【家常菜譜大全腎調(diào)養(yǎng)食譜】收集了各種腎調(diào)養(yǎng)食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個菜譜腎調(diào)養(yǎng)食譜的做法，提供各種腎調(diào)養(yǎng)食譜美食菜譜、腎調(diào)養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：腎調(diào)養(yǎng)食譜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜
【做法】：1. 將蒜子去衣洗凈切細(xì)，蔥去須洗凈切蔥花，生姜洗凈切絲，羊肉洗凈切薄片，蝦肉洗凈切粒.2. 起油鍋，用姜絲爆羊肉，濺清水適量，煮沸后放蒜粒，蝦肉粒，煮20分鐘，放蔥花，調(diào)味，拌入少許生粉水命中成稀糊狀即可。
【工藝】：炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：福建菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
【做法】：1. 墨魚宰殺治凈，剞十字花刀，切6×3厘米長條；2. 花菇去蒂，洗凈，切菱形；3. 青椒去蒂、籽，洗凈，切菱形；4. 冬筍削皮，洗凈，切片； 5. 胡蘿卜洗凈，切片；6. 蔥去根須，洗凈，取蔥白切段，大蒜切米；7. 炒鍋置旺火上，下花生油燒七成熱時倒入墨魚，翻一下鍋即倒入漏勺瀝去油；8. 鍋留余油，先將蒜米、蔥白下鍋，泡一下，再入切好的花菇、冬筍、青椒、胡蘿卜翻顛幾下，依次加入骨湯25毫升、調(diào)味品、濕淀粉(勾薄芡)、過油的墨魚卷，炒幾下，即成。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：快餐/主食 清熱解毒食譜 高血壓食譜 水腫食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 先將薺菜拾去雜質(zhì)，用清水洗凈；2. 薺菜切碎，放入盆中；3. 薺菜盆加入蝦皮、精鹽、味精、醬油、蔥花、素油、麻油，拌勻成餡；4. 把面粉用水和成軟硬適度的面團(tuán)，揉勻；5. 搓成長條，切成小面劑，搟成餃子皮；6. 包餡捏成生餃子；7. 下入沸水鍋內(nèi)煮熟，撈出，裝入碗內(nèi)；8. 蘸上調(diào)料，即可食用。
【工藝】：拌
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：哮喘食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 便秘食譜
【做法】：1. 先將核桃仁炒熟搗爛；2. 核桃仁與蜂蜜拌勻即可。
【工藝】：原燉
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜
【做法】：1. 將母雞宰殺，去毛、去內(nèi)臟洗凈，用沸水燙一下備用；枸杞子、紅棗洗凈備用；大蔥洗凈切花；姜洗凈切片備用。2. 將枸杞子、紅棗裝入雞腹內(nèi)，放入沙鍋，加適量水及蔥花、姜片、料酒、鹽等調(diào)料，先用旺火燒開，改用小火燉至熟爛，湯汁濃厚即可。
【工藝】：原燉
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：骨質(zhì)疏松食譜 滋陰食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜
【做法】：1. 將雞宰殺去毛、內(nèi)臟，腳硬皮、爪，洗凈；2. 將生地黃洗凈切細(xì)條；3. 將飴糖和生地黃相混合；4. 放入雞腹內(nèi)，用棉線扎緊；5. 將雞放入鍋中，加清水煮沸；6. 再轉(zhuǎn)用文火燉至熟爛，即可食用。
【工藝】：生炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：私家菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 不孕不育食譜
【做法】：1. 青蝦洗凈。2. 韭菜洗凈切斷。3. 鍋中放入植物油，下青蝦煸炒，加適量精鹽、味精，將熟時加入韭菜，炒熟即成。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：腎調(diào)養(yǎng)食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 糖尿病食譜 滋陰食譜
【做法】：1. 取鱉（甲魚），砍去鱉頭致死，去內(nèi)臟，洗凈，鱉肉，鱉甲留用；2. 干地、生姜、紅棗洗凈；3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后文火煮2小時，調(diào)味即可。
【工藝】：熟炒
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：山東菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)陽食譜
【做法】：1.中蝦去頭、皮和尾，一片兩半，挑去沙線，斜刀片成片，放碗中加料酒、蛋清、鹽、水淀粉抓勻上漿備用。水發(fā)白果用沸水焯過。 2.滑勺中加植物油燒溫，加入蝦仁用筷子劃散，勺中留底油放蔥姜末炒出香味，加入桂圓煸炒，加高湯25克、鹽、味精、白果和蝦仁翻炒，淋明油即可盛盤。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：糖尿病食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜
【做法】：淫羊藿、太子參、牡蠣肉、生姜、紅棗洗凈放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮三小時，調(diào)味即可。