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    家常菜譜蔥香味大全

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    美味烤牛肉

    【工藝】:烤

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:家常菜 氣血雙補食譜 營養(yǎng)不良食譜 補虛養(yǎng)身食譜 脾調養(yǎng)食譜

    【做法】:1. 先將牛肉切成極薄的肉片用砂糖浸漬30分鐘;2. 牛肉再放入腌料腌15分鐘,讓牛肉吸收調料;3. 然后再把麻油、元蔥汁澆于牛肉片上;4. 將牛肉片放燒烤爐燒烤片刻即可。

    翠環(huán)珍珠

    【工藝】:包卷炸

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:北京菜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 青少年食譜

    【做法】:1.蝦仁洗凈、上漿。將香蔥葉切成5厘米長的小段,似戒指狀,隨即將蝦仁逐個穿進蔥環(huán)內,使蝦仁兩頭露出;水芡粉(芡粉5克加水5克)調成成芡汁備用。 2.燒熱鍋,用冷油滑鍋后,倒出,再燒熱,放生油,燒至三成熱,將穿蔥環(huán)的蝦仁分散下鍋,用筷輕輕撥動、滑熟,見變色即可倒出瀝油。原鍋內留少許油,下料酒、鮮湯(15克)、細鹽、味精,下水芡粉勾薄芡,將蝦仁倒入翻炒均勻,淋上蔥油增香,即可裝盆。

    涼拌雙皮

    【工藝】:熗

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:私家菜 夏季養(yǎng)生食譜 利尿食譜 肺調養(yǎng)食譜

    【做法】:1.大蔥去根洗凈切成蔥花備用;西瓜皮切去青皮,留用白皮,用涼開水洗凈,切成4厘米長的絲,瀝去水分。2.撒去海蜇皮的外皮,用涼開水洗凈,切成4厘米長的細絲,瀝干水分,與瓜皮絲一起裝入盤中。3.炒鍋燒熱,放入花生油燒熱,將蔥花爆出香味,趁熱將蔥油澆在瓜皮絲和海蜇皮上面,再加入醬油、精鹽、白糖和味精調好口味,放入冰箱內,涼涼后取出即可。

    蔥油黃瓜

    【工藝】:拌

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:私家菜 夏季養(yǎng)生食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜

    【做法】:1.將黃瓜洗凈,消毒,切成上厚下薄滾刀小塊,放在1小盆內撒上精鹽拌勻,碼味約幾分鐘后,用涼開水淘洗干凈,輕輕擠干水分,放入盤內。 2.蔥洗凈切成末,放在1小碗內。炒鍋放置火上,鍋內下入適量香油燒熱,倒入盛蔥末的小碗里,燙發(fā)出香味,制成蔥油,冷卻待用。 3.把黃瓜放入小盆內加適量精鹽、味精,再倒入制好的蔥油拌勻即可裝盤上桌。

    姜蔥豆腐湯

    【工藝】:煮

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:清熱解毒食譜 感冒食譜 利尿食譜 骨質疏松食譜

    【做法】:1. 生姜、蔥白用清水洗凈;2. 豆腐切小塊,入沸水鍋中氽一下,瀝干水分待用;3. 鍋置火上,下豆腐干炒,煎至微黃色下姜片,加清水適用量煮一會兒;4. 加鹽、蔥白,最后淋入香油起鍋,趁溫熱飲用。

    大蔥拌山雞

    【工藝】:蔥燒

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:私家菜 益智補腦食譜 健脾開胃食譜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1.山雞洗凈,切成2厘米見方的小塊,在沸水中焯一下?lián)瞥?,洗盡油污;鍋內另加清水適量,放入雞塊,加黃酒、蔥、姜、香料包,燒煮至雞肉酥熟時撈出;大蔥洗凈,切成2厘米長的段待用。2.花生油鍋上火,加熱至七八成熱時放入雞塊,炸至外表結硬時撈出,再將大蔥300克放入炸香,撈出瀝油。3.炒鍋內下底油少許,燒熱,放入蒜泥、剩余的蔥段煸香,烹入黃酒、醬油、精鹽、白糖及少許高湯調和,放入雞塊燒煮至汁濃時,再放入大蔥段、味精、辣椒粉,翻炒均勻,用旺火收干湯汁,淋上香油,稍翻后出鍋,晾涼后裝盆。

    香蔥煎豬扒

    【工藝】:焦溜

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:私家菜 貧血食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜

    【做法】:1.洋蔥、青椒、甜紅椒、均切切絲;蔥切片;豬肉沖干凈后切厚片,用刀背將兩面剁松,在邊沿切數下,加入腌料(生抽10克、鹽1.5克、白糖1.5克、?汁5克、淀粉8克、植物油10克)拌勻腌40分鐘。2.熱鍋下油,放入豬扒煎至兩面金黃色盛起。3.燒熱20匙油,爆香洋蔥、干蔥及青、紅椒,加入豬扒及獻汁料(茄汁10克、?汁5克、白糖5克、鹽0.5克、味精1克、水20毫升),炒拌片刻即可上碟。

    鹽水大蔥

    【工藝】:拌

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:私家菜 益智補腦食譜 高脂血癥食譜 痢疾食譜

    【做法】:1.將大蔥摘洗干凈,順切成兩半,再切成4厘米長的段;香菜切成1厘米長的小段;姜洗凈去皮切成末。2.把大蔥段用鹽腌1-2小時控出鹽水,拌入姜末、香菜段、味精、香油調好口味即成。

    蔥頭燴羊肉

    【工藝】:燴

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:私家菜 冬季養(yǎng)生食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 補虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1.將羊肉切成三厘米大的片,放入胡椒粉,精鹽拌勻,蔥頭,芹菜切絲,酸黃瓜切片.2.往煎盤注入油燒熱,下入肉片,炒去水分,放入辣醬油一烹,注入雞清湯適量,燜15分鐘左右,待汁收干起鍋.3.往另一個煎盤注入黃油燒熱,下入蔥頭絲,芹菜絲略炒,稍一變色時,下入面粉炒熟,下入番茄醬炒去水分,下入雞清湯,精鹽,味精,砂糖,蒜末,酸黃瓜片,香桃,調成汁,倒入肉片鍋內,再燜片刻,待汁濃肉熟即成.

    蔥油拌豆角

    【工藝】:熗

    【口味】:蔥香味

    【標簽】:私家菜 健脾開胃食譜 防暑食譜 夏季養(yǎng)生食譜 消化不良食譜

    【做法】:1.蔥姜洗凈,分別切成細絲,放入碗內,撒上白胡椒粉。2.扁豆洗凈,放入沸水鍋中燙熟,撈出瀝水晾涼,切成3厘米長的段,放盤中。3.炒鍋放火上燒熱,倒入香油,待油熱后,將油倒在蔥絲、姜絲上面,再加入精鹽、白糖、醬油和味精拌勻,澆在豆角上,拌勻即可食用。