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    家常菜譜鹵大全

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    開味豬頭片

    【工藝】:鹵

    【口味】:五香味

    【標簽】:私家菜 滋陰食譜 貧血食譜 青少年食譜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1.豬頭肉洗凈;大蒜剝去蒜皮洗凈;蔥、蒜苗分別洗凈;姜洗凈切片。2.鍋中倒入適量的水,放入豬頭肉、蔥2支、姜片、花椒粒,蓋上鍋蓋,煮約15分鐘。3.撈出豬頭肉,上面用重物壓扁,直到冷卻后用刀切成薄片,排擺在盤子中。4.把剩余的蔥、蒜、蒜苗都切成末和辣椒末、調味料(香油、醬油、糠、鹽、味精、白醋)一起攪拌均勻。5.最后,把調勻的料汁淋在豬頭肉就可以了。

    鹵蛋

    【工藝】:鹵

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:鹵醬菜 益智補腦食譜 補血食譜 滋陰食譜

    【做法】:1.將雞蛋用清水洗凈外殼,放入瓦煲內加清水過蛋面3.5厘米高度;蓋蓋燒開,約經5分鐘便妥(注意不能將清水燒開放入蛋,以免使蛋殼爆裂)。 2.把燒熟雞蛋取出放入涼水內浸3-5分鐘,再取出放于盛器中,把每只蛋剝去,用小刀在蛋面四周淺劃數(shù)條線形,使鹵汁容易滲透,食味較佳。 3.把鹵汁傾入瓦煲內,置放火爐上,再將已準備好的雞蛋放入鹵汁煲中,用文火煮5分鐘,把鹵汁取離火爐,停放10余分鐘,把鹵蛋取出,用線分切蛋為兩塊上碟,再澆上鹵汁和麻油便可供食。

    桂花鹽水鴨

    【工藝】:鹵

    【口味】:五香味

    【標簽】:湖南菜 私家菜 健脾開胃食譜 補虛養(yǎng)身食譜 便秘食譜

    【做法】:1. 鴨洗凈瀝干水分后,用叉子在鴨身上叉洞,有利于調味汁滲入到鴨中;2. 鍋熱后,放入花椒粒用小火炒30秒,再放入鹽、八角、調味料(蔥20克、姜5克、紹酒10克)和水30杯,煮40分鐘后就做成了白鹵汁;3. 將處理過的鴨放進白鹵汁中煮5分鐘,再放入桂花醬,熄火浸泡24小時(注意:鴨身必須完全浸泡在鹵汁中),最后取出切塊即可食用。

    五香牛肉

    【工藝】:鹵

    【口味】:五香味

    【標簽】:營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 氣血雙補食譜 骨質疏松食譜

    【做法】:1. 牛肉洗凈,漂去血水,用鹽碼味腌漬;2. 姜洗凈拍松;3. 蔥洗凈挽結;4. 紅鹵水中加入糖色、五香粉、姜、大蔥、牛肉燒沸,然后改用小火鹵至牛肉熟軟,撈出晾涼,切成薄片,整齊裝盤;5. 牛肉上澆香油和少許鹵水即可。

    香鹵仔雞

    【工藝】:鹵

    【口味】:五香味

    【標簽】:營養(yǎng)不良食譜 青少年食譜 補虛養(yǎng)身食譜 鹵醬菜 健脾開胃食譜

    【做法】:1.將仔雞經宰殺放血,水燙去毛后,從腋下開一個小洞,去腸臟洗凈,用潔布拭干水,再用醬油15克涂抹上雞身,待用。 2.炒鍋置旺火上,舀入花生油燒至160度,放入仔雞,炸至金黃色倒入漏勺瀝油。炒鍋留油50克燒熱,放入蔥段,姜片,八角,桂皮炸香,加清水1000克,醬油,白糖,燒沸后撇去浮沫,放入仔雞,改用小火燜至六成熟,再上旺火,加入芝麻油,收稠湯汁,取出仔雞,冷卻后改刀裝盤,澆上鹵汁即成。

    醬油嫩雞

    【工藝】:鹵

    【口味】:咸甜味

    【標簽】:江蘇菜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 老人食譜

    【做法】:1. 將雞斬去腳,抽去腿骨,洗凈后瀝干;2. 炒鍋置旺火上,放入醬油、黃酒、白糖、桂皮、八角、蔥結、姜塊、雞清湯(500毫升)燒沸;3. 鍋內放入雞燒沸后翻身,用圓盤壓住雞身,端鍋離火口;4. 燜約10分鐘,再置中火上,將雞翻身燒沸,用圓盤壓住雞身,把鍋端離火口;5. 再燜5分鐘,置中火上燒沸后撈出,按原雞形斬塊排列盤中,澆上醬油鹵、香油即成。

    炸鹵牛肉

    【工藝】:鹵

    【口味】:五香味

    【標簽】:鹵醬菜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 青少年食譜 運動員食譜

    【做法】:1.將嫩黃牛肉剔去筋瓣,洗凈;用刀把牛肉批成1厘米厚的大片,再以刀面將其肌肉纖維拍松。然后在肉面一側剞上刀紋(嘗試為牛肉片的2/3),放入碗中,加入醬油25克,精鹽5克拌勻,腌漬3小時,使其入味。 2.把陳皮,八角,小茴香,草果洗凈,裝入紗布袋中扎緊口,放入清水(1000克)鍋中,加入醬油,白糖,精鹽,紹酒,蔥段(打結),姜塊(拍松),燒沸約20分鐘,再加入味精制成鹵汁。 3.炒鍋置旺火上,倒入花生油燒至200度時,投入牛肉片,炸至八成熟時撈出,放入制好的鹵汁中,浸鹵至肉爛入味,冷卻后改刀裝盤即可供食用。

    鹵雞

    【工藝】:鹵

    【口味】:咸鮮味

    【標簽】:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 孕婦食譜 青少年食譜

    【做法】:1.將活雞宰殺洗凈。再將雞小腿窩入雞腹內。 2.將調料放紗布包內,放清水鍋煮1小時,把雞放入浸燙,每隔10分鐘,倒出雞腹內鹵水,再放鹵水浸燙,直到雞熟為止。

    鹵豬頭肉

    【工藝】:鹵

    【口味】:五香味

    【標簽】:鹵醬菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 滋陰食譜 貧血食譜

    【做法】:1.用炭火燒清未凈豬毛,浸水約5分鐘,用刀刮清皮面,未清余毛用鉗夾拔凈,用鹽遍擦內外面層,腌約15分鐘。 2.用鐵鍋放入清水約8碗,煮至大開,把豬頭肉放入,加蓋開約3分鐘后,取出放入清水漂凈,懸掛通風處晾干。 3.調料用疏孔布縫袋盛入,扎結袋口不使漏出,放入鍋中,注清水5碗,煲約半小時出味后,再將砂糖,胡椒粉,白醋,生抽及酒加入即成齊備鹵水。 4.將豬頭肉放入鹵水中,加蓋煮約半小時,取出即可供食。 5.余下的鹵水,可用來繼續(xù)再制,或制其他如墨魚,雞蛋等鹵水食物。

    蔥油腐竹

    【工藝】:鹵

    【口味】:五香味

    【標簽】:鹵醬菜 動脈硬化食譜 冠心病食譜 骨質疏松食譜 貧血食譜

    【做法】:1.腐竹用溫水浸泡,使其逐步軟化,再用刀改成菱形小片,小蔥切花。 2.炒鍋洗凈燒熱,生油少許入鍋,投入一半蔥花煸炒,出香味后下鮮湯250克,鹽和適量清水,再下腐竹,蓋上鍋蓋燜一下,待腐竹入味后,下味精,胡椒粉,香油,收濃鹵汁后出鍋裝盆。 3.另取鍋洗凈上火,加油燒熱,下另一半蔥花煸出香味后,將蔥油直接倒在腐竹上,攪拌均勻,冷卻后裝盤食用。