【家常菜譜大全清真菜】收集了各種清真菜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜清真菜的做法,提供各種清真菜美食菜譜、清真菜食譜的做法,四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜,豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食,分享美味人生!
【工藝】:煮
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】:1. 將上述原料洗凈均切成五厘米長,0.7厘米寬的條塊,放開水中燙透;2. 香菜切成碎末;3. 坐勺上火,放入白湯、料酒、精鹽、全羊等原料燒開,煨入味,撇去浮沫,投入蔥絲、姜絲,調(diào)入味精,盛入碗內(nèi),撒上香菜末即成。
【工藝】:炒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 增肥食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
【做法】:1. 將冬菇逐個(gè)用剪子轉(zhuǎn)著剪成長條,用淀粉拌勻;2. 青椒、冬筍切成細(xì)絲;3. 將直蔥、姜米、蒜、醬油、料酒、味精、高湯放入碗內(nèi),配成芡汁;4. 炒勺上火,倒入花生油,燒至六成熱;5. 將冬姑絲用淀粉重拌,抖散,放入油中炸焦透;6. 放入冬筍、青椒滑散,倒出瀝油;7. 將原料回勺上火,烹入米醋,倒入配好的芡汁;8. 顛炒均勻,淋入香油,出勺裝盤即可。
【工藝】:清炒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜
【做法】:1. 將鴿脯肉剔去筋膜、洗凈,片成薄片;2. 鴿脯片加入牛奶、精鹽、淀粉、蛋清漿好;3. 冬筍、黃瓜均切片;4. 將精鹽、料酒、味精、雞湯、水淀粉、直蔥絲、姜汁、蒜汁入一碗內(nèi),配成芡汁;5. 炒勺上火,倒入雞油燒至五六成熱,將鴿肉片下入滑透,倒出瀝油;3. 再將鴿肉回勺上火,放入冬筍、黃瓜片,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入雞油,即成。
【工藝】:溜
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)陽食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】:1. 炒勺上火,放油燒熱,蔥姜末熗勺;2. 然后下蟹黃煸炒,加醋、料酒、高湯、味精,燜五分鐘;3. 用水淀粉勾芡,淋明油出勺裝盤,撒上姜末即成。
【工藝】:燒
【口味】:咸甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 明目食譜 清熱去火食譜
【做法】:1. 將鮑魚撕去邊沿沖凈,片成1厘米厚的片;2. 鴨肝片成同樣的片,在開水鍋中焯透,清水滌洗;3. 將鮑魚、鴨肝拼碼在盤中;4. 坐勺上火,放入雞油燒熱,投入大料、蔥段、姜片、蒜片煸炸出香味;5. 烹入料酒,加入雞湯、醬油、糖色燒開;6. 將鮑魚、鴨肝輕輕推入微燜;7. 放入精鹽、味精,淋入水淀粉勾芡;8. 淋入雞油,翻轉(zhuǎn)過來,再淋入雞油,裝入盤中。
【工藝】:炒
【口味】:清香味
【標(biāo)簽】:清真菜 增肥食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
【做法】:1. 將羊肉洗凈切成薄片;2. 羊肉片加入少許淀粉漿好;3. 豆腐切成5厘米長、2.3厘米寬、0.7厘米厚的長方塊;4. 冬筍片成片;5. 青蒜切成段;6. 把蔥絲、姜米、蒜米、料酒、醬油、味精、淀粉、木耳、筍片、青蒜段、白湯放一碗內(nèi),調(diào)成芡汁;7. 炒勺上火,放入花生油燒熱,將豆腐塊下入炸至呈虎皮黃色;8. 放入肉片滑散,倒出瀝油;9. 再將豆腐肉片回勺上火,倒入芡汁,顛炒均勻,加入香油,出勺裝盤即可。
【工藝】:煮
【口味】:甜味
【標(biāo)簽】:清真菜 氣血雙補(bǔ)食譜 清熱去火食譜 健脾開胃食譜
【做法】:1. 將蓮子放在熱堿水中搓刷至蓮子乳白色;2. 再用清水沖洗,去掉兩頭,捅出蓮子心,放入碗中,加溫水上鍋蒸熟;3. 百合用溫水泡發(fā)后,加水上鍋蒸20分鐘左右;4. 白云豆用開水浸泡四小時(shí);5. 薏仁米洗凈,分別裝碗加入清水上鍋蒸熟;6. 金糕切成小丁;7. 青梅切絲;8. 取碗一個(gè),先將蓮子圍碼一層,再將薏仁米、白云豆逐層放上;9. 加開水,上鍋蒸透,取出,扣在大碗中,稍淋桂花(水料);10. 坐勺上火,放入清水、冰糖溶化;11. 淋入水淀粉勾成二流芡,在蓮子羹上澆勻;12. 再將百合放在周圍,最后撒上葡萄干、青梅、金糕等顆料即可。
【工藝】:燉
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 老人食譜 孕婦食譜
【做法】:1. 將雞去頭、頸、爪洗凈,下清水鍋內(nèi)煮熟撈出;2. 雞剁成核桃大的塊,原樣碼在盆內(nèi);3. 炒勺打底油燒熱,姜蔥末熗勺;4. 放醬油、料酒、高湯、精鹽,將雞整齊推勺內(nèi),在微火上燜10分鐘;5. 用水淀粉勾芡,翻身淋明油出勺。
【工藝】:紅燒
【口味】:香辣
【標(biāo)簽】:清真菜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜 冬季養(yǎng)生食譜 補(bǔ)陽食譜
【做法】:1. 將羊肉洗凈,洗盡血水,切成3厘米見方的塊;2. 羊肉放入鍋內(nèi)氽一下,撈出用清水洗兩次;3. 蘿卜洗凈,切成邊長3厘米的菱形塊;4. 大料、姜、蔥、花椒、草豆蔻用紗布包成香料包;5. 香菜擇洗凈,切末;6. 炒勺置中火上,注油燒熱,放入豆瓣炒出香味,加入肉湯燒沸出味;7. 撈去豆瓣渣,加入羊肉、料酒、香料包,移至火上燒至五成熟;8. 放入蘿卜,燒至熟,撈出香料包;9. 食用時(shí)先將蘿卜盛入湯盤內(nèi),再將羊肉舀在蘿卜上,撒上香菜即成。
【工藝】:扒
【口味】:咸鮮味
【標(biāo)簽】:清真菜 冬季養(yǎng)生食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】:1. 將羊腰窩肉切去邊緣不整齊的部分,用涼水泡去血水,放在開水鍋中煮熟;2. 取出肉晾涼,肉湯留用;3. 將晾涼的羊肉剝掉表面的皮,橫著肉紋切成長10厘米的寬肉條,光面朝下,整齊地碼在碗里;4. 在炒鍋里放香油10克,上火燒熱,下大料、蔥段、姜片,炸出香味后,加入醬油10克,及煮羊肉的湯100克;5. 燒開后,倒入扒肉條碗中,將肉條上籠屜旺火蒸20分鐘;6. 將肉條碗里的湯汁潷入沙鍋(不要弄散肉條),將肉條翻個(gè)兒,盛在盤里;7. 揀去湯汁中的大料、蔥姜,上旺火燒開,加入醬油15克,味精,用淀粉30克(淀粉15克加水)調(diào)稀勾芡后,倒在肉條上面,再淋上香油即成。