【家常菜譜大全痛經(jīng)食譜】收集了各種痛經(jīng)食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜痛經(jīng)食譜的做法，提供各種痛經(jīng)食譜美食菜譜、痛經(jīng)食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：家常菜 補血食譜 貧血食譜 低血壓食譜 痛經(jīng)食譜
【做法】：1. 桂圓肉洗凈；2. 雞蛋磕入碗內(nèi)，打散；3. 湯鍋放在火上，放入清水350克，下入桂圓肉煮沸；4. 放入紅糖溶化，倒入打散的雞蛋液，煮熟即成。
【工藝】：煮
【口味】：微辣
【標(biāo)簽】：月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜 氣血雙補食譜 活血化瘀食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】：將紅糖、大棗煎煮20分鐘后，加入生姜（切片）蓋嚴(yán)，再煎5分鐘即可。