【家常菜譜大全夜尿多食譜】收集了各種夜尿多食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜夜尿多食譜的做法，提供各種夜尿多食譜美食菜譜、夜尿多食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：爆
【口味】：蔥香味
【標(biāo)簽】：山東菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 夜尿多食譜 明目食譜
【做法】：1.活鮑魚(yú)去五臟洗凈，將殼刷凈，鮑根仍連在殼上，將鮑魚(yú)上剞十字花刀，放熱高湯中氽熟，分別置小圓盤(pán)中。 2.鮑魚(yú)原湯加雞腿、瘦肉餡，用微火清湯，成鮑魚(yú)濃汁。濃鮑魚(yú)原汁加少許醬油、鹽、蔥、姜絲調(diào)勻，分別澆在鮑魚(yú)上入味。 3.勺中加蔥油燒熱，用手勺分別淋在鮑魚(yú)肉上即成。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：藥膳調(diào)理 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 夜尿多食譜
【做法】：將烏龜宰殺，去除硬殼、頭、爪及內(nèi)臟，洗凈，切成肉塊；狗肉洗凈，切塊。將龜肉和狗肉一并放在沙鍋內(nèi)，酌放適量蔥白、生姜（切片）、料酒和食鹽。加入清水，高出肉面，先用武煮沸，再用文火煨燉2小時(shí)左右，經(jīng)常加水，防止燒干。待肉熟爛后?；?，酌加少量胡椒粉和味精。用法；當(dāng)點(diǎn)心食用。
【工藝】：蒸
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：咳喘食譜 小兒遺尿食譜 夜尿多食譜 腹瀉調(diào)理食譜 哮喘食譜
【做法】：1. 用生白果2～3枚，打碎去硬殼，取仁研末；2. 另取雞蛋1只，鉆一個(gè)小孔；3. 將白果仁末灌入雞蛋中；4. 用紙糊孔，在飯鍋中蒸熟。
【工藝】：清炸
【口味】：炸燒味
【標(biāo)簽】：私家菜 壯腰健腎食譜 夜尿多食譜
【做法】：1.將羊腰子片兩開(kāi)，去內(nèi)臊和外膜，在光面處剞上橫豎花紋，用醬油、料酒、鹽、姜汁拌勻腌漬。 2.炒鍋上火，倒入花生油燒熱，將腰子下鍋炸挺撈出，等油溫升高時(shí)，再放入腰子炸透，撈出放入盤(pán)子中，配以生菜圍邊，蘸花椒鹽即可。
【工藝】：滑炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：東北菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 夜尿多食譜 明目食譜
【做法】：1.將鮑魚(yú)用刷子刷凈，再用尖刀沿殼邊將肉挖出，除去內(nèi)臟洗凈，空殼用沸水煮后，圍擺在盤(pán)子外圈，將鮑魚(yú)肉貼殼的一面剞上菊花刀，從中間一切兩半，入沸水鍋中焯透撈出。2.將冬筍、香菇各一半均切成邊1.2厘米長(zhǎng)的菱形小片，另一半均切成0.6厘米的小丁。用一碗將料酒10克、精鹽3克、雞湯50克、濕淀粉10克（淀粉5克加水）、味精1.5克調(diào)成白色味汁。另用一碗將剩余料酒、醬油、精鹽、味精、雞湯、濕淀粉兌成紅色味汁。3.將鮮扇貝去殼肉入開(kāi)水中焯至五成熟撈出，瀝凈水，下入七成熱油中炸一下?lián)瞥?。再將鮑魚(yú)肉下入八成熱油中炸一下?lián)瞥觥?4.將炒勺上火，加底油，燒熱，下入蔥、姜、蒜各5克熗鍋，下入冬筍丁、香菇丁煸炒幾下，下入鮑魚(yú)肉顛翻兩下，倒入紅色味汁顛翻均勻，淋入花椒油10克出勺，分別裝在原鮑魚(yú)殼內(nèi)。5.另用凈勺上火，加底油燒熱，下入剩余的蔥、姜、蒜熗鍋，下入冬筍片、香菇片煸炒幾下，下入鮮貝炒勻，倒入白色味汁顛翻均勻，淋入花椒油，盛入盤(pán)中間即成。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：上海菜 防癌抗癌食譜 高血壓食譜 夜尿多食譜 神經(jīng)衰弱食譜
【做法】：1.將蓮子入鍋，加開(kāi)水500克，放堿一起稍煮，隨后撈出蓮子，并用竹帚將外皮刷去，以清水過(guò)清去除堿味，再用小刀將兩頭削去，用小竹簽將蓮子心剔出。2.大米淘?xún)簦湃脲亙?nèi)，加蓮子，清水2000克，旺火燒開(kāi)后，以小火燜煮1小時(shí)左右，加白糖，煮至湯稠濃，蓮子酥糯即好。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：快餐/主食 甜品/點(diǎn)心 健脾開(kāi)胃食譜 夜尿多食譜 烏發(fā)食譜 明目食譜
【做法】：1. 黑芝麻炒熟，碾碎，拌上豬油、白砂糖，三者比例大致為2：1：2；2. 適量糯米粉加水和成團(tuán)；3. 以軟硬適中、不粘手為好，揉搓成長(zhǎng)條，用刀成小塊；4. 將小塊糯米團(tuán)逐一在掌心揉成球狀，用拇指在球頂壓一小窩，拿筷子挑適量芝麻餡放入；5. 用手指將窩口逐漸捏攏，再放在掌心中輕輕搓圓；6. 包好后有如山楂大??；7. 燒水至沸，包好的湯圓下鍋煮至浮起即可食用。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：滋陰食譜 壯腰健腎食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 夜尿多食譜
【做法】：先將山萸從洗凈，去核，與粳米同入沙鍋煮粥，待粥將熟時(shí)，加入白糖，稍煮即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 夜尿多食譜
【做法】：將羊腰子去筋膜，切片；羊肉洗凈，切片；蔥白切寸段；枸杞葉、大米洗凈，依常法煮作粥。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 明目食譜 夜尿多食譜 耳鳴食譜
【做法】：1.將鮮枸杞葉洗凈，切碎，羊腎去筋膜臊腺，洗凈切碎，粳米淘洗干凈備用。2.枸杞葉、羊腎與粳米一同入鍋，加水2500毫升，先用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥，調(diào)味食用。