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    家常菜譜原本味大全

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    豬脾餛飩

    【工藝】:煮

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:瘧疾食譜

    【做法】:1.將胡椒、吳茱萸、高良姜烘干,研為末。2.豬脾洗凈,切碎,炒熟。3.豬脾一半滾藥末,另一半作餡包餛飩。

    玉樹藏珍寶

    【工藝】:軟溜

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:健脾開胃食譜 利尿食譜 青少年食譜 孕早期食譜

    【做法】:1.芥菜洗凈,放入油、鹽,水灼1分鐘盛起,沖涼抹干,一切開二。2. 香菇浸透,去蒂,洗將,切粒。3. 蔥洗凈,切粒。4. 蝦米浸透,一半切碎,一半保持原只。5. 鯪魚肉、豬肉分別剁爛。6. 在肉末中加入香菇、蝦米碎、蔥粒及調(diào)味料(鹽、糖各3克、醬油5克、生粉7克、香油3克、胡椒粉2克、清水20克)攪至起膠。7. 芥菜涂上少許生粉、釀入肉膠,再放上原只蝦米。8. 將釀入肉膠的芥菜排于碟上,隔水蒸5分鐘取出。9. 燒熱鍋,下油少許煮滾芡汁料(蠔油10克、剩余白糖、生粉、香油,清水30克),淋在芥菜上即成。

    當(dāng)歸花草湯

    【工藝】:煮

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:活血化瘀食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 跌打骨折食譜 補(bǔ)血食譜

    【做法】:全當(dāng)歸、月季花、草紅花三物共煎湯。

    三石浸酒

    【工藝】:其他

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:陽痿早泄食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜

    【做法】:1. 將磁石、白石英、陽起石,并搗碎;2. 以水淘清后,用生絹袋盛,以酒7000毫升浸,經(jīng)5日,適量緩服。

    田七燉雞

    【工藝】:原燉

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:氣血雙補(bǔ)食譜 乳母食譜 貧血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1.將雞宰殺后除凈毛,剖腹去內(nèi)臟,剁去頭、爪,沖洗干凈。2.田七用溫水浸軟后切成薄片,枸杞子和紅棗洗凈,生姜洗凈切片,待用。3.將田七及杞子、紅棗、桂圓肉、生姜片、料酒、食鹽、醬油拌勻,裝入雞腹內(nèi),把雞放入搪盆中(雞腹部朝上),加蓋后置籠內(nèi)蒸燉。4.2-3小時(shí)后,出籠,加味精適量。

    清明前韭菜湯

    【工藝】:煮

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜 糖尿病食譜

    【做法】:1. 先將韭菜去雜洗凈,切成寸段;2. 在砂鍋中加入適量清水,放入韭菜段,煮湯即可。

    山藥粥

    【工藝】:煮

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 快餐/主食 乳母食譜

    【做法】:山藥切片,米淘凈,兩者一同煮粥,以熟爛為宜,食時(shí)加少量紅糖。

    參蒸鱔段

    【工藝】:蒸

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:骨質(zhì)增生食譜 冬季養(yǎng)生食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜

    【做法】:1.當(dāng)歸、黨參洗潤后切片待用。2.將鱔魚剖后除去內(nèi)臟,用清水洗去血污,再用開水稍燙一下?lián)瞥?,刮去粘液,剁去頭尾,再把肉剁成6厘米長的段;熟火腿切成大片;姜、蔥洗凈后切成姜片、蔥段待用。 3.鍋內(nèi)注入清水,下入一半的姜、蔥、紹酒,燒沸后,把鱔魚段下入鍋內(nèi)燙一下?lián)瞥?,裝入湯盤子內(nèi),面上放火腿、黨參、當(dāng)歸、加入蔥、姜,紹酒、胡椒粉、食鹽,灌入清雞湯,蓋好蓋,把綿紙浸濕封嚴(yán)口,上籠蒸約1小時(shí),取出啟封,攪出姜、蔥,加味精調(diào)好味即成。

    黃母雞

    【工藝】:煮

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:氣血雙補(bǔ)食譜 水腫食譜 滋陰食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜

    【做法】:1. 將雞宰殺后,除去毛樁、 內(nèi)臟,洗凈。草果、赤豆洗凈。2. 草果、赤豆、雞放入沙鍋內(nèi),加清水(適量)、蔥(切末)、姜(切末)、味精鹽,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火燉,至雞肉、赤豆熟透為止,再加味精攪勻即成。

    燒雞塊鴨梨

    【工藝】:紅燒

    【口味】:原本味

    【標(biāo)簽】:私家菜 清熱去火食譜 便秘食譜

    【做法】:1.將蔥姜洗凈,蔥切段,生姜切片。2.鴨梨洗凈,切塊如橘瓣?duì)睢?.將雞肉洗凈剁成核桃大的塊。將雞塊放入沸水中焯透,撈出,用涼水沖掉血沫。4.將鍋中煮雞的原湯撇去浮沫,備用。5.炒鍋中放入植物油燒熱,放入白糖炒至棗紅色時(shí),加入蔥姜,煸炒出香味,放入雞塊翻炒。6.待雞塊上色時(shí),烹放料酒、醬油,倒入原湯,加鹽、白糖一同煮開,撇去浮沫,再用小火燉。7.雞塊燉熟后,加入鴨梨塊,煮3分鐘,淋上香油,加淀粉勾芡,即可出鍋。8.出鍋盛盤時(shí),將雞肉塊放盤中間,鴨梨塊放周圍。