【家常菜譜大全食療食譜】收集了各種食療食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜食療食譜的做法，提供各種食療食譜美食菜譜、食療食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：燒
【口味】：咸鮮味
【標簽】：四川菜 清熱解毒食譜 食療食譜 特色菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將仔兔宰成1厘米見方的塊；2. 將兔肉碼味、碼芡下油鍋燒至斷生待用；3. 把豆瓣、姜、蒜炒香去渣后；4. 放入已經(jīng)發(fā)制過的干豇豆和兔丁，燒入味后勾芡起鍋；5. 在兔上撒一層芝麻、蔥花、花生油即可。
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標簽】：食療食譜 藥膳調(diào)理 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 美容養(yǎng)顏食譜
【做法】：1. 把烏雞整理干凈；2. 烏雞、靈芝、洋參片一起放進深砂鍋加水（水需浸過烏雞）；3. 以大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬煮兩個鐘頭即可食用。
【工藝】：燒
【口味】：原本味
【標簽】：食療食譜 補虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜 糖尿病食譜
【做法】：1. 乳鴿宰殺，去毛、內(nèi)臟洗凈；2. 高麗人參洗凈，切片；3. 肉蓯蓉洗凈；4. 豬瘦肉去筋膜，洗凈切成片；5. 生姜洗凈，去皮切片；6. 紅棗去核洗凈；7. 鍋內(nèi)倒入清水，放到旺火上燒開，下入乳鴿、豬瘦肉片、高麗人參片、肉蓯蓉、紅棗、姜片燒開；8. 撇去浮沫，轉(zhuǎn)用文火煮3小時，用精鹽調(diào)味即成。
【工藝】：原燉
【口味】：原本味
【標簽】：滋陰食譜 清熱去火食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 食療食譜
【做法】：1. 鱉甲拍碎；2. 大棗洗凈；3. 鱉甲、大棗放入鍋中，加500克水，放在小火上慢燉1小時；4. 再加入白糖、醋稍燉即可。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標簽】：食療食譜 美容養(yǎng)顏食譜 氣血雙補食譜
【做法】：1. 豬瘦肉去筋膜洗凈，切成薄片，再切成肉絲；2. 豬肉絲放入碗內(nèi)，用少許水淀粉拌勻上漿；3. 靈芝洗凈，晾涼后研碎；4. 燕窩浸發(fā)透，揀去雜質(zhì)、絨毛備用；5. 靈芝、燕窩放進鍋內(nèi)，倒入適量清水，用旺火煮開；6. 轉(zhuǎn)用文火煮1小時，再放入豬瘦肉絲，煮至肉熟，加入精鹽調(diào)味即成。