【家常菜譜大全嘔吐調(diào)理食譜】收集了各種嘔吐調(diào)理食譜家常菜的特點(diǎn)、整理了多個(gè)菜譜嘔吐調(diào)理食譜的做法，提供各種嘔吐調(diào)理食譜美食菜譜、嘔吐調(diào)理食譜食譜的做法，四季營(yíng)養(yǎng)的實(shí)用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會(huì)怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：特色菜 嘔吐調(diào)理食譜 消化不良食譜 健脾開(kāi)胃食譜 補(bǔ)氣食譜
【做法】：將花生洗凈搗碎，粳米淘洗干凈，和冰糖一起放入鍋中，加清水1升，先用旺火煮開(kāi)，再用文火煮20至30分鐘，以米熟為準(zhǔn)。
【工藝】：粉蒸
【口味】：酸甜味
【標(biāo)簽】：健脾開(kāi)胃食譜 甜品/點(diǎn)心 孕早期食譜 快餐/主食 嘔吐調(diào)理食譜
【做法】：1. 將鍋放少量油，將面粉炒熟備用。2. 雞蛋敲開(kāi)，把蛋清、蛋黃分別放在兩個(gè)小盆內(nèi)。3. 把白糖倒入蛋黃盆內(nèi)攪勻。4. 把蛋清抽打成泡沫狀，也倒入蛋黃內(nèi)攪勻。5. 最后將熟面粉也倒入蛋黃內(nèi)，攪成蛋糊。6. 將木框放在屜內(nèi)，鋪上屜布，倒入1/2蛋糊，用旺火蒸15分鐘取出。7. 在蛋糕坯上鋪勻用香油調(diào)好的豆沙餡。8. 再在豆沙餡上倒入剩余的蛋糊鋪平。9. 表面用青梅、山楂糕、葡萄干碼成花卉形，再蒸20分鐘即熟。10. 蒸熟后晾涼切成3.3厘米寬、10厘米長(zhǎng)的條即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：咳喘食譜 孕婦食譜 嘔吐調(diào)理食譜
【做法】：1. 橘皮洗潤(rùn)后切成約1厘米寬的長(zhǎng)條，竹茹挽成10個(gè)小團(tuán)；干柿餅切成約0.2~0.3厚的片；生姜洗凈，切成0.1厘米厚的薄片待用。2. 將橘皮、竹茹、柿餅、生姜同時(shí)放入鍋內(nèi)，摻入清水約1000毫升，置中火上燒沸煮約20分鐘，潷出藥汁，再煎一次，合并煎液，用潔凈的細(xì)紗布過(guò)濾得澄清的液體待用。3. 藥液加入白糖，攪勻即成。
【工藝】：清蒸
【口味】：微辣
【標(biāo)簽】：特色菜 嘔吐調(diào)理食譜 孕早期食譜 保胎食譜 健脾開(kāi)胃食譜
【做法】：1. 砂仁洗凈，搗碎；2. 鯽魚(yú)去鱗和內(nèi)臟，洗凈，用鹽、料酒和淀粉調(diào)汁抹勻魚(yú)身內(nèi)外；3. 砂仁放入魚(yú)腹內(nèi)，隔水蒸15分鐘；4. 蔥、姜、和辣椒都切成絲；5. 鍋內(nèi)放入油燒熱后，放入蔥、姜、辣椒絲，爆香后，淋在魚(yú)身上即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：孕婦食譜 清熱去火食譜 嘔吐調(diào)理食譜
【做法】：1. 將鮮蘆根洗凈，切成小段，與竹菇同煎，去渣取汁。2. 加入粳米同煮成粥，粥將熟時(shí)加入生姜（切片），略煮即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：腹瀉調(diào)理食譜 嘔吐調(diào)理食譜
【做法】：生姜、烏梅肉切碎，共放保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸半小時(shí)，再加紅糖。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：清熱解毒食譜 嘔吐調(diào)理食譜
【做法】：1.將粳米淘?xún)?，蘆根洗凈。2.把蘆根放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮10分鐘，去渣留汁，待用。3.粳米、蘆根汁放入另一鍋內(nèi)，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至爛成粥。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：孕婦食譜 嘔吐調(diào)理食譜
【做法】：1. 先將麥門(mén)冬、生地黃分別取汁。2. 取粳米及生姜（切片），以常法煮粥，加入麥冬汁和生地汁攪勻，略煮成稀粥。
【工藝】：隔水燉
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：特色菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 嘔吐調(diào)理食譜 保胎食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
【做法】：1. 將鯽魚(yú)去鰓及內(nèi)臟雜物，洗凈；2. 再加砂仁末、麻油食鹽拌勻，納入魚(yú)腹合攏；3. 用豆粉密封刀口，放入碗內(nèi)；4. 加清水少許，并用碗蓋緊，隔水蒸熟即成。