【家常菜譜大全夜尿多食譜】收集了各種夜尿多食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜夜尿多食譜的做法，提供各種夜尿多食譜美食菜譜、夜尿多食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：滋陰食譜 健脾開(kāi)胃食譜 夜尿多食譜
【做法】：1.將羊肚洗凈，切成3厘米長(zhǎng)、2厘米寬的塊；山藥洗凈，切成1厘米厚的片。2.將羊肚、山藥同置鍋內(nèi)，加水、蔥段、姜片、鹽、黃酒，燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉熟。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 夜尿多食譜
【做法】：1.將羊腎洗凈，去臊腺脂膜，切成細(xì)??；蔥白洗凈，切成細(xì)節(jié)；羊肉洗凈；枸杞葉洗凈，用紗布裝好，扎緊口；粳米淘洗凈。2.再將原料一同放入鋁鍋內(nèi)，加水適量熬粥，待肉熟、米爛成粥時(shí)即成。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：安徽菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 夜尿多食譜 明目食譜
【做法】：1. 干鮑用溫水浸泡12 小時(shí)，換水反復(fù)搓洗，放鋁鍋中煮一晝夜；2. 待其發(fā)軟，即鮑魚的邊緣容易撕下時(shí)，用溫水洗一遍，放入原湯中續(xù)煮，熟透為止，涼后備用；3. 水發(fā)鮑魚兩面用刀剞成蘭花刀，深度為鮑魚的2/3；4. 換水燉燜至鮑魚膨脹軟嫩，用熱水浸泡后，切成1 厘米寬的長(zhǎng)條，放碗內(nèi)；5. 鴿蛋煮熟去殼放碗內(nèi)，加雞蛋清l00克、精鹽少許浸泡入味；6. 鍋置火上放豬油，投入一半蔥（切段）、姜（切片）炸出香味時(shí)，加入雞清湯500毫升燒幾滾，撈去蔥姜不用，湯倒碗內(nèi)待用；7. 再將鍋中放入開(kāi)水和蔥姜、黃酒15克，投入鮑魚燒一會(huì)，倒入漏勺瀝水，揀掉蔥姜；8. 再用肉清湯套煮一至二次，鍋內(nèi)放入鮑魚、黃酒10 克，倒入碗中湯，加精鹽5 克，燒幾滾移向小火燒透，再用旺火收濃湯汁，放入味精，用濕淀粉10 克調(diào)勻勾芡，撒上胡椒粉，淋上雞油出鍋裝盤；9. 鮑魚裝放四周，當(dāng)中留一空檔；10. 在燒燴鮑魚的同時(shí)，鴿蛋倒入鍋加味精燒燴入味，用濕淀粉5 克調(diào)勻勾薄熒，放在盤中間即成。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：延緩衰老食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 夜尿多食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 枸杞子、生地、杜仲洗凈；2. 胡椒肉用沸水燙過(guò)，去衣；3. 羊腰洗凈，剖開(kāi)，去白脂膜，切厚片，下油鍋，加姜略炒；4. 枸杞子、生地、胡桃肉、杜仲放進(jìn)鍋中，加入清水適量，用旺火煮沸；5. 下入羊腰片，轉(zhuǎn)用文火煲2～3小時(shí)，加入精鹽、味精、料酒、香油，調(diào)味即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：腎調(diào)養(yǎng)食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 耳鳴食譜 夜尿多食譜
【做法】：1.將新鮮羊腎剖洗干凈，去內(nèi)膜，切細(xì)。 2.把羊肉洗凈切碎，枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。 3.待粥成后加入食鹽少許，稍煮即可。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：脾調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 壯腰健腎食譜 夜尿多食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜
【做法】：1. 選鮮豬腰2只，對(duì)半剖開(kāi)，去凈白色筋膜腰臊，洗凈。2. 淮山（山藥）、芡實(shí)、陳皮分別用水浸透，洗凈。3. 將以上材料放入煲滾的水中。4. 用中火煲3小時(shí)。5. 以細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。
【工藝】：蒸
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：甜品/點(diǎn)心 健脾開(kāi)胃食譜 自汗盜汗食譜 夜尿多食譜 腹瀉調(diào)理食譜
【做法】：1. 糯米粉加入清水和成濕面團(tuán)；2. 下結(jié)子包入豆沙餡，搓成長(zhǎng)條形，上籠蒸熟；3. 配黃豆面、白糖碟上桌即成。
【工藝】：原燉
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：家常菜 耳鳴食譜 夜尿多食譜 壯腰健腎食譜 陽(yáng)痿早泄食譜
【做法】：1. 羊腎切開(kāi)，除去筋膜、脂肪，切成塊，用水沖洗干凈；2. 杜仲、枸杞子分別用水洗凈；3. 鍋內(nèi)放水，放在火上燒開(kāi)，把洗好的羊腎焯一下；4. 焯好的羊腎及杜仲、姜片放進(jìn)燉盅內(nèi)，倒入雞湯燒開(kāi)，撇去浮沫；5. 再放入洗好的枸杞子，蓋好蓋，用小火燉40分鐘左右；6. 放精鹽、味精、調(diào)好口味即可。
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：四川菜 夜尿多食譜 哮喘食譜 滋陰食譜 明目食譜
【做法】：1. 鮑魚去黑沙，片成厚薄均勻的片（大者3片，小者2片）；2. 把原湯倒入碗中沉淀后，泌出汁除去沉淀的沙；3. 放上片好的鮑魚浸泡在原汁里；4. 鴿蛋洗凈放清水鍋中煮沸約15分鐘即可撈出放在冷水中涼，剝?nèi)ぃ?. 鍋置火上放入豬油，雞油燒至四成熱加蔥姜煸炒倒入雞湯燒開(kāi)；6. 撈出蔥姜，加鮑魚湯和鮑魚開(kāi)后撇去浮沫下入鴿蛋同燒至開(kāi)；7. 勾芡倒入盤中，把鴿蛋挑出圍在盤邊。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：私家菜 夜尿多食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 益智補(bǔ)腦食譜
【做法】：1. 鮑魚切片；2. 北菇浸開(kāi)，去蒂，洗過(guò)；3. 蘿卜去皮，洗凈，切片，先行煮熟；4. 燒熱瓦缸，下油，放入姜、蔥爆過(guò)，傾下一碗清水，放入北菇先煲十五分鐘，然后加入已熟之蘿卜同煮五分鐘，再加上鮑魚拌勻同煲片刻，拌入些粉芡，加熟油即成。