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    家常菜譜糖醋味大全

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    蛟龍獻(xiàn)寶

    【工藝】:其他

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:山西菜 特色菜

    【做法】:1. 將鯉魚刮鱗去鰓去內(nèi)臟,從魚鰓處下刀切掉魚頭,修成元寶形;2. 用刀貼緊魚脊骨,片至魚尾成兩片,剔去腹刺,改刀成魚鱗花刀,醬味腌制20分鐘左右;3. 把魚腹部肉修成4 個(gè)龍爪;4. 將蛋黃、蛋白糕分別制作成云彩狀;5. 把鵪鶉蛋煮熟剝皮;6. 將兩根長(zhǎng)約33厘米的粉條入油鍋內(nèi)稍炸取出;7. 將一片魚折疊成龍身,掛上雞蛋與淀粉調(diào)勻的糊,下油鍋炸成金黃色;8. 魚頭清蒸熟后取出保持元寶形;9. 菠菜擇洗干凈,切成碎末,入油鍋氽炸成菠菜松;10. 用直徑40 厘米的大盤,下鋪菠菜松,周邊擺放云彩,將龍頭、龍身拼在一起,元寶、鵪鶉蛋擺放于龍頭前,粉條作龍須,蒜牙做龍牙,蛋白糕、櫻桃作龍眼;11. 將調(diào)料及高湯150毫升下鍋制成糖醋汁,澆于龍身即可。

    滑熘羊肉片

    【工藝】:滑溜

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:家常菜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 肢寒畏冷食譜

    【做法】:1. 羊里脊肉洗凈后剔去筋膜,切肉片;2. 荸薺去皮洗凈,切片;3. 木耳、青蒜洗凈,木耳切小片,青蒜切段;4. 將肉片放入碗內(nèi),加入少入許醬油、黃酒、抓勻使其入味;5. 再加入淀粉,抓成糊狀;6. 取小碗,將醬油、白糖、醋、香油調(diào)成鹵汁待用;7. 鍋燒熱,倒植物油燒至六成熱,將肉片散放鍋中滑炒后盛出備用;8. 就鍋內(nèi)余油,放入蔥(切段)、姜(切末)略炒,放入荸薺片、木耳、青蒜煸炒;9. 將碗中鹵汁調(diào)勻倒入鍋中攪動(dòng),見開即放肉片,翻炒均勻淋入香油即可。

    糖醋拌萵筍

    【工藝】:拌

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:家常菜 健脾開胃食譜 青少年食譜 接觸化學(xué)毒素人員食譜 學(xué)齡期兒童食譜

    【做法】:1. 將萵筍去皮去筋,洗凈,切成4厘米長(zhǎng)的條,用精鹽拌勻腌1小時(shí),瀝去水分備用;2. 白糖用少許開水化開,倒入鍋內(nèi)熬濃后放入米醋,盛入小盆內(nèi)晾涼;3. 用熬好的糖醋汁把萵筍條拌勻,腌2小時(shí)即成。

    糖醋黃魚

    【工藝】:糖醋溜

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:家常菜 健脾開胃食譜 貧血食譜 補(bǔ)氣食譜

    【做法】:1. 黃魚洗凈,魚身兩面劃刀紋,放入盤中;2. 黃魚用鹽、料酒、姜、小蔥抹擦全身,腌制20分鐘;3. 用淀粉粘裹魚身,放入燒熱的油中,炸至酥脆,撈出;4. 冬菇、大蔥、柿子椒分別洗凈切絲;5. 另在鍋內(nèi)燒熱油,炒冬菇絲、蔥絲、紅椒絲,將白糖、醋、番茄醬、淀粉、香油、鹽用水調(diào)勻;6. 倒入炒鍋中,大火炒煮至滾,澆到魚上即可。

    糖醋黃瓜卷

    【工藝】:腌

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:家常菜 清熱解毒食譜 利尿食譜 減肥瘦身食譜 高血壓食譜

    【做法】:1. 將黃瓜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,去掉中間的瓤,將外面皮肉卷成卷;2. 將黃瓜卷放入盆內(nèi),加入白糖、醋拌勻,腌漬30分鐘后放入香油,拌勻裝盤即成。

    糖醋面筋

    【工藝】:糖醋溜

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:私家菜 減肥瘦身食譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜

    【做法】:1.將面筋切開成塊,荸薺、筍切指甲片。2.鍋置旺火上加油,六成熱時(shí),投入面筋,翻炸至松脆瀝出;鍋內(nèi)留少許油,將荸薺、筍、豌豆入鍋稍炒,加水(半勺)、糖、醬油,沸后用醋調(diào)淀粉30克(淀粉20克加水)勾芡,淋上麻油,倒入面筋,稍微顛翻,即可裝盤。

    糖醋白菜卷

    【工藝】:腌

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:家常菜 健脾開胃食譜 便秘食譜 清熱解毒食譜

    【做法】:1. 大白菜剝開葉片,洗凈,放入滾水中煮軟,撈出瀝干;2. 胡蘿卜去皮切絲,放入滾水中煮熟備用;3. 雞蛋打入碗中拌勻,倒入鍋中煎成蛋皮,盛起并切絲;4. 大白菜葉片攤開,放入胡蘿卜絲和蛋皮絲,用手卷好,放在碗中加白糖、醋和少許水浸泡半小時(shí),即可切段食用。

    紅燜鯉魚

    【工藝】:燜

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:家常菜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜

    【做法】:1. 魚去鱗,除鰓,去掉五臟,用水洗凈晾干,然后把兩面制成交叉花刀;2. 玉蘭片、黃瓜切片;3. 菠菜洗凈切段;4. 蔥、姜、蒜切小片;5. 鍋里放多量油,燒至九成熱時(shí),把魚沾一層干面粉,放進(jìn)油中炸成深紅色時(shí)撈出,倒出油;6. 鍋里放底油、蔥、姜、蒜片、大料,再把魚擺進(jìn)用醋烹一下,加油鹽、糖和鮮湯500克,燒開后去凈浮沫;7. 調(diào)好口味,用慢火燜至湯汁剩100克左右時(shí),把魚撈出裝進(jìn)盤里;8. 魚汁里加味精、玉蘭片、黃瓜、菠菜,用淀粉勾芡,淋香油,澆在魚上即成。

    糖醋千張

    【工藝】:煮

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:骨質(zhì)疏松食譜 家常菜

    【做法】:1. 將千張(豆腐干)用溫水浸泡漲發(fā),洗凈后控干水分,用斜刀切成片;2. 鍋洗凈后,置旺火上,下植物油燒熱,放入千張片炸至金黃色,質(zhì)酥脆時(shí)舀出多余植物油,然后加適量水,放入鹽、醬油、姜汁、白糖、紅油,煮沸后改用中小火炙一段時(shí)間,待汁濃稠時(shí),加入花椒油、味精、醋和香油,用小火煨片刻,即可起鍋。

    糖醋辣白菜

    【工藝】:生炒

    【口味】:糖醋味

    【標(biāo)簽】:私家菜 清熱解毒食譜 美容養(yǎng)顏食譜 便秘食譜 青少年食譜

    【做法】:1.白菜洗凈紅絲,紅辣椒切碎。白菜先用開水焯至七八成熟,再用涼水沖一下。2.鍋里放油,油熱后放紅辣椒,白菜翻炒幾下,再放醋、糖、鹽。菜熟后放味精,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡出鍋。