【家常菜譜大全子宮脫垂食譜】收集了各種子宮脫垂食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜子宮脫垂食譜的做法，提供各種子宮脫垂食譜美食菜譜、子宮脫垂食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：糖尿病食譜 子宮脫垂食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
【做法】：1. 將小油菜摘去老葉，洗凈，切成碎末；蔥、姜洗凈，拍松，用適量冷水浸泡出蔥姜汁；香菜洗凈，切成小段。2. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈起瀝干備用。3. 將活鱔魚摔昏，剖腹，去掉內(nèi)臟，剔去骨，切成絲，放進(jìn)冷水中漂去血水，撈出鱔絲，瀝掉水分，加料酒、鹽、蔥姜汁、醋拌勻。4. 粳米放入鍋中，加入約1000毫升冷水，用旺火燒沸，再用小火煮至米爛粥成，下鱔絲與油菜末，煮沸后加鹽、味精、香菜和色拉油調(diào)好味，撒上胡椒粉，即可盛起食用。