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    家常菜譜山東菜大全

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    侉燉駝峰

    【工藝】:侉燉

    【口味】:本味咸鮮

    【標(biāo)簽】:山東菜

    【做法】:1. 將干駝峰埋于炒過晾涼的粗鹽中,放入炒鍋內(nèi),在小火上煨炒,至駝峰膨漲如淺色油條時取出,放入盆內(nèi);2. 將堿溶于八成熱的水中,倒入駝峰盆內(nèi)燜發(fā),然后輕輕地揉搓,揉至象一般油發(fā)魚肚時為止,用清水洗凈堿味;3. 將發(fā)好的駝峰切成長4 厘米、寬2 厘米、厚1.5 厘米的塊;4. 熟火腿、凈冬筍均切成長4 厘米、厚0.2 厘米的片,分別放入開水中一焯撈出;5. 將雞蛋同濕淀粉調(diào)成雞蛋糊備用;6. 湯鍋內(nèi)加入清湯放進(jìn)駝峰置小火上燉至開沸時,離火晾涼,再置火上燒沸,將湯潷出控干,掛好雞蛋糊;7. 炒鍋置中火上,放入花生油,燒到七成熱時,下入掛好糊的駝峰塊,炸成黃色時撈出控油;8. 炒鍋內(nèi)放入蔥油,中火燒至八成熱時,放入奶湯750毫升、精鹽、黃酒、姜汁、駝峰,煮沸后,打去浮沫,放入配料,煨燉5 分鐘,盛入湯盤內(nèi)即成。

    焦熘丸子

    【工藝】:焦溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜

    【做法】:1.將肥瘦肉洗凈剁成泥,加蛋黃、濕淀粉和勻。玉蘭片、蔥、胡蘿卜分別洗凈均切成片。姜、蒜均切末。 2.用醬油、醋、味精、浸泡花椒的水、精鹽、濕淀粉、湯兌成味汁。 3.勺內(nèi)放油燒至四五成熱時,把和好的肉泥用手?jǐn)D成丸子,放入勺內(nèi),炸至呈金黃色倒出控油。 4.勺內(nèi)放少許油,用蔥、姜、蒜熗鍋,放入玉蘭片、胡蘿卜和丸子,再把兌好的味汁倒入勺內(nèi),顛翻幾個個兒,淋明油出勺。

    羊肉燒四季豆

    【工藝】:燒

    【口味】:本味咸鮮

    【標(biāo)簽】:山東菜

    【做法】:1. 將四季豆去掉兩頭和邊筋,洗凈;2. 羊肉洗凈,切成薄片;3. 炒勺上火加豆油燒熱,下入蔥姜蒜末、大料炒香,加入醬油、料酒、雞湯500克;4. 下入肉片,中火燒開,撇去浮沫,燒至肉片軟爛;5. 下入四季豆,大火燒燉豆軟爛時,加精鹽、味精炒勻,淋入香油,出勺盛入碗內(nèi)即成。

    煮白肉

    【工藝】:煮

    【口味】:香辣

    【標(biāo)簽】:山東菜 補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 營養(yǎng)不良食譜

    【做法】:1.先將肉剁成500克左右的塊,用涼水泡一下洗去血污。鍋內(nèi)添湯(湯要多于肉),放入精鹽、味精、花椒,把肉塊放進(jìn)湯中煮至用筷子一戳便能戳透為好。2.把煮好的白肉切成薄片,碼在盤內(nèi),吃時蘸醬油、蒜泥、韭菜花、蝦油、腐乳、辣椒油等。

    蒸芙蓉大蟹

    【工藝】:清蒸

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜 清熱解毒食譜 活血化瘀食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 結(jié)核病食譜

    【做法】:1.活蟹宰殺洗凈,剁成均勻的16塊(每塊找出斜面)。 2.雞蛋加涼高湯250克、鹽等調(diào)料放入湯盤中,再將蟹塊整齊有序地擺在盤內(nèi),入籠用小火蒸熟。 3.勺中加上湯調(diào)味,用水淀粉勾白色稀芡,淋蔥椒油,撒姜末澆在芙蓉蟹上即成。

    煎酥雞

    【工藝】:熟煎

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜 月經(jīng)不調(diào)食譜 營養(yǎng)不良食譜 肢寒畏冷食譜

    【做法】:1.將雞(凈膛小筍雞)洗好后放入湯鍋中煮至八成熟,撈出從脊背劈開成兩半(不切斷胸脯),入清水中洗凈。 2.將雞胸脯面朝下碼在大碗里,雪里蕻洗凈放在雞上面,放入蔥、姜、大料、料酒、醬油、精鹽、雞湯250克、味精,上屜用旺火蒸爛。 3.炒勺內(nèi)放入豆油,將雞瀝凈湯汁,胸脯朝下放在油勺內(nèi),用小火慢煎,至呈金黃色時淋入香油,再煎至雞酥爛,翻個兒出勺拖入盤內(nèi)即成。

    清炸鳳尾蝦

    【工藝】:清炸

    【口味】:炸燒味

    【標(biāo)簽】:山東菜 孕婦食譜

    【做法】:1.將中蝦去頭、皮,留尾,放墩上由脊部片開,腹部相連成一大扇,再用刀尖先斬斷筋。再用刀背將肉捶松,展平,撒料酒、鹽、味精稍腌。然后再撒一層干面粉。 2.勺中加植物油燒溫,將蝦逐個放入,炸熟呈金黃色,食時蘸花椒鹽。

    魯式紅燒魚皮

    【工藝】:紅燒

    【口味】:咸甜味

    【標(biāo)簽】:山東菜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1. 將發(fā)好魚皮改成長4 厘米、寬1.5 厘米的抹刀片,用開水汆透,撈出用清水漂凈,反復(fù)汆兩遍,將水?dāng)D凈;2. 炒鍋內(nèi)加清湯20毫升、蔥段15克、蒜片3克、黃酒1.5克,放入魚皮用旺火燒開,改慢火煨透入味撈出;4. 炒鍋內(nèi)加花生油,中火燒至六成熱,加蔥段15克、蒜片3克克爆鍋,至金黃色撈出備用;5. 再加黃酒一烹,加入清湯300毫升、醬油、白糖、糖色、精鹽、味精、魚皮燒開,撇去浮沫;6. 再用微火煨透,加濕淀粉勾成濃溜芡,淋上雞油、芝麻油翻鍋盛入盤內(nèi)即成。

    熘偏口魚片

    【工藝】:滑溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:山東菜 私家菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 青少年食譜

    【做法】:1.將偏口魚洗凈,用刀片成長5厘米、寬3厘米的薄片,放入碗里,加料酒、鹽半份腌片刻,再放入雞蛋清、水淀粉半份抓勺。2.竹筍切片備用。3.炒鍋放入植物油,中火燒至四成熱,將魚片逐片下鍋,滑熟呈白色,撈出瀝油。4.炒鍋留油25克,中火燒至六成熱,加入蔥、蒜爆鍋,烹入料酒,加入清水、剩余的鹽、冬筍片、木耳,燒開,撇去浮沫,放入魚片慢火煨透,最后用水淀粉勾芡,淋上香油出鍋即可。

    農(nóng)家小豆腐

    【工藝】:燜

    【口味】:清香味

    【標(biāo)簽】:山東菜 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜 動脈硬化食譜 骨質(zhì)疏松食譜

    【做法】:1.黃豆洗凈,用水浸泡一天,然后放攪拌器中磨成豆末;蘿卜纓洗凈,用開水煮過,后切成1厘米長的丁。 2.鍋中加植物油燒熱,放蔥姜烹鍋,即加入蘿卜纓煸炒,然后加高湯、鹽等燒開,將豆末均勻地放在蘿卜纓上,蓋上鍋蓋,用小火燜燉透至熟,放入鹽、味精拌勻,連湯盛盤。 3.醬油、味精和蔥末調(diào)勻,盛小碗中同上佐餐。