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    家常菜譜奶湯咸鮮大全

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    滑溜里脊

    【工藝】:滑溜

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:北京菜 家常菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 補陽食譜

    【做法】:1. 將羊肉橫刀切片;2. 南薺洗凈去皮切片;3. 黃瓜切片;4. 姜切細末,蔥切寸長絲;5. 羊肉片加鹽、味精各少許克抓勻入味,用蛋清將淀粉10克?開,將羊肉片上漿;6. 用碗放入牛奶、味精、精鹽各少許,蔥絲、姜末、南薺、黃瓜片;7. 再將淀粉20 克用水?開,一起倒入牛奶碗內(nèi)加少許高湯,調(diào)成白色芡汁;8. 炒勺上火,倒入花生油,燒至油溫四五成熱,將漿好的肉片抓散下勺,用筷子撥散,用手勺推動滑油,滑好后倒入漏勺潷油;9. 炒勺再上火,留底油10克倒入滑好的肉片,再將碗芡調(diào)勻倒入勺內(nèi),用手勺推動兩下,淋入雞油,出勺裝盤即成。

    奶湯凍菌菜苞

    【工藝】:白燒

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:湖南菜 益智補腦食譜 便秘食譜 防癌抗癌食譜 延緩衰老食譜

    【做法】:1.清除凍菌蔸上的泥沙,撕去面上一層皮并洗凈,放入沙缽內(nèi)上籠蒸熟,取出后斜片成2厘米寬的條。2.小白菜摘去邊梗和葉,將小苞洗凈待用。3.食用時,將豬油燒到六成熱,下入白菜苞煸炒一下,再倒入漏勺內(nèi)瀝油,另外將奶湯1000毫升放入鍋內(nèi)燒開,下入白菜苞、凍菌、鹽、味精和胡椒粉,燒開并調(diào)好味,撇去泡沫,裝入湯盤內(nèi),放雞油即可。

    奶油蛋黃花椰菜湯

    【工藝】:煮

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:西餐其他

    【做法】:1. 將花椰菜洗凈,切成小朵;2. 放入鍋內(nèi),加適量水和少許鹽煮沸數(shù)分鐘至熟撈出;3. 鍋內(nèi)放入黃油燒化,倒入面粉炒至黃色出香味;4. 慢慢地添入雞湯、蛋黃和奶油攪拌均勻,用小火煮至微沸;5. 食用前放入煮熟的花椰花,加入精鹽調(diào)好口味即可。

    奶油鯇魚湯

    【工藝】:白燒

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:通乳食譜 乳母食譜 營養(yǎng)不良食譜 補虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜

    【做法】:1. 魚去鱗、腸雜,加酒、鹽略漬;蔥洗凈切末;姜切片。冬筍洗凈切片。 2. 爆香姜片,入筍片翻炒,加水,沸后入魚,加酒、鹽適量,文火燜至40分鐘,至湯呈奶白色,撒上火腿末、蔥花,淋上豬油。

    清蒸鷹龜

    【工藝】:清蒸

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:皖南菜 防癌抗癌食譜 滋陰食譜 補血食譜 止血調(diào)理食譜

    【做法】:1. 選用經(jīng)洗蒸加工好的火腿25 克,切成3 厘米長的象眼片;2. 姜洗凈去皮,切成大片備用;3. 選用一只500 克左右的小龜(山鷹龜),將其投入冷水鍋中,在旺火上燒開后撈起;4. 用刀后跟從龜?shù)谋掣怪g剁開剖成兩半,除去內(nèi)臟、沖凈血水;5. 龜肉放入開水鍋里略氽撈出,再放入冷水中,刮去龜身上的皮膜洗凈,剁去腳尖,切成四大塊,留頭去尾,按原形放入湯盤內(nèi);6. 將火腿片蓋在龜肉上,加入姜片、鹽、冰糖、黃酒,再加入清湯淹沒龜肉,在湯盤上蓋一平盤,上籠用旺火蒸90 分鐘取出,揀出姜片,淋上雞油即成。

    雞水奶湯干絲

    【工藝】:煮

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:北京菜 骨質(zhì)疏松食譜 補虛養(yǎng)身食譜 老人食譜 小兒佝僂病食譜

    【做法】:1.先將雞肉煮熟撕成細絲;鍋坐旺火加涼水,下白豆腐干煮到八成開,移文火煮透(約6分鐘)后撈出晾涼。豆腐干壓上木板,加個較重的東西壓2小時,取出切成極細的絲,用開水燙3次去掉豆味,撈出瀝干。2.炒勺坐旺火加豬油燒熱,略煸姜(切末)后加雞湯、豆腐干絲、鹽、味精、湯沸撇去浮沫,加牛奶煮沸后倒入盤,淋雞油并撒上熟雞絲、火腿絲、豆苗等即成。

    魚片濃湯

    【工藝】:燒

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:家常菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 孕婦食譜

    【做法】:1. 把奶油濃湯燒沸,加入百合片、黃油、鹽、胡椒粉和酒,調(diào)好口味備用;2. 生魚洗凈切片分別裝在湯盆里;3. 上桌時澆入奶油濃湯即可。

    紅燒金錢鮑

    【工藝】:紅燒

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:福建菜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 明目食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜

    【做法】:1. 將每個金錢鮑魚切片,每片里與面均刀尖剞上相反方向的斜紋;2. 冬筍尖切成片;3. 炒鍋放在旺火上,下熟豬油燒熱,將冬筍片下鍋過油1分鐘;4. 潷去油,回鍋后,倒入奶湯250克、鮑魚,加入醬油、味精燴至汁濃稠時用濕淀粉勾芡,裝入湯盤即成。

    奶湯碰網(wǎng)鯽魚

    【工藝】:侉燉

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:東北菜 營養(yǎng)不良食譜 補虛養(yǎng)身食譜 通乳食譜 術(shù)后食譜

    【做法】:1. 先把青蘿卜由中心穿上一根竹筷子,再由蘿卜的四周交叉切片狀,要切至蘿卜中心的筷子;2. 然后將蘿卜平放在案板上,用刀從蘿卜的外皮片旋進去,即成網(wǎng)狀;3. 鯽魚刮鱗去腮開膛取出內(nèi)臟洗凈,剞上交叉的花紋;4. 把魚放開水內(nèi)片刻撈出洗一次;5. 青蘿卜網(wǎng)用開水燙后投涼;6. 蔥姜洗凈,切成塊;7. 勺內(nèi)放入少量熟豬油,用蔥姜塊熗鍋添上奶湯1000毫升,放入鯽魚、精鹽、黃酒、米醋、味精,把蘿卜網(wǎng)蓋在魚上面,蓋嚴勺蓋,用旺火燉15 分鐘,倒在湯盆內(nèi)即成。

    蛤蜊巧達湯

    【工藝】:煮

    【口味】:奶湯咸鮮

    【標簽】:西餐其他

    【做法】:1. 鍋中倒入色拉油燒熱,加入培根炒至出油;2. 再加入洋蔥炒至半透明狀;3. 依次加入奶油、面粉炒成面糊;4. 倒入高湯(適量)與面糊攪勻煮沸;5. 再加入土豆煮約15分鐘,撒入鹽,再加入蛤蜊肉與鮮奶油即可。