【家常菜譜大全胃調(diào)養(yǎng)食譜】收集了各種胃調(diào)養(yǎng)食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜胃調(diào)養(yǎng)食譜的做法，提供各種胃調(diào)養(yǎng)食譜美食菜譜、胃調(diào)養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)氣食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 子宮脫垂食譜 小兒遺尿食譜
【做法】：1. 將羊肚洗凈切絲；2. 黃芪潤(rùn)透切片；3. 黑豆去雜洗凈；4. 將羊肚、黃芪、黑豆、精鹽同入鍋內(nèi)；5. 注入羊肉湯適量共煮煮至羊肚熟爛，調(diào)味即成。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：胃調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將人參用水浸軟后切成片，再用微火烘脆碾成細(xì)末；2. 雞油熬熟，濾渣晾冷；3. 面粉放入干鍋內(nèi)炒黃；4. 黑芝麻炒香搗碎；5. 將玫瑰蜜、櫻桃蜜用搟面杖在桌上壓成泥；6. 加入白糖，撒入人參粉和勻，兌入雞油調(diào)和；7. 再加炒面粉揉至滋潤(rùn)，以特制不規(guī)的模具按壓成形，用刀切成約1.5厘米見(jiàn)方的小塊(約400個(gè))；8. 按以上做法，不用玫瑰蜜和櫻桃蜜，改用黑芝麻和勻后，制成芝麻湯圓餡；9. 將糯米粉和勻，滲水淋濕，做成滋潤(rùn)的粉團(tuán)，用濕紗布蓋上；10. 將揉好的糯米粉團(tuán)搓成長(zhǎng)條，按量做劑子(每個(gè)約12.5克)；11. 再把劑子捏成小酒杯形，包上餡，搓成湯圓；12. 在鍋中注入清水置于火上，待鍋內(nèi)清水燒沸；13. 放入湯圓用文火煮至湯圓浮上水面再煮2～3分鐘，然后用勺舀出，每碗裝4個(gè)。
【工藝】：煎
【口味】：蔥香味
【標(biāo)簽】：快餐/主食 脾調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將牛肉剁茸；2. 圓蔥、西芹分別洗凈切碎；3. 牛肉餡加入圓蔥碎、西芹碎、鹽、胡椒粉、雞蛋攪拌均勻；4. 煎盤(pán)中放入橄欖油燒熱，將拌好的牛肉餡成餅伏；5. 醮面粉、拖蛋液、醮面包渣，放入煎盤(pán)中煎制成熟即可裝盤(pán)。
【工藝】：煮
【口味】：糟香味
【標(biāo)簽】：春季養(yǎng)生食譜 健脾開(kāi)胃食譜 補(bǔ)氣食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 孕婦食譜
【做法】：1. 把豬肚用米醋、細(xì)鹽香瓜揉擦，使沾液盡除，洗凈，剪去肛內(nèi)油膘，再用米醋和鹽反復(fù)擦洗，去盡油膩，再洗凈，然后放入沸水鍋燙一下，刮去肛臍處白膻，洗凈，再放入冷水鍋中煮沸，再扮出洗凈，這樣反復(fù)加工，是確保豬肚去膻去腥，最后才將豬肚放入清水用中，加蔥姜，用大火燒沸，轉(zhuǎn)用小火燒煮至酥熟；2. 把黃酒、桂皮、茴香、蔥、姜、細(xì)鹽、白糖，加多量湯水中煮透，至香味四溢時(shí)，離火令其自然冷卻；3. 將香糟捏碎，裝布袋中，放入湯中浸約1小時(shí)，使糟香味滲出，再除去桂皮、蔥姜等香料，即成一鹵；4. 將掠豬肚，放入浸約3小時(shí)，便可取食；5. 食用時(shí)，切成6厘米長(zhǎng)、0.9厘米寬的條形塊裝盤(pán)，澆上糟鹵即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：高脂血癥食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)血食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：先將粳米和枸杞為粥后，加入鹿角膠，使其溶化，再煮二三沸即可。用法：早晨空腹以粥代食，可稍加糖調(diào)味。半個(gè)月為一個(gè)療程。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：胃調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將艾葉洗凈后切碎；2. 雞蛋煮熟后去殼；3. 將艾葉與去殼雞蛋一同置于鋁鍋內(nèi)，加入適量清水; 4. 用武火燒沸，再用文火燉煮15分鐘后，濾去藥渣留汁；5. 然后加入白糖攪勻即成。
【工藝】：拌
【口味】：芥末味
【標(biāo)簽】：私家菜 美容養(yǎng)顏食譜 便秘食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 腸炎食譜
【做法】：1.土豆放鍋內(nèi)置火上煮爛，取出，將皮剝?nèi)?，然后將土豆攪碎成泥；洋蔥洗凈后切成碎末；雞蛋放鍋內(nèi)煮熟，撈出冷卻后剝?nèi)サ皻?，將蛋白與蛋黃分開(kāi)，蛋白切成薄片，蛋黃待用；芥末加水調(diào)成芥末糊。2.鍋中水倒掉，放入土豆泥并加洋蔥末、雞蛋黃（攪碎），加少許水置火上煮沸片刻，加入醋、芥末糊、胡椒末和香油，攪拌均勻，盛在干凈盤(pán)內(nèi)，加上蛋白片即可食用。
【工藝】：炒
【口味】：微辣
【標(biāo)簽】：家常菜 便秘食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 將大白菜摘洗干凈，用刀片成薄片；2. 炒鍋置中火上，放油30克，燒熱后下蔥末炒香；3. 投入白菜片翻炒，加適量鹽和45克水，待白菜片漸漸變軟; 4. 下剁椒醬和少許味精，翻炒均勻即可出鍋。
【工藝】：煎
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：滋陰食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 清熱去火食譜 老人食譜
【做法】：1. 西葫蘆洗凈削皮，切成細(xì)絲；2. 西葫蘆絲裝入大碗中，加鹽拌勻，靜置10分鐘，使其汁水充分滲出.3. 將面粉、雞蛋和西葫蘆汁攪拌打成面糊，加入小蘇打粉，攪勻備用；4. 平底鍋倒入油，燒至溫?zé)?，倒入兩匙攪好的面粉，調(diào)入小火慢煎；5. 兩面共煎約3分鐘，將餅煎至金黃色盛出。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：便秘食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 美容養(yǎng)顏食譜 清熱解毒食譜 老人食譜
【做法】：1. 將芝麻炒熟并研磨成細(xì)末狀；2. 用小火將牛奶煮沸后，倒入蜂蜜；3. 加入芝麻末并攪拌均勻即可。