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    家常菜譜焦溜大全

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    輸入需要查詢的菜名:

    熘松花蛋

    【工藝】:焦溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:私家菜 益智補(bǔ)腦食譜 滋陰食譜 消化不良食譜

    【做法】:1.松花蛋剝?nèi)ネ鈿ぃ谐晌鞴闲瘟鶋K,放在面粉中滾拌。2.將少許蔥絲、蒜片、姜汁、醬油、料酒、醋、鹽、味精、水淀粉及適量高湯兌成芡汁。3.炒鍋上火,加入油,燒至五六成熱時(shí),將拌裹面粉的松花蛋再沾一層水淀粉,下鍋炸至呈金黃色,挺實(shí),倒入漏勺控凈油,炒鍋留底油回火,倒入芡汁,炒成稠鹵汁時(shí),倒入炸好的松花蛋,使汁均勻地裹上,淋入少許香油即成。

    蜜蘿雞片

    【工藝】:焦溜

    【口味】:酸甜味

    【標(biāo)簽】:私家菜 健脾開胃食譜 貧血食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 滋陰食譜

    【做法】:1.先將雞肉洗凈切片用蛋白、濕淀粉拌勻;再將哈密瓜、切片的菠蘿用滾水浸至熱,濾去水分;蔥斜切成蔥欖,姜切成姜片;大蒜去皮剁成蒜茸。2.燒鍋倒入適量油,待油燒至三成熟,將雞片放入煎至僅熟,傾在笊籬里;利用鍋中余油,將蔥欖、姜片、蒜茸、雞片、哈密瓜、菠蘿片、放入鍋中拋勻,贊入紹酒,用芡湯、濕淀粉、胡椒粉、麻油調(diào)勻?yàn)檐?,加包尾油和勻,上碟便成?/p>

    脆皮魚

    【工藝】:焦溜

    【口味】:酸甜味

    【標(biāo)簽】:素齋菜

    【做法】:1. 將豆腐搗成泥,加入雞蛋、蔥末5克、姜末5克、味精、精鹽,攪拌均勻成餡;2. 將豆腐皮用溫水燜濕,平鋪在案子上,放入調(diào)拌好的豆腐餡,卷成魚形;3. 將魚坯上籠屜蒸熟,做成“素魚”;4. 鐵鍋洗凈置火上,加入花生油燒至五成熱,將“素魚”放入炸成金黃色撈出;5. 油鍋繼續(xù)加熱,至九成熱時(shí)再將“素魚”炸一次撈出;6. 原鍋留底油,放入蔥絲5克、姜絲5克,煸炒出香味后,噴入料酒,下醬油、清湯50毫升、味精、精鹽、胡椒粉、白糖燒沸,調(diào)好口味;7. 再下入水淀粉勾芡,再澆在“魚”體上,然后撒入蔥絲、香菜即成。

    蠔油燒茄子

    【工藝】:焦溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:私家菜 高血壓食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 延緩衰老食譜

    【做法】:1.把茄子洗凈剝皮,切成3厘米大小的菱形塊。2.炒鍋上火,放入油燒至120℃時(shí),放入茄塊炸成金黃色熟時(shí)撈出;把油倒回容器,鍋內(nèi)放點(diǎn)底油,把姜米、蒜米放入用小火煸炒出香味,放入蠔油繼續(xù)煸炒一會(huì)兒,烹入湯(或水),放入炸好的茄塊,迅速把糖、味精、鹽、料酒放入,燒片刻,淋入水淀粉勾芡,即可盛入盤中。

    魚香薯?xiàng)l

    【工藝】:焦溜

    【口味】:炸燒味

    【標(biāo)簽】:私家菜 健脾開胃食譜 減肥瘦身食譜 青少年食譜 便秘食譜

    【做法】:1.木耳、荸薺洗凈,切碎;蔥洗凈切成蔥花。2.馬鈴薯去皮洗凈,切粗絲,浸入鹽水中稍泡,瀝干水分后拌入玉米粉。3.鍋中倒入適量油燒熱,放入薯?xiàng)l炸到酥黃時(shí)撈出。4.用鍋中余油炒香木耳和荸薺,再加入所有調(diào)味料(辣豆瓣20克、醬油5克、白糖5克、淀粉加水調(diào)成的水淀粉約5克、清水半杯、香油5克),炒到湯汁黏稠時(shí)淋在薯?xiàng)l上。5.最后,撒入蔥花就可以了。

    辣子素雞

    【工藝】:焦溜

    【口味】:微辣

    【標(biāo)簽】:私家菜 健脾開胃食譜 便秘食譜 貧血食譜

    【做法】:1.先將水面筋攤平按扁;蓮藕削皮切絲,把藕絲順擺捋齊卷起,呈粗條狀,下沸水鍋中浸透撈出作雞坯料,待用;取淀粉5克加水適量調(diào)勻成水淀粉約10克備用。2.把雞坯料切成小塊,著紅米汁、食鹽拌勻,再著干粉漿好,青紅辣椒切滾刀塊,待用。3.火上置鍋,加植物油,待油溫升至八成,將醬好的雞塊散下鍋中,用筷子撥開,下青紅椒塊,略停潷去油,迅速放入醬油、鮮湯50毫升,翻勺后著水粉上芡,熘香油、料酒,出鍋盛盤中即成。

    澆汁蛋

    【工藝】:焦溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:私家菜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)血食譜 滋陰食譜 益智補(bǔ)腦食譜

    【做法】:1.將雞蛋打入碗內(nèi),加少許水淀粉、精鹽、料酒,用筷子用力打勻,再拌入切成小碎丁的熟豬肉、荸薺、攪勻備用。2.炒鍋上火加油,油熱后將蛋液下入,邊下邊攪,下完后蓋上鍋蓋,用文火煎至金黃色,翻個(gè)兒,再加油煎熟取出,放在案板上切成塊,擺入盤內(nèi)。3.將炒鍋上火,加少許油爆蔥姜絲,再加高湯、醬油、精鹽、醋、料酒、味精、蒜苗,用水淀粉勾芡,澆在雞蛋上即可。

    鯉魚跳龍門

    【工藝】:焦溜

    【口味】:酸甜味

    【標(biāo)簽】:山西菜 特色菜

    【做法】:1. 鯉魚宰殺刮鱗,開膛,取出內(nèi)臟及魚鰓,洗凈,將兩側(cè)剞上十字花刀,放一盤內(nèi),用調(diào)味料腌漬;2. 用蛋清、淀粉調(diào)制成糊;3. 把洗凈的白蘿卜雕一牌坊式的龍門,放在魚盤的一方;4. 炒鍋內(nèi)放油,上火,燒至七八成熱,將魚抹上粉糊,炸至金黃色時(shí)撈出,放在魚盤的另一方;5. 炒鍋留底油,下入蔥末、姜末,加白糖、番茄醬、高湯、醋、鹽,勾粉芡,放入蒜泥,打上明油,起鍋澆在魚身上即成。

    焦溜蘋果

    【工藝】:焦溜

    【口味】:甜味

    【標(biāo)簽】:私家菜 甜品/點(diǎn)心

    【做法】:1.蘋果洗凈去皮,核,切成8瓣,用蛋清與淀粉調(diào)糊,使果瓣掛糊.2.在炒鍋中放油燒熱,倒入掛糊的果瓣,炸呈金黃色撈出瀝油.3.在炒鍋中加少量清水,燒開放淀粉勾芡,后放入炸好的蘋果顛炒幾下,撒上芝麻,白糖即可.

    熘桃仁雞

    【工藝】:焦溜

    【口味】:咸鮮味

    【標(biāo)簽】:私家菜 健忘食譜 益智補(bǔ)腦食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 孕婦食譜

    【做法】:1.將生雞脯肉用刀批切成柳葉片。胡桃仁用開水泡后,剝?nèi)テぃ肜庇湾亙?nèi)炸脆撈起,用刀略斬碎。雞蛋清加干淀粉(25克)攪成蛋清漿。 2.將雞片鋪開,逐片均勻涂上蛋清漿,放上胡桃仁(約3/4),卷起雞片成筒形,再滾上蛋清漿,放入有麻油(15克)的盤內(nèi)浸起,成桃仁雞生坯。 3.炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油,待油四成熱時(shí),放入雞卷或油,至變色時(shí)倒入漏勺瀝油。炒鍋復(fù)上火,舀入熟豬油(50克),放入蔥(切末)、姜(切米)米、筍片,桃仁煸炒,加紹酒、醬油、糖,用水淀粉勾芡,倒入雞卷,再加醋、麻油(10克)顛翻幾下,起鍋裝盤即成。