凈。油鍋燒熱投入松仁，浸炸一會兒，撈出，控油，晾涼后去皮。3. 炒勺放入花生油，燒至四成熱時(shí)放入雞肉丁，用筷子撥散，將油潷出。另取炒勺，放油適量，放入蔥、姜末熗鍋，加入精鹽、味、白糖、胡椒粉、料酒放入雞丁翻炒，用濕淀粉勾芡，隨即下枸杞、松仁炒勻即可。
【工藝】：煮
【口味】：酸甜味
【標(biāo)簽】：甜品/點(diǎn)心 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 將杏去核洗凈，放入水中煮一半，等煮軟后連湯一起過籮成泥，再放白糖、桂皮煮沸，下入生杏丁煮之；2. 熟后用淀粉調(diào)劑濃度，微沸后起鍋晾涼，然后入冰箱冷卻。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：感冒食譜 咳喘食譜 祛痰食譜 健脾開胃食譜
【做法】：1.將白蘿卜、生姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用。2.將白蘿卜、生姜、大棗置鍋內(nèi)，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：肺調(diào)養(yǎng)食譜 結(jié)核病食譜 秋季養(yǎng)生食譜 咳喘食譜 祛痰食譜
【做法】：先將白果去膜，心，秋梨、鮮藕、甘蔗、山藥去皮后切碎，搗爛取汁。再把柿餅、核桃仁搗爛如泥。把蜂蜜加適量清水稀釋后，加入山藥汁和泥膏，攪拌均勻，微微加熱，融合后，離火稍涼，趁溫將其科四汁加入，用力攪勻，瓷罐收藏。用法：每次服2湯匙，每日3-4次，可常服。
【工藝】：蒸
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：甜品/點(diǎn)心 增肥食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 用鐵絲網(wǎng)子盛紅棗置火上，邊燒邊簸動，燒至棗皮變黑；2. 即放入冷水中泡約五分鐘，撈起擦去黑殼，并去核留肉，備用；3. 核桃仁用沸水泡后，去皮；4. 核桃仁入油鍋中炸黃撈出；5. 紅苕煮熟去皮；6. 豬板油去筋，與無皮棗肉分別剁成泥；7. 熟紅苕壓蓉、核桃仁、瓜片、慈菇分別切成丁；8. 將剁好的棗泥、板油和紅苕泥裝入盤內(nèi)；9. 將雞蛋打破后攪勻倒入，再加核桃仁、瓜片、慈菇、白糖、玫瑰等合勻；10. 將網(wǎng)油鋪于碗底，油邊吊在碗口外理伸；11. 把拌好的棗泥放入網(wǎng)油內(nèi)，用手壓平；12. 將網(wǎng)油邊搭轉(zhuǎn)回來蓋著棗泥，用濕棉紙密封，上籠蒸40分鐘；13. 出籠翻扣入另一盤中，揭去網(wǎng)油，撒入白糖即成。
【工藝】：原燉
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)氣食譜 咳喘食譜 美容養(yǎng)顏食譜 老人食譜
【做法】：1. 將鮮豬蹄殘毛清除干凈，再用刀將皮刮至白凈；2. 每支豬蹄剁6至8塊，洗凈；3. 沙鍋內(nèi)倒入清水，放入八角、豬蹄，旺火煮開，撇去浮沫，再用小火煮3小時(shí)；4. 投入黃豆芽再煮40分鐘，起鍋時(shí)放入精鹽、味精調(diào)味。
【工藝】：其他
【口味】：酸甜味
【標(biāo)簽】：甜品/點(diǎn)心 健脾開胃食譜 清熱去火食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 梨洗凈，去皮，去核，切成1厘米的片；2. 京糕，也切成1厘米厚的片；3. 將梨同京糕一片片壓一片地碼起來，切成1厘米寬的條；4. 將盤后齊頭向外碼成兩行，上邊再壓一行；5. 白糖撒在京糕、梨絲上即可。